Seks voor het huwelijk is schadelijk voor de psychische gezondheid, toch?

Dagelijks leven 22 oktober 2020 Tim van Dijl
Tim van Dijl

Is seks voor het huwelijk verkeerd omdat het schadelijk is voor de psychische gezondheid van de mens? Deze vraag komt aan bod in het vijfde deel in een reeks van acht artikelen over seks voor het huwelijk. Tim van Dijl schrijft eerst een onderbouwing van die gedachte, en daarna een weerlegging.

Onderbouwing
Seks is meer dan alleen een lichamelijke bezigheid. Onze psyche is er ook bij betrokken. Ongeveer twee derde van de jongeren die seks heeft gehad, heeft achteraf gezien spijt en zou liever hebben gewacht. Een vrije houding met betrekking tot seks kan zorgen voor klachten zoals spijt/schuldgevoelens, jezelf waardeloos voelen, verlatingsangst, depressie, zelfmoordneigingen, stemmingswisselingen en persoonlijkheidsveranderingen.

De herinneringen aan seks met andere partners kunnen je later ook gaan achtervolgen. Ik sprak eens met een man die, voor hij trouwde, in een eerdere relatie al eens seks had gehad. Toen hij zijn nieuwe vrouw ontmoette kreeg hij last van herinneringen aan seks met die vorige partner. Mede hierdoor zei hij te wensen dat hij nooit seks zou hebben gehad voor het huwelijk. Dan zou hij nu geen last hebben gehad van die herinneringen. Om dit te voorkomen kun je beter geen seks hebben voor het huwelijk.
Door seks voor het huwelijk ga je je ook vies voelen. Probeer je het volgende eens in te beelden: je hebt jezelf altijd bewaard voor degene met wie je ooit zou gaan trouwen. Je bent voorzichtig met seksualiteit omgegaan. Je voelt jezelf schoon en puur. En dan, na jaren van geduld en reinheid ontmoet je de ware. Jullie leren elkaar beter kennen en hij/zij vertelt je: “ik heb al seks gehad met 21 anderen… Of waren het er nu 22? Ik vrees dat ik de tel ben kwijtgeraakt…” Ineens verandert je beeld van de ware: Het is net alsof die andere bedpartners nog aan hem/haar vastkleven. Hij/zij voelt vies aan en je walgt daarvan. Door seks voor het huwelijk maak je jezelf vies.

Bovenstaande tekst maakt niet duidelijk waarom seks voor het huwelijk niet zou mogen van God.

Weerlegging
Bovenstaande tekst maakt niet duidelijk waarom seks voor het huwelijk niet zou mogen van God. De onderbouwing bevat namelijk geen Bijbelteksten of theologische argumenten. De drie alinea’s onderbouwen hooguit waarom we onszelf zouden moeten verbieden om seks te hebben voor het huwelijk. Maar ook die onderbouwing is vrij wankel.

Dat onze psyche (denken, willen en voelen) betrokken is bij seks, en dat veel jongeren achteraf spijt hebben dat ze seks hebben gehad, klopt. We zien seks over het algemeen als iets bijzonders, iets waardevols. Als bijvoorbeeld een jonge vrouw haar maagdelijkheid opgeeft in een onenightstand, is het niet vreemd dat ze achteraf denkt “had ik dit maar bewaard voor…”. Dit is echter enkel een onderbouwing voor het advies om niet impulsief te zijn met seksualiteit. Het is geen onderbouwing om te stellen dat seks voor het huwelijk verkeerd is.

Dat een vrije houding met betrekking tot seks kan zorgen voor klachten zoals verlatingsangst, depressie, zelfmoordneigingen, stemmingswisselingen en persoonlijkheidsveranderingen klopt niet. Die zin bevat een verwisseling van correlatie (dat sommige dingen met elkaar samen gaan) en causaliteit (dat het één oorzaak is van het ander). Voorbeeld: uit onderzoek is gebleken dat mensen die veel appels eten minder last hebben van overgewicht dan mensen die geen appels eten, dus: door appels te eten val je af… toch? Nee, natuurlijk niet: in appels zitten ook calorieën, dus je valt er niet van af. Je valt af van een gezonde levensstijl, en het eten van appels hoort bij een gezonde levensstijl. Het eten van veel appels is dus wel gecorreleerd (gaat ermee samen) met een gezond gewicht, maar het is niet de oorzaak (causaliteit) van het gezonde gewicht. De oorzaak van het gezonde gewicht is een gezond leefpatroon waarin de hoeveelheid calorieën die iemand binnen krijgt goed is afgestemd op de hoeveelheid calorieën die iemand verbrandt. Op dezelfde manier werkt het ook met bovengenoemde symptomen: impulsief seks hebben met Jan en alleman is gecorreleerd met suïcidaliteit, automutilatie, stemmingswisselingen en nog veel meer ellende. Er is niet aangetoond dat dit ook de oorzaak is. Sterker nog, deze symptomen passen bij de borderline persoonlijkheidsstoornis. De borderline persoonlijkheidsstoornis wordt niet veroorzaakt door “seks voor het huwelijk”, maar door een complexe wisselwerking tussen genen en omgevingsfactoren zoals tekorten in de opvoeding en traumatisering.

