Hoe ga je om met schermgebruik in jouw gezin? Drie handreikingen

Dagelijks leven 25 augustus 2022 Hilde Sneep en Annasjouk Nijhof
schermgebruik

Het is misschien de meest gestelde vraag in jouw gezin. Even een filmpje kijken is natuurlijk heerlijk, kinderen gaan er helemaal in op. Jij voelt je er misschien ongemakkelijk bij. Hoeveel schermtijd moet je ze geven? Wat laat je ze wel en niet kijken? En welke invloed heeft mediagebruik op hen? En ook, hoe betrek je God daarbij? De digitale opvoeding is een uitdaging en tegelijk noodzakelijk in ieder gezin! Het stellen van grenzen is nodig. Waar laat jij je door leiden? We geven je drie handreikingen voor het maken van keuzes rondom schermgebruik èn hoe je dit kunt verbinden met praktisch geloven.

1. Een positief kritische houding
Beeldschermgebruik heeft vaak een negatieve lading die resulteert in een negatieve houding van jou als ouder ten opzicht van beeldschermen. En dat is begrijpelijk. Er is veel strijd in gezinnen over wat wel en niet mag en hoe lang. Het geeft je ook vaak een schuldgevoel; je kinderen op zaterdagmorgen twee uurtjes voor het scherm zetten, zodat je eindelijk kunt uitslapen, dat voelt heel dubbel en ongemakkelijk.

Een negatieve houding creëert een beeld van God als boeman en geeft kinderen het gevoel dat ze iets doen wat niet mag en goed is. Dat beeld van God wil je als ouder niet doorgeven!

Jouw kinderen weten vaak meer dan jij. Ze zijn handiger en sneller, nieuwe ontwikkelingen zijn nauwelijks bij te houden. Het voelt niet logisch als jouw kinderen meer weten dan jij. Dat geeft een onzeker gevoel. Schermgebruik kan ook angst oproepen; waar gaat het heen als ze ouder worden, er is zoveel dat je niet ziet en hoe ga je om met de verslavende werking van het algoritme?

Een negatieve houding heeft ook effect op het Godsbeeld van kinderen. Vraag een kind ‘wat vindt God van schermen?’ en veel kinderen zeggen direct ‘slecht!’. Dat komt doordat ouders een spiegel zijn voor wie God is. Een negatieve houding creëert een beeld van God als boeman en geeft kinderen het gevoel dat ze iets doen wat niet mag en goed is. Dat beeld van God wil je als ouder niet doorgeven!

Kies voor een positieve houding en laat je niet leiden door angst. Een positieve houding is de basis voor het gesprek dat essentieel is in de digitale opvoeding. Keer het om! Kijk allereerst naar schermen door wat er wel kan, denk aan navigeren, ontspannen, creatief zijn, leren en informatie verzamelen en nog veel meer. Kies vervolgens voor een houding van nieuwsgierigheid, ‘wat doet je kind en hoe beleeft hij dat?’. Ontdek samen wat wijs en dwaas is ten aanzien van schermgebruik, maak samen afspraken en tegelijk stel je grenzen.

God heeft onze hersenen zo gemaakt dat wanneer we iets vaak doen, er als het ware ‘snelwegen’ in ons brein ontstaan. Denk aan jouw snelwegen, wat vind je van jouw schermtijd?

2. Bedenk hoe God je heeft gemaakt
‘Het is een wonder, zoals ik ben gemaakt’ staat er in Psalm 139: 14. En zo is het. De kennis over ons brein kun je inzetten om op een positieve manier schermtijd en geloof aan elkaar te koppelen*. God heeft onze hersenen zo gemaakt dat wanneer we iets vaak doen, er als het ware ‘snelwegen’ in ons brein ontstaan. Een verbinding die snel en efficiënt is, je wordt ergens heel goed in. Heel anders dan het ‘geitenpaadje’ als we iets voor het eerst doen. Dan is het lastig en moeizaam. God wil graag dat we veel verschillende snelwegen in onze hersenen aanleggen. Deze kennis nodigt uit tot een positief gesprek met vragen als ‘waarom vindt God dat belangrijk? Denk aan jouw snelwegen, wat vind je van jouw schermtijd? Kan het meer, moet het anders?’. Overigens kunnen volwassenen deze vragen ook zichzelf stellen. In een goed gesprek deel je je eigen verhalen en doe je samen nieuwe ontdekkingen.

3. Gebruik de ‘Screenprotector van God’
Beeldschermen hebben invloed op wat je doet en zegt, op de manier waarop je contact hebt met anderen en je zelfbeeld. Je kunt onzeker worden van al die leuke influencers, zij hebben likes die jij niet hebt. Whats-app is heel handig, maar ook om een ruzie uit te praten? Jouw kinderen moeten weten wat de invloeden zijn, hoe dat werkt en om dit bij zichzelf te herkennen.

