cip.nl is nu cvandaag.nl
Start gratis maand
Alinda Bol
Dit artikel is nu opgeslagen in je dashboard.
Bewaar artikelen in je dashboard.

Dagelijks leven

22 juni 2018 door Jeffrey Schipper

Alinda Bol vertelt in CIP Podcast waarom mindfulness er ook is voor christenen

In deze CIP Podcast gaat Alinda Bol in op mindfulness. Wat is het en hoe pas je het toe in je dagelijkse leven?

- Beluister het gesprek in de CIP Podcast via iTunes.
- Beluister het gesprek in de CIP Podcast via Stitcher.

“Christenen zijn een beetje bangig voor mindfulness. Het komt van Boeddha en is afkomstig van een Oosters geloof. Maar eigenlijk is Jezus de grote grondlegger van mindfulness. Hij leefde met aandacht. Dat is mindfulness: leven met aandacht en terugkeren in de rust,” zegt Alinda Bol. Als Jezus het even niet meer aankon, ging Hij praten met zijn vader. “De oosterlingen noemen het mediteren, wij noemen het bidden.”

Mindful leven is een worsteling. Maar balans is het toverwoord. Even stilstaan en bedenken waar je dankbaar voor bent. Je kunt heel gehaast opstaan, maar ook je bedenken wat God je geeft. “We worden ook steeds drukker, het hele leven jaagt maar door. Mensen kunnen zich niet meer vervelen. Terwijl vervelen, tot rustkomen, eigenlijk heel goed is voor je hersenen.”

In 2005 heeft ze tegen een burn-out aangezeten. Alinda is bewuster gaan leven. “Ik ben wel bewuster gaan leven. Ook doordat ik zo’n groot verlies meemaakte, leef ik anders. Elke dag zie ik als een cadeau. Ik leef uit dankbaarheid.“

- Beluister het gesprek in de CIP Podcast via iTunes.
- Beluister het gesprek in de CIP Podcast via Stitcher.


Cvandaag podcast
- Waarom veel reformatorische christenen onzeker zijn over hun geloofsleven – Cvandaag podcast
- Is het een probleem dat SGP en CU uit elkaar groeien? Cvandaag podcast
- Wordt het tijd dat meer moeders fulltime gaan werken? Cvandaag podcast
- Richard sprak in Nigeria met een voormalig moslimterrorist - Cvandaag podcast
- Kees van Velzen over het geven van tienden: "God heeft de blijmoedige gever lief"
Meer over Cvandaag podcast »

Praat mee

Alleen cvandaag Premium leden kunnen reageren op artikelen. Word ook cvandaag Premium lid, praat mee en geniet van nog veel meer voordelen!
Bekijk alle voordelen Inloggen

Reacties

https://bijbelenonderwijs.nl/bijbel-en-new-age/mindfulness/