Ik wil een brug slaan tussen geloof en mentale gezondheid

Vandaag verschijnt mijn nieuwe lied ‘Zwart’. Het is een van de liederen van mijn aankomende album wat een brug wil slaan tussen geloof en mentale gezondheid.
Vragen
Vaak zijn wij in (geloofs)muziek gewend om in hetzelfde lied waarin wij moeilijke vragen stellen over lijden of pijn, meteen een oplossing willen aanreiken. We mogen het lastig hebben, als we aan het eind van het lied maar zingen dat de overwinning al is behaald en dat God alles goed maakt.
Hoewel ik echt de tekst in Efeziërs 3:20 echt geloof en onderschrijf dat God bij machte is om oneindig veel meer te kunnen doen dan wij denken of beseffen (Op elk vlak in dit leven), geloof ik ook dat Hij de God is die lijden toelaat en Zijn kinderen het leven laat leven. Met alle lessen die het ons leert. En daar hoort lijden, groot en klein, onmiskenbaar bij.
Hoe kan ik zien in een sterrenloze nacht?
Vanuit mijn eigen persoonlijke ervaringen met donkere seizoenen in het leven wilde ik graag een lied schrijven wat én de moeilijke vragen mag stellen, maar daarbij de ruimte overlaat voor de stilte die daarop kan volgen. In het leven gaan we soms door periodes waarin we geen idee hebben of en wanneer het licht weer gaat schijnen. Denk aan verlies, denk aan rouw, of meer actueel, de ellende van een oorlog die nooit op lijkt te gaan houden. In die situaties is er vaak even geen antwoord. Hoe eng en machteloos dit ook voelt, dit is ook soms deel van het leven dat wij leven.
Psalm 13:3 Hoelang zal ik nog in de moeilijkheden zitten en zal ik me elke dag zorgen maken? Hoelang nog zal mijn vijand machtiger dan ik?
Iemand vertelde mij jaren geleden al eens dat diens depressie voelde als de kleur zwart. Alles verliest zijn kleur, en perspectief ontbreekt. Een rauwe constatering, maar wel hoe die persoon het beleefde. Die gedachte heeft me nooit losgelaten.
Hoe ga ik door zonder grip of vaste grond?
Wat als je de controle verliest over je eigen binnenwereld, en zelfs de manier waarop je naar het leven kijkt? Je eerste instinct is oplossen. ‘Hoe kan ik afrekenen met wat ik voel?’ Of wat ik denk? Afleiding. Drukte opzoeken, enzovoort. Als je gedachten, die zo gewend zijn om altijd oplossingen te vinden voor problemen, dat gevoel niet kunnen oplossen kan je al snel machteloosheid ervaren. In onze maatschappij is dat bijna zeldzaam geworden. Voor zoveel dingen is er tegenwoordig wel een ‘fix’. Wat het antwoord wel is? Overgave. De realiteit niet ontkennen maar voor nu maar even omarmen. Hoe pijnlijk dat ook kan zijn. Ook al weten we niet wanneer de dag weer komt dat het lichter wordt.
Zingen tegen beter weten in?
Net als de worsteling met neerslachtigheid en uitzichtloosheid lijkt het op die momenten soms zinloos en misschien zelfs hypocriet om te geloven of te zien dat het beter gaat worden. Alles lijkt er op die momenten op te wijzen dat dat niet (meer) kan. Maar ons mens-zijn leert ons door dit leven heen dat het licht altijd weer een weg terug vindt naar ons hart. Dus al voelt het op het moment als zingen tegen beter weten in. Daar begint misschien wel de kunst van geloven. Het verwachten van hetgeen we nog niet kunnen zien (Hebr. 11:1).
Miljoenen kleuren
Ik schreef het lied met gewaardeerde collega Matthijn Buwalda. Ik hoop dat dit lied woorden geeft aan iedereen die te maken heeft met zijn of haar eigen ‘Zwart’ in het leven, totdat het weer licht wordt. En dat het weer licht wordt, is een levensechte hoop waar we ons aan mogen vasthouden. Ik geloof in miljoenen kleuren, ook al zie ik alleen nog maar zwart.
‘Zwart’ is de derde single die Reyer uitbrengt in aanloop naar de release van zijn vijfde aanbiddingsalbum ‘Leven en Toekomst’ dat binnenkort verschijnt. Bekijk het beluister het nieuwe lied van Reyer:
Reyer is liedschrijver, zanger en producer.
Praatmee