Hoe ga je om met schermgebruik in jouw gezin? Drie handreikingen

Dagelijks leven 25 augustus 2022 Hilde Sneep en Annasjouk Nijhof
schermgebruik

Het is misschien de meest gestelde vraag in jouw gezin. Even een filmpje kijken is natuurlijk heerlijk, kinderen gaan er helemaal in op. Jij voelt je er misschien ongemakkelijk bij. Hoeveel schermtijd moet je ze geven? Wat laat je ze wel en niet kijken? En welke invloed heeft mediagebruik op hen? En ook, hoe betrek je God daarbij? De digitale opvoeding is een uitdaging en tegelijk noodzakelijk in ieder gezin! Het stellen van grenzen is nodig. Waar laat jij je door leiden? We geven je drie handreikingen voor het maken van keuzes rondom schermgebruik èn hoe je dit kunt verbinden met praktisch geloven.

1. Een positief kritische houding
Beeldschermgebruik heeft vaak een negatieve lading die resulteert in een negatieve houding van jou als ouder ten opzicht van beeldschermen. En dat is begrijpelijk. Er is veel strijd in gezinnen over wat wel en niet mag en hoe lang. Het geeft je ook vaak een schuldgevoel; je kinderen op zaterdagmorgen twee uurtjes voor het scherm zetten, zodat je eindelijk kunt uitslapen, dat voelt heel dubbel en ongemakkelijk.

Een negatieve houding creëert een beeld van God als boeman en geeft kinderen het gevoel dat ze iets doen wat niet mag en goed is. Dat beeld van God wil je als ouder niet doorgeven!

Jouw kinderen weten vaak meer dan jij. Ze zijn handiger en sneller, nieuwe ontwikkelingen zijn nauwelijks bij te houden. Het voelt niet logisch als jouw kinderen meer weten dan jij. Dat geeft een onzeker gevoel. Schermgebruik kan ook angst oproepen; waar gaat het heen als ze ouder worden, er is zoveel dat je niet ziet en hoe ga je om met de verslavende werking van het algoritme?

Een negatieve houding heeft ook effect op het Godsbeeld van kinderen. Vraag een kind ‘wat vindt God van schermen?’ en veel kinderen zeggen direct ‘slecht!’. Dat komt doordat ouders een spiegel zijn voor wie God is. Een negatieve houding creëert een beeld van God als boeman en geeft kinderen het gevoel dat ze iets doen wat niet mag en goed is. Dat beeld van God wil je als ouder niet doorgeven!

Kies voor een positieve houding en laat je niet leiden door angst. Een positieve houding is de basis voor het gesprek dat essentieel is in de digitale opvoeding. Keer het om! Kijk allereerst naar schermen door wat er wel kan, denk aan navigeren, ontspannen, creatief zijn, leren en informatie verzamelen en nog veel meer. Kies vervolgens voor een houding van nieuwsgierigheid, ‘wat doet je kind en hoe beleeft hij dat?’. Ontdek samen wat wijs en dwaas is ten aanzien van schermgebruik, maak samen afspraken en tegelijk stel je grenzen.

God heeft onze hersenen zo gemaakt dat wanneer we iets vaak doen, er als het ware ‘snelwegen’ in ons brein ontstaan. Denk aan jouw snelwegen, wat vind je van jouw schermtijd?

2. Bedenk hoe God je heeft gemaakt
‘Het is een wonder, zoals ik ben gemaakt’ staat er in Psalm 139: 14. En zo is het. De kennis over ons brein kun je inzetten om op een positieve manier schermtijd en geloof aan elkaar te koppelen*. God heeft onze hersenen zo gemaakt dat wanneer we iets vaak doen, er als het ware ‘snelwegen’ in ons brein ontstaan. Een verbinding die snel en efficiënt is, je wordt ergens heel goed in. Heel anders dan het ‘geitenpaadje’ als we iets voor het eerst doen. Dan is het lastig en moeizaam. God wil graag dat we veel verschillende snelwegen in onze hersenen aanleggen. Deze kennis nodigt uit tot een positief gesprek met vragen als ‘waarom vindt God dat belangrijk? Denk aan jouw snelwegen, wat vind je van jouw schermtijd? Kan het meer, moet het anders?’. Overigens kunnen volwassenen deze vragen ook zichzelf stellen. In een goed gesprek deel je je eigen verhalen en doe je samen nieuwe ontdekkingen.

3. Gebruik de ‘Screenprotector van God’
Beeldschermen hebben invloed op wat je doet en zegt, op de manier waarop je contact hebt met anderen en je zelfbeeld. Je kunt onzeker worden van al die leuke influencers, zij hebben likes die jij niet hebt. Whats-app is heel handig, maar ook om een ruzie uit te praten? Jouw kinderen moeten weten wat de invloeden zijn, hoe dat werkt en om dit bij zichzelf te herkennen.

