Hoe ga je om met schermgebruik in jouw gezin? Drie handreikingen

Dagelijks leven 25 augustus 2022 Hilde Sneep en Annasjouk Nijhof
schermgebruik

Het is misschien de meest gestelde vraag in jouw gezin. Even een filmpje kijken is natuurlijk heerlijk, kinderen gaan er helemaal in op. Jij voelt je er misschien ongemakkelijk bij. Hoeveel schermtijd moet je ze geven? Wat laat je ze wel en niet kijken? En welke invloed heeft mediagebruik op hen? En ook, hoe betrek je God daarbij? De digitale opvoeding is een uitdaging en tegelijk noodzakelijk in ieder gezin! Het stellen van grenzen is nodig. Waar laat jij je door leiden? We geven je drie handreikingen voor het maken van keuzes rondom schermgebruik èn hoe je dit kunt verbinden met praktisch geloven.

1. Een positief kritische houding
Beeldschermgebruik heeft vaak een negatieve lading die resulteert in een negatieve houding van jou als ouder ten opzicht van beeldschermen. En dat is begrijpelijk. Er is veel strijd in gezinnen over wat wel en niet mag en hoe lang. Het geeft je ook vaak een schuldgevoel; je kinderen op zaterdagmorgen twee uurtjes voor het scherm zetten, zodat je eindelijk kunt uitslapen, dat voelt heel dubbel en ongemakkelijk.

Een negatieve houding creëert een beeld van God als boeman en geeft kinderen het gevoel dat ze iets doen wat niet mag en goed is. Dat beeld van God wil je als ouder niet doorgeven!

Jouw kinderen weten vaak meer dan jij. Ze zijn handiger en sneller, nieuwe ontwikkelingen zijn nauwelijks bij te houden. Het voelt niet logisch als jouw kinderen meer weten dan jij. Dat geeft een onzeker gevoel. Schermgebruik kan ook angst oproepen; waar gaat het heen als ze ouder worden, er is zoveel dat je niet ziet en hoe ga je om met de verslavende werking van het algoritme?

Een negatieve houding heeft ook effect op het Godsbeeld van kinderen. Vraag een kind ‘wat vindt God van schermen?’ en veel kinderen zeggen direct ‘slecht!’. Dat komt doordat ouders een spiegel zijn voor wie God is. Een negatieve houding creëert een beeld van God als boeman en geeft kinderen het gevoel dat ze iets doen wat niet mag en goed is. Dat beeld van God wil je als ouder niet doorgeven!

Kies voor een positieve houding en laat je niet leiden door angst. Een positieve houding is de basis voor het gesprek dat essentieel is in de digitale opvoeding. Keer het om! Kijk allereerst naar schermen door wat er wel kan, denk aan navigeren, ontspannen, creatief zijn, leren en informatie verzamelen en nog veel meer. Kies vervolgens voor een houding van nieuwsgierigheid, ‘wat doet je kind en hoe beleeft hij dat?’. Ontdek samen wat wijs en dwaas is ten aanzien van schermgebruik, maak samen afspraken en tegelijk stel je grenzen.

God heeft onze hersenen zo gemaakt dat wanneer we iets vaak doen, er als het ware ‘snelwegen’ in ons brein ontstaan. Denk aan jouw snelwegen, wat vind je van jouw schermtijd?

2. Bedenk hoe God je heeft gemaakt
‘Het is een wonder, zoals ik ben gemaakt’ staat er in Psalm 139: 14. En zo is het. De kennis over ons brein kun je inzetten om op een positieve manier schermtijd en geloof aan elkaar te koppelen*. God heeft onze hersenen zo gemaakt dat wanneer we iets vaak doen, er als het ware ‘snelwegen’ in ons brein ontstaan. Een verbinding die snel en efficiënt is, je wordt ergens heel goed in. Heel anders dan het ‘geitenpaadje’ als we iets voor het eerst doen. Dan is het lastig en moeizaam. God wil graag dat we veel verschillende snelwegen in onze hersenen aanleggen. Deze kennis nodigt uit tot een positief gesprek met vragen als ‘waarom vindt God dat belangrijk? Denk aan jouw snelwegen, wat vind je van jouw schermtijd? Kan het meer, moet het anders?’. Overigens kunnen volwassenen deze vragen ook zichzelf stellen. In een goed gesprek deel je je eigen verhalen en doe je samen nieuwe ontdekkingen.

3. Gebruik de ‘Screenprotector van God’
Beeldschermen hebben invloed op wat je doet en zegt, op de manier waarop je contact hebt met anderen en je zelfbeeld. Je kunt onzeker worden van al die leuke influencers, zij hebben likes die jij niet hebt. Whats-app is heel handig, maar ook om een ruzie uit te praten? Jouw kinderen moeten weten wat de invloeden zijn, hoe dat werkt en om dit bij zichzelf te herkennen.

