Leer me bidden

God8 januari 2016 Linda Zwaan
Linda Zwaan wilde leren bidden. 'Leer me bidden,' zei ze daarom. En dit is wat ze ontdekte! Lees het artikel.

Het gaat er tegenwoordig nogal luchtig aan toe in mijn gesprekken met God. Ze worden regelmatig onderbroken door stoplichten en tegenliggers, want ik voer ze meestal op de fiets. Met de wind in mijn haren en gedachten vertel ik God wat me bezighoudt en waar ik mee zit.

To-do lijstje voor God
Dat is wel eens anders geweest. Er was zelfs een periode waarin ik elke morgen mijn gebeden uitschreef. Dat werd na verloop van tijd een lijstje met namen en gebedspunten die ik keurig afvinkte als ze verhoord werden. Het leek eigenlijk meer op een to-do lijst voor God en ook een beetje voor mezelf, zie ik als ik blader in mijn schriftje van toen. Echt lang hield ik het meestal niet vol. Na een poos raffelde ik mijn gebeden steeds meer af. De lijstjes werden korter en algemener, totdat ik ermee stopte.

Ik vinkte mij gebedspunten af als ze verhoord werden. Het leek eigenlijk meer op een to-do lijst voor God
Ik kocht boeken over gebed die me naar meer intimiteit met God deden verlangen. Met dat verlangen groeide ook het schuldgevoel vanwege mijn gebrek aan discipline. Af en toe probeerde ik wat nieuws; vasten en bidden, bestaande gebeden oplezen, maar het vasthouden van een dagelijkse gebedstijd kostte me altijd veel moeite en telkens verslapte ik weer. Ik was een eeuwig gefrustreerde christen die deze basisdiscipline van het christelijk geloof niet op orde kreeg.

En dus bid ik nu op de fiets, verlangend naar de wind van de Geest in mijn hart. Maar toch… Hoewel ik ervan overtuigd ben dat je op elk moment van de dag bij God mag komen met je vragen, heb ik toch het gevoel dat God de restjes van mijn tijd krijgt. Het draait ondertussen wel heel erg om mij. Steeds vaker vraag ik om antwoorden en steeds minder dank ik Hem voor wie Hij is. Luisteren vind ik sowieso al lastig en bidden voor anderen schiet er al helemaal bij in. Dat vergeet ik simpelweg. Ergens voelt het alsof mijn gebedsleven niet compleet is zo. Alsof er meer te ervaren is van God.

Overgave
Is er dan misschien een manier die wél bij me past? Hoe doen anderen dat? Ik zie toevallig een tweet voorbijkomen over centering prayer (gecentreerd gebed) en neem contact op met de verzender, Annemarie. Zij past deze manier van bidden sinds een paar maanden toe en ik vraag haar wat het inhoudt. Het komt erop neer dat ze een gebedswoord kiest dat haar helpt om haar gedachten ongeveer twintig minuten op God te richten, stil te zijn voor Hem om zich bewust te worden van zijn liefdevolle aanwezigheid.
Wat voel ik me vaak opgejaagd en onrustig van binnen. Innerlijke rust is soms ver te zoeken. En dan nu zomaar die stilte, zonder woorden
'Ik houd helemaal niet van methodes die allerlei supersonische geestelijke ervaringen beloven,' zegt ze. 'Maar ik ervaar dit wel als heel verrijkend en waardevol, omdat het me leert om me over te geven aan God en dat ik gewoon bij Hem mag zijn, zonder dat ik ook maar iets hoef te doen. Het doet me echt ervaren wat genade is.' Ze heeft de indruk dat God meer ruimte heeft gekregen in haar dagelijkse leven en ze maakt meer tijd voor Hem. Annemarie vervolgt: 'Het gaat er niet om een techniek onder de knie te krijgen of je gedachten leeg te maken, het gaat om overgave aan God. Om het feit dat Hij er is, onvoorwaardelijk, en dat het voldoende is als ik simpelweg bij Hem ben. Ik mag rusten in Christus.'