Laat je verrassen door de uitspraken van je kinderen en kom samen met hen tot mooie ontdekkingen.

Deze invloeden raken de identiteitsontwikkeling van kinderen; wie ben ik en hoe verhoud ik mij tot anderen? Als ouders willen we graag, dat de identiteit van onze kinderen is geworteld in de liefde van God. Kinderen mogen weten dat ze geliefd zijn en uitgedaagd worden om Zijn liefde uit te delen aan de mensen om hen heen. In een digitale opvoeding is het dus belangrijk om de invloed van beeldschermen te verbinden aan wie zij zelf zijn in een leven met God.

De digitale opvoeding vraagt voortdurend onze aandacht en iedere leeftijd vraagt weer iets anders. Houdt de positieve houding vast en wees nieuwsgierig, dan heb je de basis te pakken. En dan? Laat je verrassen door de uitspraken van je kinderen en kom samen met hen tot mooie ontdekkingen.

Praatmee

Beluister onze podcast

Onder de Kansel #4: Ds. Egas over roeping, predikantschap en emeritaat
Of beluister op:

Meerartikelen

Ds. D. J. W. Kok
Nieuws

Hervormde gemeente Oud-Beijerland beroept voor de tweede keer ds. D. J. W. Kok

De hervormde gemeente te Oud-Beijerland (Wijk Oost) heeft opnieuw een beroep uitgebracht op ds. D. J. W. Kok (foto). De predikant uit Stolwijk moet in het dorp uit de Hoeksche Waard de opvolger worden van ds. J. J. ten Brinke, die sinds september...

Ds. H. Peet
Video

CGK-predikant vertelt waarom hij tijdens de afkondigingen de slappe lach kreeg

Ds. H. Peet, predikant van de CGK (Eben-Haëzergemeente) te Sliedrecht, ging drie jaar geleden plotseling viraal nadat hij tijdens de afkondigingen in de lach schoot. De predikant moest afkondigen dat de ouderen van CGK Vlaardingen zich konden...

Andy Beshear
Nieuws

Amerikaanse gouverneur haalt uit naar Trump en JD Vance: ‘Gebruiken geloof als politiek wapen’

De Amerikaanse gouverneur Andy Beshear heeft scherpe kritiek geuit op vicepresident JD Vance en president Donald Trump. Volgens de Democraat gebruiken zij het christelijk geloof om politieke keuzes te rechtvaardigen die kwetsbare mensen raken. Zelf...

monument militairen
Nieuws

Israël krijgt eerste monument voor gesneuvelde christelijke militairen

In het noorden van Israël komt voor het eerst een monument dat speciaal is gewijd aan christelijke militairen die tijdens hun dienst in het Israëlische leger (IDF) zijn omgekomen. Premier Benjamin Netanyahu woonde op 16 september de...

sri lanka
Nieuws

Vijftien moslims krijgen ieder 220 jaar cel voor bloedige aanslagen op kerken tijdens Pasen

Een rechtbank in Sri Lanka heeft vijftien islamitische mannen veroordeeld voor hun betrokkenheid bij de bloedige aanslagen op Eerste Paasdag 2019. Zij krijgen ieder 220 jaar gevangenisstraf. Bij de aanslagen op drie kerken en drie hotels kwamen 279...

Andrea IJsselstein
Video

Andrea IJsselstein wil miljoen mensen bereiken met ‘Jij bent waardevol’

Wat begon met 250 kaartjes met de boodschap ‘Jij bent waardevol’, is uitgegroeid tot een landelijke evangelisatieactie. Via stichting Yes and Amen zijn inmiddels ruim 300.000 exemplaren aangevraagd om te worden verspreid. Initiatiefnemer Andrea...

Jafeth Bekx
Interview

Jafeth Bekx: “God vraagt niet of wij alles begrijpen, maar of wij Hem vertrouwen”

Na achttien jaar InSalvation voelde Jafeth Bekx dat het tijd was voor een nieuw seizoen. De overstap naar ZERA worship bracht ook onzekerheid en lastige vragen met zich mee. In gesprek met Cvandaag vertelt hij wat de lente, zomer, herfst en winter...

jongere
Boekfragment

Waarom identiteitsvorming voor jongeren steeds ingewikkelder wordt

Jongeren staan tijdens de puberteit voor een belangrijke opgave: ontdekken wie ze zijn en welke plaats ze innemen in de wereld. Volgens Roelien den Ouden is die zoektocht ingewikkelder geworden door sociale media, de overvloed aan keuzes en...

Meerartikelen

Prof. dr. Arnold Huijgen
Opinie

Knielen wij allang voor de digitale afgod?

