Wel of niet overspel opbiechten? Refoweb-vragensteller deelt worsteling

Dagelijks leven 9 februari 2024 3 minuten Redactie
relatieprobleem
Shutterstock

'Ik heb een vraag over het opbiechten van de details van overspel. Is dit een vereiste of is het gewoon opbiechten van je overspel aan je partner voldoende?', aldus een vragensteller in de vragenrubriek van Refoweb.nl.

De vragensteller komt uit een ongelovig milieu en kwam in haar twintiger jaren tot geloof. 'Ik heb mij laten dopen voordat ik getrouwd werd. Daarna ben ik getrouwd en al snel binnen een aantal kinderen waar ik met alle liefde voor zorg. Mijn man is ziek geworden door een incident op zijn werk. Hij heeft hierdoor een meervoudig trauma. Tijdens zijn trauma ben ik slecht behandeld door mijn man waarmee ik nu al lang samen ben. Het begon met respectloos praten tegen en over me en uiteindelijk volgde geweld, waardoor ik weg wilde bij mijn man omdat ik geen enkele verbetering zag.

Ik kreeg gevoelens voor een man op mijn werk en er zijn dingen gebeurd door de verliefdheid en omdat ik vanuit mijn trauma's hunkerde naar liefde, waar ik niet achter sta en die ik -als ik helder zou hebben nagedacht- uit mezelf nooit zou doen. Het is geen Godvrezende man en is alleen op lust uit. Ik voel dat ik enorm gefaald heb. Ik heb mijn zonden opgebiecht aan mijn man, zonder details, en beleden tegenover God in gebed. Mijn man ziet in hoe fout hij bezig was en ik herken mijn man eindelijk weer. Hij betert zich, is lief en respectvol en we willen overduidelijk samen verder. Toch blijf ik zo enorm hard tegen mezelf en mezelf verwijten en de schuld van álles geven. Ben ik echt vergeven en schoongewassen nu ik het beleden heb?', aldus de vragensteller.

'Ik word wel even stil van je verhaal. Wat een leed omschrijf je', antwoordt psychosociaal therapeut Jantine Stam. 'Wat mooi dat jullie elkaar hervonden hebben door deze moeilijkheden heen en voelen dat je samen verder wilt. Ik vermoed dat je nog een bepaalde afstand voelt tussen jou en je man en dat die te maken heeft met het feit dat je de onthulling van het overspel vaag hebt gehouden. Ik denk dat je je daarvoor verantwoordelijk voelt en dat dat je niet lekker zit. 

Door je te richten op je man en voor hem te bepalen dat hij jouw details niet aan zou kunnen, houd je controle over je angst. Dat werkt wel tijdelijk, maar niet blijvend, waardoor je je toch telkens weer af gaat vragen of je wel genoeg hebt gedaan. Ik denk dat je met het controle houden over je angst in je oude patroon stapt (wat je eerder in je toelichting omschrijft). Ik bedoel het patroon van verantwoordelijkheid nemen voor de nood van een ander (in dit geval dat hij geraakt zou worden in zijn trauma) en geen verantwoordelijkheid nemen voor de nood van jezelf (in dit geval waarschijnlijk jouw angst dat het toch weer slechter tussen jullie zou gaan). 

Wil je dat vertrouwen hersteld wordt, dan is openheid over alles belangrijker dan alleen over de misstap. Misschien vind je dit te spannend om alleen aan te gaan of merk je bij het lezen dat er meer dingen meespelen. In dat geval zou je ervoor kunnen kiezen om een gesprek bij een therapeut of iemand die je vertrouwt aan te vragen en op die plek samen te zoeken naar wat jou kan helpen en wat er mogelijk is m.b.t. het resterende schuldgevoel', maakt Stam duidelijk.

Praatmee

Beluister onze podcast

Van Hart tot Hart #14: Is de hemel het einddoel? In gesprek met Sebastiaan
Of beluister op:

Meerartikelen

EO-Jongerendag
Persbericht

EO wil half miljoen euro ophalen voor Jongerendag 2027

De EO is een inzamelingsactie gestart om de EO-Jongerendag in 2027 mogelijk te maken. De omroep wil 500.000 euro ophalen om opnieuw ongeveer 15.000 jongeren samen te brengen in Rotterdam Ahoy. De EO wil de ticketprijs bewust laag houden, maar zegt...