Dat is eigenlijk precies waar ik naar op zoek ben. Bij Hem zijn, meer niet. Ik wil leren luisteren. Dus trek ik me op een avond terug in mijn werkkamer. Ik sluit de deur en mijn ogen en ben stil. Ik richt me op God. Mijn gedachten dwalen af en ik roep ze tot de orde. Terug naar God. Het kost me echt moeite, ik merk dat mijn hoofd overloopt van woorden en informatie en ik popel om God allerlei dingen te vragen. Maar dan denk ik aan de woorden van Annemarie. Ik hoef niets. Ik herhaal ze in gedachten. Ik hoef niets. Ik hoef niets. Het ontroert me. Wat voel ik me vaak opgejaagd en onrustig van binnen. Innerlijke rust is soms ver te zoeken. En dan nu zomaar die stilte, zonder woorden. Na ongeveer tien minuten merk ik dat ik in slaap begin te sukkelen, dat is voor mij het teken om er voor die avond mee te stoppen.

Samenzijn
Of het wat voor mij is? De tijd zal het leren. Wat ik wél merk door dat moment van stilte, is hoe druk het is in mijn hoofd. Het zit vol met dingen die ik moet doen of wil veranderen. Misschien herken je dat wel, het is mijn grootste afleider. Als we Gods stem willen verstaan, zullen we ons moeten inspannen om die rust te zoeken in deze soms zo hectische wereld die al onze aandacht opslokt. Zo krijgt de Heilige Geest meer ruimte om tot ons te spreken door een gedachte, ingeving of herinnering. Dan wordt het steeds meer een samenzijn met onze Schepper in plaats van een werkoverleg met de baas. Zou dat de reden zijn geweest dat ik het zo vaak liet afweten? Zag ik God op een gegeven moment meer als werkgever die van alles van me eist dan als vader die geniet van het samenzijn met zijn kind?
Misschien maakt het God niet zoveel uit op welke manier we bij Hem komen, áls we Hem maar zoeken
Ik weet het niet, maar sinds ik zo met gebed bezig ben, dringt het steeds meer tot me door wat een wonder het eigenlijk is dat we vrijuit bij God mogen komen en alles met Hem kunnen delen. Op elk moment van de dag hoort Hij ons, ook al lijkt het soms van niet. Misschien maakt het God niet zoveel uit op welke manier we bij Hem komen, áls we Hem maar zoeken. Met open handen om te ontvangen, een geest die luistert en een hart vol dankbaarheid. Er zijn tal van methodes en manieren om te bidden, en ze zijn allemaal goed. Voor de een werkt een vaste gebedsroutine (inclusief lijstje) aan tafel het best, de ander praat liever met God tijdens een wandeling door het bos.

Voorrecht
Als we het belangrijkste maar onthouden, namelijk dat bidden geen verplichting is, iets wat moet omdat het nu eenmaal hoort. Laat het een noodzaak en verlangen in ons leven worden, iets waar we niet meer zonder kunnen en willen. De Amerikaanse auteur Philip Yancey zegt hierover: 'Ik zag gebed als een geestelijke discipline, een van de dingen die je hoort te doen. Nu zie ik het als een geestelijk voorrecht, een kans om te communiceren met de Schepper van het heelal die van me houdt en me de mogelijkheid geeft met Hem te praten.'

Sommige mensen, zoals ik, hebben regelmatig een geestelijke schop onder de kont nodig, zodat ze weer wakker geschud worden. Dat gebeurt me nu. Ik wil dat mijn hele leven een gebed wordt. Daarom stop ik met praten over bidden. Ik ga het doen.