In de Grote Kerk van Enschede staat momenteel een kunstinstallatie die ook christenen te denken geeft. Kunstenaar Floris Schreuder maakte een beeld van drie meter hoog met acht robotarmen en zes aanbidders ervoor, met witte lakens eroverheen. De...

Matt Willis
Opinie

Is pornogebruik binnen het huwelijk een reden voor echtscheiding?

Is pornogebruik binnen het huwelijk een Bijbelse reden voor echtscheiding? Volgens Matt Willis gaat achter die theologische vraag vaak een veel diepere nood schuil. Zelf raakte hij op jonge leeftijd verstrikt in porno. Zijn huwelijk kwam uiteindelijk...

Faeröer
Positief nieuws

Nieuwe Bijbelvertaling moet christenen op Faeröer dichter bij elkaar brengen

Voor het eerst sinds 1937 is er een nieuwe Faeröerse vertaling van het Nieuwe Testament verschenen. De vertaling moet de Bijbel toegankelijker maken voor een nieuwe generatie en tegelijkertijd christenen uit verschillende kerkelijke tradities dichter...

Logos Conferentie
Persbericht

Logos Conferentie buigt zich over schepping en evolutie: ‘Wat geloof jij?’

Hoe verhouden de Bijbel en wetenschap zich tot elkaar als het gaat over het ontstaan van de aarde en het leven? Die vraag staat zaterdag 26 september centraal tijdens de Logos Conferentie over Schepping & Evolutie in Hardinxveld-Giessendam....

Mirjam Bikker en Wieke Paulusma
Nieuws

ChristenUnie-leider Mirjam Bikker kritisch op 13-wekenecho

ChristenUnie-leider Mirjam Bikker maakt zich zorgen over het standaard aanbieden van de 13-wekenecho aan zwangere vrouwen. Naar aanleiding van een kritisch advies van de Gezondheidsraad waarschuwt ze voor toenemende medicalisering van zwangerschappen...

Tanzania
Nieuws

Jonge christenvrouw ontsnapt aan ontvoering en gedwongen huwelijk

“Nadat ik christen was geworden, verzetten mijn ouders zich tegen mij vanwege mijn geloof. Ze wilden me uithuwelijken, maar ik weigerde.” Amekidia* (20) uit Tanzania groeide op in een gezin dat de Afrikaanse Traditionele Religies (ATR) aanhing. In...

 Diederik van Dijk
Nieuws

Tweede Kamer wijst opnieuw verzoek SGP om abortusdebat af

SGP-Kamerlid Diederik van Dijk heeft dinsdag opnieuw vergeefs geprobeerd een plenair debat af te dwingen over de plannen om abortus bij 22 en 23 weken zwangerschap op meer plaatsen in Nederlandse ziekenhuizen mogelijk te maken. Samen met...

India
Nieuws

Lokale autoriteiten in India slopen kerk vlak voor rechtszaak

Een kerkgebouw in de Indiase deelstaat Maharashtra is midden in de nacht gesloopt, enkele uren voordat een rechter zich over de zaak zou buigen. De gemeente stelt dat het gebouw illegaal in een overstromingsgevoelig gebied stond. De kerk vermoedt...

Abortus
Nieuws

Draagmoeder weigert abortus van baby met hartafwijking, maar krijgt geen gezag

Een Amerikaanse draagmoeder die weigerde haar zwangerschap af te breken vanwege een ernstige hartafwijking bij het ongeboren kind, krijgt voorlopig geen gezag over de baby. Het Amerikaanse Hooggerechtshof besloot dinsdag niet in te grijpen in de...

Maarten van Loon
Opinie

Kun je uit volle borst zingen dat God genadig is, maar niet voor jou?

Onlangs ging ik voor in een, laten we zeggen, middenorthodoxe PKN-gemeente ergens op de Veluwe. Ze zingen daar een heerlijke mix aan liederen, oud en nieuw dwars door elkaar. En zo kwam het dat ik aan het slot van de dienst Psalm 68:10 uit de 'oude...

Herman van Wijngaarden
Nieuws

Homo-acceptatie onder Nederlandse jongeren daalt sterk: Herman van Wijngaarden reageert

Nederlandse jongeren zijn de afgelopen vier jaar negatiever gaan denken over homoseksualiteit. Dat blijkt uit het nieuwste HBSC-onderzoek van het Trimbos-instituut en de Universiteit Utrecht. Iedere vier jaar onderzoeken zij de gezondheid en het...

Euthanasie
Nieuws

Christelijke oma verzette zich tegen euthanasie: politie onderzoekt haar dood

"Ik wil die dodelijke injectie niet.” Dat zou de 83-jarige Brigitte Stegemann uit Canada hebben geroepen. Volgens haar familie verzette de christelijke oma zich meerdere keren tegen euthanasie. Toch overleed ze in juli rond het moment waarop...