Mannenzang Jaarsveld
Nieuws

Terugkijken: goedbezochte mannenzang in Jaarsveld met ds. K. H. Bogerd en Martin Mans

Afgelopen zaterdag, op Monumentendag, was er in de hervormde kerk van Jaarsveld mannenzang te horen. Naast enkele geliefde psalmen klonken er liederen rond het thema ‘De Heer is mijn Herder’. De muzikale leiding lag in handen van ds. K. H. Bogerd...

Nigeria
Nieuws

Bijna 300 christenen in één maand gedood in Nigeria, ruim 200 ontvoerd

In Nigeria zijn in juli minstens 299 christenen gedood en 213 ontvoerd. Dat stelt de Nigeriaanse mensenrechtenorganisatie International Society for Civil Liberties and Rule of Law (Intersociety) in een nieuw rapport. De organisatie bracht aanvallen...

Babeth van der Werf
Nieuws

Terugkijken: Wycliffe wil met Worship Events hoop van het Evangelie in elke taal delen

Miljoenen mensen wereldwijd wachten nog altijd op een Bijbel in hun eigen taal. Voor hen kan het lezen of horen van Gods Woord in de taal van hun hart een bijzondere betekenis hebben. Wycliffe Bijbelvertalers wil daar tijdens twee Worship Events...

Amerikaans predikantenechtpaar
Nieuws

Predikantenechtpaar met dood bedreigd na uitlekken woonadres, kerk wijst naar LHBTI-activisten

Een predikantenechtpaar uit Sydney zegt bij hun eigen huis te zijn aangevallen en met de dood te zijn bedreigd. Dat gebeurde enkele dagen nadat hun woonadres online was verspreid. Hun gemeente, Echo Church, wijst naar vier mannen die zij omschrijft...

 ds. T. Schakel
Nieuws

Ds. Schakel waarschuwt voor verwarren geloofservaringen met ware bekering

Hoe weet je of iemand werkelijk bekeerd is en niet te maken heeft met een religieuze psychose? Die vraag kreeg ds. T. Schakel (foto) voorgelegd op Refoweb. Zijn antwoord: 'Dat weten we niet. Want wij zien aan wat voor ogen is, maar de Heere ziet...

Ds. G. van Wijk
Nieuws

Nieuwe predikant voor hervormde gemeente Bleskensgraaf: ds. G. van Wijk

De hervormde gemeente te Bleskensgraaf mag binnenkort een nieuwe dominee verwelkomen. Ds. G. van Wijk (foto) nam het onlangs op hem uitgebrachte beroep aan. In de Zuid-Hollandse plaats volgt de predikant ds. J. Muller op. Laatstgenoemde predikant nam...

Gerald en Nelinda Troost
Column

Na dertig jaar kies je nog steeds opnieuw voor elkaar: 5 lessen

Er ligt schoonheid in het zo lang bij elkaar zijn… Nelinda en ik zijn inmiddels 30 jaar samen. De laatste tijd dacht ik er eens over na: waarom werkt het eigenlijk tussen ons? Leuk en misschien ook wel inspirerend om een paar dingen op te...

Meerartikelen

Adam Brandao
Getuigenis

Voormalige moslim wordt christen en rapt nu over Jezus: "Ik vertrouw op God"

De 24-jarige Adam Brandao groeide op als moslim en had naar eigen zeggen een sterke afkeer van het christelijk geloof. Inmiddels is hij christen en maakt hij rapmuziek waarin Jezus Christus centraal staat. Zijn keuze kostte hem relaties en leidde tot...

Roos Arlaud
Interview

Roos Arlaud moedigt jonge vrouwen aan tot zelfonderzoek: "Geloof ik dit eigenlijk wel?"