Het is heel vervelend als de herinneringen aan eerdere bedpartners iemand achtervolgen. Alleen… Hoe reëel is dit gevaar? Hoe groot is de kans dat iemand daar last van krijgt? En hoe groot is die last dan? Dat bepaalt namelijk hoe relevant dit argument is. Die informatie ontbreekt. En aangezien het geen bijbels onderbouwd argument is, is het vooral aan onszelf om te bepalen hoeveel belang we aan dit argument willen hechten.

Herinneringen aan seks met een eerdere bedpartner zijn leerzaam en zorgen juist voor een beter seksueel contact met een tweede bedpartner.

Overigens kan het ook andersom uitpakken. Immers, niet iedereen is even “goed in bed”. Niet iedereen is even avontuurlijk ingesteld, houdt het even lang vol, of maakt tijd voor voorspel danwel een fijne nabeschouwing. De herinnering aan een ex-partner die minder goed was in bed, kan de volgende bedpartner ook aantrekkelijker maken als die beter is in bed. Ook kunnen de herinneringen aan seks met een eerdere bedpartner leerzaam zijn en juist zorgen voor een beter seksueel contact met een tweede bedpartner.

Over het “vies” worden van seks voor het huwelijk: op deze website lees ik dat Nederlanders gemiddeld ongeveer zeven bedpartners hebben gehad. Twaalf of dertien zou volgens de onderzochten toch wel erg veel zijn. Volgens datzelfde onderzoek zou het hebben van drie of minder partners juist weinig zijn… Het is gezien onze maatschappelijke context dus niet vreemd dat bovenstaand verhaal een gevoel van afkeer oproept. Dit gevoel is echter afhankelijk van onze eigen normen en waarden. Waar de één al walgt van een partner die maagd is maar wel in een ver verleden een pornofilm heeft gekeken, walgt een ander nog niet van een partner die regelmatig prostituees heeft bezocht.

Het gevoel dat iemand vies wordt door seks, zit in het hoofd van degene die dat voelt. Het zit niet in de persoon die seks heeft (tenzij die persoon soa’s heeft opgelopen). Dit soort gevoelens (walging en afkeer) komen vaak voort uit de normen en waarden die iemand heeft. Die normen en waarden zijn als een bril waardoor iemand naar de wereld kijkt. Het is dus niet die ander die vies is, maar de bril waarmee iemand naar die ander kijkt is... anders... misschien wel “oordelend”?

Dit was het zesde deel in een reeks van acht artikelen over seks voor het huwelijk. Wil je een idee krijgen waar de andere artikelen over gaan? Dan kun je het e-book dat Tim heeft geschreven over seks voor het huwelijk gratis downloaden via deze link.

Praatmee

Beluister onze podcast

#399 Jeffrey & Samuel Lee over de pinksterbeweging, leiderschap en het welvaartsevangelie
Of beluister op:

Meerartikelen

Ds. Bram Beute
Interview

Amsterdamse kerk heeft met voorstelling ‘De Derde Dag’ eigen Passion: ds. Bram Beute vertelt

In de Stille Week bereiden veel christenen zich voor op Goede Vrijdag en Pasen. In de Amsterdamse wijk Nieuw-West krijgen bewoners extra gelegenheid om zich met het lijdensevangelie bezig te houden. In buurtkerk Oase/De Bron vindt namelijk vanavond d

Maryam Rostampour Keller
Getuigenis

Voormalig gevangene uit Iran is hoopvol: “Veel Iraniërs staan open voor Jezus”

Terwijl de spanningen rond Iran oplopen en militaire aanvallen het regime verzwakken, heeft Maryam Rostampour Keller, een voormalige gevangene en christen, hoop voor haar land. Ze gelooft dat veel Iraniërs zich zullen afkeren van opgelegde religie en

Erik-Jan Verbruggen
Column

Vergeten we als christenen de plegers van seksueel misbruik?