Praatmee

Beluister onze podcast

#306 Jeffrey, Tabitha en Matthijs over geld verdienen in christelijk Nederland
Beluister op soundcloud
Bekijk alle afleveringen
Of beluister op:

Meerartikelen

Statenvertaling
Nieuws

GBS terughoudend met aanpassen Statenvertaling: 'Overgrote deel blijft onveranderd'

Een projectgroep houdt zich namens de Gereformeerde Bijbelstichting (GBS) bezig met het moderniseren van de Statenvertaling, omdat 'sommige woorden in onbruik zijn geraakt'. In een update maakt de GBS duidelijk dat 'het overgrote deel van de tekst ge

Poetin en Kirill
Nieuws

Russisch-Orthodoxe Kerk steunt uitspraak Hooggerechtshof over 'extremistische LHBTI'ers'

Het Russische Hooggerechtshof verklaarde de LHBTI-beweging onlangs als ‘extremistisch’, nadat het Russisch ministerie van Justitie vorige week opriep om de beweging in Rusland te verbieden. Verscheidene internationale organisaties, waaronder Amnesty

Bijbel
Nieuws

Bijna een kwart van de Britse jongeren staat open voor een verbod op de Bijbel

Volgens een opiniepeiling zou bijna een kwart van de Britse jongeren openstaan voor een verbod op de Bijbel. Dat meldt Christian Today. Volgens de ondervraagde jongeren zouden boeken die ‘haatzaaiende taal’ bevatten verboden moeten worden. Daar schar

André Nieuwkoop
Video

Luister naar deze koraalbewerking over Psalm 121 van André Nieuwkoop

Organist André Nieuwkoop is zonder twijfel een begenadigd organist. Vorig jaar december liet hij in de Grote Kerk van Dordrecht op prachtige wijze een koraalbewerking over Psalm 121 horen. Aansluitend speelde de organist, in het dagelijks leven actie

Jezus
Nieuws

Wereldberoemde Jezus-film verschijnt in 2025 ook in animatievorm

De bekende film ‘Jesus’ gaat een nieuw tijdperk in. De film die een inkijkje biedt in het leven en de bediening van Jezus, verschijnt in 2025 ook in animatievorm. Dat meldt CBN News. ‘Jesus' verscheen in 1979 en werd sindsdien door miljarden mensen b

Marawi
Nieuws

Islamitische terreurgroep pleegt bomaanslag op Filipijnse kerk: vier doden en tientallen gewonden

Bij een bomaanslag tijdens op een Filipijnse kerk in de stad Marawi zijn afgelopen zondag vier christenen om het leven gekomen. De islamitische terreurgroep IS heeft de aanslag opgeëist. Naast de doden raakten er ook tientallen christenen gewond.  De

Ds. Arie van der Veer
Verdieping

God kijkt naar ons verdriet met de ogen van Jezus

Moeite en verdriet, het gaat niemand voorbij. De Bijbel vertelt ons dat van al dat leed, al die moeite en verdriet, God ooggetuige is. Hij ziet het. Hem ontgaat niets. Groot maar ook klein verdriet. Hij ziet de man die wanhopig is na het verlies van

Ds. M. Klaassen
Video

Ds. Klaassen verbaast zich over korte rokjes refoleerlingen: "Alsjeblieft, trek een broek aan"

"Ik woon vlakbij een grote reformatorische school en ik zie bijna dagelijks jonge meiden voorbijkomen. Soms met zulke rokjes en dunne panty's eronder, dat ik denk: 'Alsjeblieft, trek een broek aan'", merkte ds. M. Klaassen onlangs op in een preek. De

Meerartikelen

Wilkin van de Kamp
Video

Wilkin van de Kamp legt uit waarom je identiteit niet door anderen bepaald wordt

"Er zijn heel wat mensen die hun heel leven hebben geleefd naar het beeld van de ander. Ze zijn er nooit aan toegekomen om zichzelf te zijn. David ontdekte dat zijn identiteit niet bepaald wordt door de mening van andere mensen, noch door omstandighe

Arjanne Holsappel
Column

Ik ben zeer bezorgd over het huidige christendom

150 jaar na Christus werd er een brief geschreven over christenen. Waar kon je hen aan herkennen? Waarin waren zij anders? “De christenen onderscheiden zich door taal en kledij. Ze gebruiken een afwijkend dialect en leven een uitzonderlijk leven. Hun