Na Girls' code, een boek voor tienermeiden, richt Roos Arlaud zich met Ladies' code op jonge vrouwen. Een levensfase waarin studie, werk, relaties en geloof ineens veel meer persoonlijke keuzes worden. In die periode komen volgens haar vragen boven...

Bond tegen vloeken
Opinie

Woorden zijn nooit neutraal: strijd om taal is een strijd om waarheid

De Bijbel laat zien dat spreken een geestelijke dimensie heeft, vindt Martijn Schot, directeur van Bond tegen vloeken. 'De strijd om taal is uiteindelijk een strijd om waarheid.' "Ach, het zijn maar woorden." We zeggen het gemakkelijk. Alsof...

sollicitatie
Nieuws

Zichtbaar christelijk op je cv? Dan daalt de kans op een sollicitatiegesprek

Sollicitanten die op hun cv zichtbaar maken dat zij christen zijn, hebben minder kans om te worden uitgenodigd voor een gesprek. Dat blijkt uit onderzoek van de Universiteit Gent. De onderzoekers lieten professionele recruiters uit Vlaanderen,...

Ds. G. van Zanden
Video

Ds. Van Zanden tijdens intrededienst in Uddel: "Plaats mij niet op een voetstuk"

Ds. G. van Zanden deed onlangs intrede in de hervormde gemeente te Uddel. In de Veluwse gemeente volgt hij ds. A. Vonk Noordegraaf op. Laatstgenoemde predikant is sinds mei vorig jaar predikant in Putten. Van Zanden kwam over vanuit de hervormde...

Wilkin van de Kamp
Video

Wilkin van de Kamp spoort christenen aan anderen met hun woorden op te bouwen

Een bemoedigend woord kan veel meer betekenen dan we soms beseffen. Toch blijven juist die woorden vaak onuitgesproken. In een nieuwe aflevering van de serie 'Begin je dag met God' moedigt Wilkin van de Kamp christenen aan om niet alleen positief...

azc
Nieuws

Minister vraagt bedreigde christelijke asielzoekers vaker aangifte te doen

Christelijke asielzoekers die in een opvanglocatie worden bedreigd of geïntimideerd, moeten vaker naar de politie stappen. Dat zei minister Bart van den Brink van Asiel en Migratie donderdag tijdens een commissiedebat over het asielbeleid....

Doop
Nieuws

Bijzonder tafereel op Engels strand: 170 mensen gedoopt

Op een strand in het Engelse graafschap Devon hebben 170 mensen zich laten dopen. Honderden belangstellenden waren getuige van de massale doopdienst in zee, die ontstond na een oproep op sociale media. Dat meldt Christian Today.  De doopdienst vond...

lagerhuis
Nieuws

Britse euthanasiewet van tafel: ‘Alle eer aan God’

Het Britse Lagerhuis heeft een wetsvoorstel voor hulp bij zelfdoding verworpen. Na een urenlang debat stemden 286 parlementsleden tegen en 270 voor. Christelijke organisaties, die de afgelopen tijd intensief campagne voerden tegen het voorstel,...

911
Nieuws

Tientallen christenen delen Evangelie bij herdenking aanslagen 9/11

Tientallen christenen hebben tijdens de herdenking van de aanslagen van 11 september 2001 in New York het Evangelie gedeeld. Rond het 9/11 Memorial deelden zij Bijbels en christelijke folders uit en gingen zij met voorbijgangers in gesprek over...

Heilige Grond
Podcast

Geeft het christelijk geloof ruimte om te klagen? Beluister deze podcast

De moeders van Bethlehem "wilden niet worden getroost". Dat aangrijpende Bijbelbeeld vormt het vertrekpunt van deze aflevering van de podcast Heilige Grond. Daarin gaan missioloog Berdine van den Toren-Lekkerkerker en predikant Pieter Kleingeld in...

Zen
Nieuws

Kardinaal Zen verliest beroep tegen veroordeling in Hongkong

Een panel van drie beroepsrechters in Hongkong heeft de veroordeling van kardinaal Joseph Zen en vier anderen bekrachtigd. Dat meldt EWTNNews. De zaak betreft vijf voorvechters van de democratie die het 612 Humanitarian Relief Fund beheerden. Het...