Laat je verrassen door de uitspraken van je kinderen en kom samen met hen tot mooie ontdekkingen.

Deze invloeden raken de identiteitsontwikkeling van kinderen; wie ben ik en hoe verhoud ik mij tot anderen? Als ouders willen we graag, dat de identiteit van onze kinderen is geworteld in de liefde van God. Kinderen mogen weten dat ze geliefd zijn en uitgedaagd worden om Zijn liefde uit te delen aan de mensen om hen heen. In een digitale opvoeding is het dus belangrijk om de invloed van beeldschermen te verbinden aan wie zij zelf zijn in een leven met God.

De digitale opvoeding vraagt voortdurend onze aandacht en iedere leeftijd vraagt weer iets anders. Houdt de positieve houding vast en wees nieuwsgierig, dan heb je de basis te pakken. En dan? Laat je verrassen door de uitspraken van je kinderen en kom samen met hen tot mooie ontdekkingen.

ChristenvervolgingOpvoedenGeloofszekerheidIsraëlDuurzaamheid

Praatmee

Beluister onze podcast

Van Hart tot Hart #18: SGP-Kamerlid Diederik van Dijk over zijn geloof in God
Of beluister op:

Meerartikelen

Ethiopie
Nieuws

Zeker 34 orthodoxe christenen gedood bij nieuwe aanval in Ethiopië

Gewapende mannen hebben donderdag 5 november volgens lokale media minstens 34 Ethiopisch-orthodoxe christenen gedood in het dorp Endato, in de regio Oromia. De aanval volgt op twee bloedige aanvallen in oktober, waarbij volgens de...

politie
Nieuws

Federaal parket onderzoekt terreurmotief na vondst explosief bij Antwerpse kerk

Het Belgische federale parket onderzoekt of een explosief dat op zondag 1 november voor een kerk in Antwerpen-Noord werd gevonden, bedoeld was voor een terroristische aanslag. Volgens VRT NWS was de Belarussische Grieks-katholieke gemeenschap die...

Stoffer
Nieuws

SGP stijgt naar vier zetels in peiling De Hond, ChristenUnie blijft op drie

De SGP komt in de nieuwste Tweede Kamerpeiling van Maurice de Hond uit op vier zetels. Dat is er één meer dan in zijn vorige peiling én één meer dan de partij ooit bij Tweede Kamerverkiezingen behaalde. De ChristenUnie blijft in dezelfde peiling op...

kerkasiel
Persbericht

Al twee jaar dag en nacht kerkdienst voor gezin in Kampen: nieuwe documentaire belicht kerkasiel

Al twee jaar woont het gezin Babayants in kerkgebouw De Open Hof in Kampen. Om te voorkomen dat het gezin wordt uitgezet naar Oezbekistan, gaat er dag en nacht een kerkdienst door. Hoe is het om zo lang binnen de muren van een kerk te leven? En...

Psalm 42
Video

Cherubijn Music brengt Psalm 42 tot leven in nieuwe muziekvideo

Zoals een dorstig hert verlangt naar water, zo kan een mens verlangen naar de nabijheid van God. Die Bijbelse gedachte staat centraal in de muziekvideo Als een hert verlangt naar Water, die Cherubijn Music onlangs op YouTube heeft gepubliceerd. De...

Compassion
Nieuws

Compassion International klaagt klokkenluider over sponsorbrieven aan

Compassion International heeft oud-medewerker Andrew Vezey voor de rechter gedaagd. De christelijke hulporganisatie zegt dat hij zijn geheimhoudingsplicht heeft geschonden door interne stukken te delen met onderzoeksplatform The Roys Report. Vezey...

Parijs
Nieuws

Franse bisschoppen willen kiezers helpen bij presidentsverkiezingen, maar geven geen stemadvies

De Franse bisschoppen willen katholieken helpen hun keuze te bepalen bij de presidentsverkiezingen van 2027. Tijdens een persconferentie woensdag in Lourdes presenteerden zij daarvoor een nieuw initiatief. Ze willen maatschappelijke vraagstukken...

Euthanasie
Nieuws

Christelijke partij in Noorwegen begint netwerk tegen invoering euthanasie

De Noorse christendemocratische partij KrF heeft een netwerk opgericht om de invoering van euthanasie tegen te gaan. Donderdag vond de eerste bijeenkomst plaats, meldt de christelijke krant Dagen. Het initiatief volgt op een discussie in het Noorse...

Meerartikelen

Esther de Musical
Persbericht

Bijbels verhaal van Esther komt groots tot leven in Drachten

Van 18 tot en met 21 december 2026 staat de Sluisfabriek in Drachten in het teken van Esther de Musical. Een groots opgezette voorstelling waarin zang, dans, acteerwerk, indrukwekkende decors en spectaculaire effecten samenkomen. De musical vertelt...