Laat je verrassen door de uitspraken van je kinderen en kom samen met hen tot mooie ontdekkingen.

Deze invloeden raken de identiteitsontwikkeling van kinderen; wie ben ik en hoe verhoud ik mij tot anderen? Als ouders willen we graag, dat de identiteit van onze kinderen is geworteld in de liefde van God. Kinderen mogen weten dat ze geliefd zijn en uitgedaagd worden om Zijn liefde uit te delen aan de mensen om hen heen. In een digitale opvoeding is het dus belangrijk om de invloed van beeldschermen te verbinden aan wie zij zelf zijn in een leven met God.

De digitale opvoeding vraagt voortdurend onze aandacht en iedere leeftijd vraagt weer iets anders. Houdt de positieve houding vast en wees nieuwsgierig, dan heb je de basis te pakken. En dan? Laat je verrassen door de uitspraken van je kinderen en kom samen met hen tot mooie ontdekkingen.

ChristenvervolgingGeloofszekerheidIsraëlOpvoedenDuurzaamheid

Praatmee

Beluister onze podcast

Onder de Kansel #5: Ds. T. A. Bakker promoveerde op homoseksualiteit en hermeneutiek
Of beluister op:

Meerartikelen

Kerk
Persbericht

Nieuwe single ‘Uw huis’ van Delise ft. Elisa Krijgsman

“We komen naar de kerk om God te aanbidden en te ontmoeten. Maar ergens tussen alle activiteiten, goede bedoelingen en soms ook ‘kerkpijn' kan de kern soms uit beeld raken.” Dat is de gedachte achter Uw huis, de nieuwe single van Delise en zanger...

soedan
Nieuws

Kerkleiders Zuid-Soedan doen dringende oproep: ‘Vergeet ons niet’

Kerkleiders uit Zuid-Soedan vragen internationale steun voor hun strijd tegen het aanhoudende geweld in hun land. Tijdens een bijeenkomst op vrijdag 23 oktober in Londen vroegen zij aandacht voor de nood onder de bevolking. 'Vergeet Zuid-Soedan...

tv
Nieuws

Christelijke tv-zender wil Afghanen bereiken: "Taliban kunnen satellieten niet beheersen"

Afghaanse christenen hebben een eigen televisiezender gelanceerd om hun landgenoten over Jezus te vertellen. Mozhda TV begon zaterdag 24 oktober met uitzenden en richt zich ook op vrouwen die onder het Talibanbewind steeds minder vrijheid hebben. “De...

Donald Trump
Nieuws

Aartsbisschop biedt excuses aan na gebed met Trump: 'We zijn politiek gebruikt'

De Amerikaanse aartsbisschop Jeffrey Grob van Milwaukee heeft zijn excuses aangeboden voor zijn deelname aan een bijeenkomst met president Donald Trump. Grob bad samen met elf andere katholieke bisschoppen voor de president. Het gebed werd gefilmd en...

Congo
Verdieping

Voorganger uit D.R. Congo: “We verkeren in grote moeilijkheden”

Het noordoosten van de Democratische Republiek Congo kampt momenteel met een dodelijke ebola-epidemie. Dit komt voor de christenen in het gebied boven op het leed door de aanhoudende terreuraanvallen van de Allied Democratic Forces (ADF). Volgens...

kerk
Nieuws

Twintig kerken maken ruimte voor statushouders, ook CGK steunt opvangactie

Twintig kerken in Nederland bereiden tijdelijke opvang voor statushouders voor. Ruim veertig andere kerkgemeenschappen onderzoeken of zij ook kunnen meedoen aan Actie Onderdak. Ook de Christelijke Gereformeerde Kerken steunen het initiatief, maakte...

JD Vance
Nieuws

JD Vance bidt Onze Vader met publiek nadat vrouw onwel wordt tijdens speech

De Amerikaanse vicepresident JD Vance onderbrak donderdag zijn toespraak tijdens een verkiezingsbijeenkomst om samen met het publiek het Onze Vader te bidden. Een vrouw op de tribune achter hem werd plotseling onwel. Terwijl hulpverleners de vrouw...

New York
Nieuws

Aartsbisdom New York betaalt 800 miljoen dollar aan circa 1.300 misbruikslachtoffers

Ongeveer 1.300 misbruikslachtoffers stemmen in met een schikking van 800 miljoen dollar met het rooms-katholieke aartsbisdom New York. Hun advocaten maakten dat zaterdag 24 oktober bekend. Het akkoord moet een einde maken aan jarenlange rechtszaken...

Meerartikelen

Isadora Borges
Nieuws

Braziliaanse studente riskeert opnieuw tien jaar cel na berichten over transgenders

De Braziliaanse justitie wil de strafzaak tegen studente Isadora Borges heropenen. Dat meldt The Christian Post. Borges werd vervolgd vanwege twee berichten op sociale media over transgender personen. In maart bepaalde een rechtbank echter dat haar...

