“Voortaan pak ik de dingen heel anders aan”, zegt muzikant, schrijver en radiomaker Ronald Koops. Het is eind 2021 als hij vanwege een burn-out noodgedwongen zijn werk neerlegt. Een bittere pil die in het begin maar moeilijk te slikken is voor iemand die geen klus uit de weg gaat. Hoewel Ronald donkere dagen doormaakt, ziet hij zijn burn-out als een goede wake-up call. Sinds afgelopen zomer is Ronald volledig hersteld en geeft hij training aan bedrijven over werkstress. Het is zijn missie om anderen te helpen een burn-out te voorkomen.