Evangelische Hogeschool
Persbericht

Evangelische Hogeschool houdt Open Dag voor jongeren die christelijk tussenjaar overwegen

Jongeren die na hun middelbare school of tijdens hun studie bewust tijd willen nemen voor hun geloof, persoonlijke ontwikkeling en toekomstplannen, kunnen op vrijdag 13 november 2026 kennismaken met de Evangelische Hogeschool (EH) in Amersfoort....

IZB-Toerustingsdag
Persbericht

IZB helpt kerken bij geestelijke begeleiding van nieuwe gelovigen

Hoe kunnen kerken mensen begeleiden die pas tot geloof zijn gekomen? En welke geestelijke veranderingen maken zij door? Deze vragen staan centraal tijdens de IZB-Toerustingsdag ‘Metamorfose’, die op zaterdag 14 november plaatsvindt in Zeist. De...

de betteld
Nieuws

Christelijk vakantiepark De Betteld wil opnieuw honderd nareizigers opvangen

Het christelijke vakantiepark De Betteld in Zelhem wil vanaf 1 december opnieuw ongeveer honderd nareizende statushouders opvangen. Dat maakte de gemeente Bronckhorst donderdag bekend. Het plan ligt nog ter beoordeling bij het college van...

Justus Molenkamp, Hour of Power
Nieuws

Personal trainer én begeleider bij Ontmoeting Justus Molenkamp te gast bij Hour of Power

Aanstaande zondag is Justus Molenkamp te gast bij Hour of Power. Hij leefde lang van festival naar festival en van krachttraining naar krachttraing. "Het was de zin van mijn leven. Ik hoopte er mijn rust in te vinden." Toch ontdekte de personal...

David in Laos
Interview

Zendingswerker David over discipelschap: “Iemand die net tot geloof komt, begint niet op nul”

Wie iemand discipelt, moet er niet naar streven om altijd de leraar te blijven. Dat is een van de lessen die David* meenam uit zijn jarenlange zendingswerk in Laos. Hij zag nieuwe christenen soms razendsnel verantwoordelijkheid nemen en anderen...

Ernst Leeftink
Opinie

De kinderwens van volwassenen: wie komt er op voor het kind?

Ieder kind verdient liefde en een veilige plek om op te groeien. Maar heeft een kind ook het recht om zijn biologische ouders te kennen? In deze column stelt Ernst Leeftink kritische vragen bij donorouderschap en de manier waarop onze samenleving...

Kerkscheuring CGK
Nieuws

Rijnsburg dringt aan op gesprek met CGK-synode in Hoogeveen: "We zijn niet uitgepraat"

De Algemene Vergadering van Christelijke Gereformeerde Kerken (CGK) rond Rijnsburg roept de generale synode in Hoogeveen dringend op om alsnog rechtstreeks in gesprek te gaan over de gezamenlijke verantwoordelijkheden binnen het kerkverband. Desnoods...

Longetjes die geen adem kregen
Persbericht

Op de Dam voor kindjes die geen levensadem kregen

Bij vroeggeboren kindjes van 24 weken oud vechten we voor het leven, vlak daarvoor wordt het leven soms bewust afgebroken. Kunstenares Corrie Heideveld en de SGP vragen er op woensdag 11 november aandacht voor met een kunstwerk op de Dam. Midden in...

Folder Kies Leven
Nieuws

Organisatie stapt naar reclamewaakhond om folder Kies Leven: 'Gevaarlijk en medisch onjuist'

Stichting Samen naar de Kliniek heeft bij de Reclame Code Commissie (RCC) een klacht ingediend tegen de christelijke prolife-organisatie Kies Leven. De stichting vindt dat een folder die bij abortusklinieken wordt uitgedeeld gevaarlijke en medisch...

Veroordeelde crimineel
Nieuws

Katholieke gouverneur schrapt 548 doodvonnissen in Amerikaanse staat: ‘Overheid mag niet doden’

De katholieke gouverneur Gavin Newsom van Californië wil alle 548 doodvonnissen in zijn staat omzetten in levenslange gevangenisstraffen zonder mogelijkheid tot vervroegde vrijlating. Dat maakte hij donderdag bekend, meldt persbureau Associated Press...

kruis
Nieuws

Bezoekers moeten voor het eerst betalen voor The Passion: kaartje kost 7,50 euro

Wie The Passion volgend jaar in Ootmarsum wil bijwonen, moet voor het eerst een kaartje kopen. Een toegangsbewijs kost 7,50 euro per persoon, schrijft organisator KRO-NCRV op de eigen website. Het muzikale paasevenement vindt op Witte Donderdag 25...