Macron
Nieuws

Franse president zet uitspraak recht na ophef over vergeten christelijke slachtoffers

De Franse president Emmanuel Macron krijgt kritiek omdat hij eerdere terreurslachtoffers lijkt te vergeten. Na een aanslag bij Parijs zei hij vrijdag dat terroristen voor het eerst Franse burgers wilden doden vanwege hun huidskleur of geloof....

 Zwitserse zangeres Jessica Paulo
Nieuws

Christelijke zangeres weigert 'Ave Maria' te zingen bij The Voice: 'Ik aanbid alleen Jezus'

De 20-jarige Zwitserse zangeres Jessica Paulo heeft tijdens The Voice of Germany geweigerd het lied 'Ave Maria' te zingen. Dat meldt het Duitse persbureau IDEA. Volgens Paulo, die protestants christen is, past het lied niet bij haar geloof: "Ik...

Jinek
Nieuws

Omstreden abortusgesprek Jinek met Stoffer eindigt als tweede bij Sonja Barend Award

Eva Jinek is zondagavond tweede geworden bij de Sonja Barend Award met haar veelbesproken abortusgesprek met SGP-leider Chris Stoffer. Tijdens de uitreiking in Pauw & De Wit ging de prijs naar Sven Kockelmann. Juryleden prijzen Jineks aanpak, terwijl...

Doden aanslag kerk Jordanië
Nieuws

Drie verdachten opgepakt na aanslag op kerk Jordanië waarbij negen doden vielen

De Jordaanse politie heeft drie mannen opgepakt die worden verdacht van de aanslag op een Grieks-orthodoxe kerk in de stad Karak. Dat melden persbureau Reuters en het Jordaanse staatspersbureau Petra. Bij de schietpartij kwamen vrijdag negen mensen...

Man in Laos
Interview

David zag christenen in Laos vervolgd worden: “Op een gegeven moment kon ik niet meer”

Jarenlang werkte David* in Laos met christenen die vanwege hun geloof onder druk stonden. Hij vertelt over arrestaties, verhoren en zelfs christenen die werden gedood. Zelf dacht hij dat hij goed met die voortdurende dreiging kon omgaan. Tot één...

Bijbel Oekraïne
Dagelijks leven

Bijbels uitdelen terwijl de raketten op Kyiv afkomen

Ik ben mijn collega Yurii Petrenko in Oekraïne als een vriend gaan beschouwen, ook al hebben we elkaar nog nooit persoonlijk ontmoet. Ons bijna wekelijkse contact tijdens de oorlog begon als een manier om updates te ontvangen over het werk en de...

Rosaline Ratering-McDonald
Column

God vraagt geen perfect lichaam, maar zorgvuldig rentmeesterschap

We bidden om gezondheid, maar hoe zorgvuldig gaan we om met het lichaam dat we van God hebben ontvangen? Is gezond leven een vorm van maakbaarheid, Bijbels rentmeesterschap of misschien allebei? De grens tussen verstandig zorgen en krampachtig...

Hervormingsdag festival
Persbericht

Kerk viert Hervormingsdag met festival en verkiezing 'Hervormer van het Jaar'

Wie durft vandaag de dag maatschappelijke misstanden aan te kaarten, zoals Maarten Luther dat ruim vijf eeuwen geleden deed? Op zaterdag 31 oktober staat die vraag centraal tijdens een nieuw festival in de Lutherse Kerk aan het Spui in Amsterdam....

Bear Grylls
Nieuws

Avonturier Bear Grylls: "Wat ons werkelijk vrijmaakt, is ontdekken dat we thuis zijn"

De Britse avonturier en televisiepresentator Bear Grylls deelt op Instagram een bijzondere boodschap over zijn geloof in Jezus Christus. Waar hij vroeger altijd dacht dat hij zijn waarde moest bewijzen door steeds meer te presteren, ziet hij dat...

Handen rond de Holy Bible
Nieuws

Christelijke organisaties slaan alarm over mogelijk Brits verbod op conversietherapie

Drie Britse christelijke organisaties maken zich grote zorgen over een wetsvoorstel dat conversietherapie moet verbieden. Volgens hen gaat de wet veel te ver en kunnen zelfs gewone gesprekken tussen ouders en kinderen of tussen voorgangers en...

Jan van den Bosch en Wilfred Krols
Getuigenis

Wilfred Kols zondag te gast in Hour of Power: "In de isoleercel vond ik Jezus"

Hij stal, verkocht drugs en ging voor jaren de cel in. De Molukse Wilfred Krols beleefde een radicale ommekeer toen hij in de isoleercel Jezus vond. Je ziet het zondag in Hour of Power: om 8 en 9 uur op RTL5 en om 17 uur op Family7.