PKN-synode
Verdieping

Een uitgebreide terugblik op de generale synode van de PKN

In de vergadering van de generale synode (PKN) op 17 en 18 november in Lunteren stonden Israël en het huwelijk op de agenda. Daarnaast sprak de synode over de opleidingseisen van de dienaren van het Woord. Moet iedere voorganger, predikant én pastor,

gegijzelde Israëli's
Nieuws

Christenen voor Israël vraagt met stille tocht aandacht voor gegijzelde Israëli's

'Op donderdag 7 december om 10.30 uur organiseren we een stille tocht in Den Haag, om aandacht te vragen voor de gegijzelde Israëli's die door Hamas vastgehouden worden in Gaza. We roepen u op om ook te komen!', meldt Christenen voor Israël. Christen

Vrede op aarde
Nieuws

NBG-adventsleesplan 2023: 'Vrede op aarde'

"Vrede op aarde - drie woorden uit het kerstverhaal die veel mensen kennen. Maar wat kun je ermee als vrede ver te zoeken is? Toch is dit de titel van ons digitale leesplan voor advent, de periode die op 3 december is begonnen", zegt Anne-Mareike Sch

Kirgizie
Nieuws

Kirgizië wil rol van kerken ver terugdringen

Kirgizië wil strengere voorwaarden opleggen bij de erkenning van kerken en christelijke organisaties. De bevolking heeft tot 9 december inspraak op een plan dat het aanvragen van een vergunning ernstig bemoeilijkt. Daarna buigt het Kirgizische parlem

Jan van den Bosch
Nieuws

Jan van den Bosch wil succesvol zijn in het helpen van anderen

Wanneer topondernemer Jan van den Bosch gevraagd wordt naar zijn definitie van succesvol zijn dan ontleend hij de betekenis daarvan aan de mate waarin hij anderen kan helpen. Zo heef Jan een Oekraïense vlag in zijn tuin hangen. Toen daar de oorlog ui

Jack Mac Donald
Interview

Jack Mac Donald wil mensen naar de kerk helpen via WhatsApp: “Drempel ligt vaak hoog"

Onlangs lanceerde Jack Mac Donald ‘OnlineChurch.’ Dit is een digitale community waar christenen via Whatsapp kunnen aansluiten. In de community worden allerlei geloofszaken gedeeld en bemoedigen mensen elkaar om vol te houden. Dit om ieders vuur voor

Ella van den Brandhof & Remmelt Meijer
Boekfragment

Hoe is je kerkgebouw een toegankelijke plek voor buitenstaanders?

In het eerste deel van ons boek Herkerken schreven we over de boodschap van de lege gebouwen, een hartenkreet van de Tsjechische theoloog en priester Tomáš Halík. De lege gebouwen in coronatijd noemde hij een symbool voor de leegte in de kerken waar

Jacobs en Oudkerk
Column

Dagboek van een opperrabbijn: Betekenisvolle kleinigheidjes

Het is inmiddels maandagochtend vijf uur in de vroegte en ik haast me om dit dagboek, dat ik gisteren had moeten inleveren, alsnog uit mijn digitale vulpen te laten verschijnen. Ik duik hiervoor mijn kalender in om te kijken waar ik de afgelopen dage

Prof. dr. Marc de Vries
Nieuws

Prof. Marc de Vries wordt Eerste Kamerlid voor SGP

Prof. dr. Marc de Vries volgt mr. Diederik van Dijk op als Eerste Kamerlid voor de SGP. Van Dijk wordt op woensdag 6 december geïnstalleerd als lid van de Tweede Kamer en De Vries op dinsdag 12 december als lid van de Eerste Kamer. De Vries is hoogle

Ds. J. Koppelaar
Video

HHK-predikant gelooft dat geaborteerde kinderen in de hemel zijn

Ds. J. Koppelaar gelooft vurig dat geaborteerde kinderen in de hemel zijn. Dat stelde de hersteld hervormde predikant onlangs in een themapreek waarin het ging over de Week van het Leven. Koppelaar maakte daarbij kenbaar dat God je zomaar kan inschak