Het leed van slachtoffers van seksueel misbruik is enorm. Vaak hebben ze levenslang te maken met de gevolgen van het onrecht dat hen is aangedaan. Toch bekruipt me, bij alle terechte aandacht voor slachtoffers van seksueel misbruik, soms de vraag: ve

Dina-Perla Portnaar
Opinie

Blasfemie als machtsmiddel in het Westen: wie bepaalt wat beledigend is?

Er was een tijd waarin West-Europa dacht dat het de fase van blasfemiewetten definitief achter zich had gelaten. Religies konden worden bekritiseerd, bespot of tegengesproken, omdat vrijheid belangrijker was. De moderniteit berustte op een eenvoudig

Marina de Haan
Interview

Marina de Haan leeft met chronische ziekte: “Jezus wijst mij nooit af”

“Als ik ’s morgens in de spiegel kijk, denk ik: ik ben eigenlijk te moe.” In Hour of Power vertelde verhalenverteller en journalist Marina de Haan afgelopen zondag openhartig over haar leven met chronische ziekte. Al vanaf haar vroegste jeugd leeft z

Trump
Nieuws

Franklin Graham in brief aan Trump: 'U kunt uzelf niet redden, alleen Jezus Christus redt u van de hel'

President Donald Trump heeft op Palmzondag een brief gedeeld van evangelist Franklin Graham. In deze brief, die op 15 oktober 2025 werd verstuurd, roept Graham Trump op om zijn eeuwige bestemming serieus te overwegen, Jezus Christus als zijn redder t

taybeh
Nieuws

Priester in christelijk dorp op Westelijke Jordaanoever uit zorgen over kolonistenaanvallen

De Latijns-Amerikaanse parochiepriester van Taybeh, het enige volledig christelijke dorp op de Westelijke Jordaanoever, heeft een oproep gedaan aan christenen wereldwijd om de lokale bevolking te steunen. Dit na berichten over gewelddadige aanvallen

Mars voor Jezus
Persbericht

Mars voor Jezus 2026 naar Rotterdam: “Krachtig getuigenis van geloof en eenheid”

Op zaterdag 27 juni 2026 zal Rotterdam het decor vormen van de Mars voor Jezus, een landelijke geloofsmanifestatie waarbij christenen uit heel Nederland samenkomen. De dag staat in het teken van aanbidding, gebed, evangelisatie en zichtbare eenheid.

Meerartikelen

Stoffer
Nieuws

SGP verbijsterd: miljoenensteun omstreden Gaza-organisatie tegen Kamermeerderheid in

Nederland gaat de financiële hulp aan de omstreden VN-hulporganisatie UNRWA hervatten jaarlijks 19 miljoen euro overmaken aan de organisatie in Gaza. Dat maakte minister Sjoerd Sjoerdsma van Buitenlandse Handel en Ontwikkelingssamenwerking maandag be

Iran
Nieuws

Grote zorgen om gedetineerde christenen in Iran

De situatie voor christelijke gevangenen en andere gedetineerden in Iran is de afgelopen maand drastisch verslechterd. Dit volgt op de oorlog die het islamitische regime in het land voert met de Verenigde Staten en Israël. Mensenrechtenorganisaties m

Nigeria
Nieuws

Dodelijke Palmzondag in Nigeria: gewelddadige aanvallen eisen tientallen slachtoffers

Bij twee dodelijke aanvallen zijn op Palmzondag in Nigeria tientallen doden gevallen. Het zou gaan om gecoördineerde aanvallen op met name christelijke gemeenschappen. Dat meldt International Christian Concern, een waakhond op het gebied van christen

Ali Rezaei Majd
Getuigenis

Iraanse demonstrant ontvluchtte zijn land: "Als christen vergeef ik het regime"

Ali Rezaei Majd protesteerde tegen het Iraanse regime. De fitnesscoach spreekt nu openlijk over zijn geloof in Jezus Christus. Deze gespierde man groeide op in de Iraanse provincie Lorestan. “Vanaf het moment dat ik geboren werd, voelde het alsof ik

Anne Borkent
Column

Als kerkleider smeet ik de deur boos dicht: een pijnlijke les

Wat begon als een persoonlijke ervaring, legt iets bloot dat breder speelt binnen de kerk. Namelijk het probleem van emotioneel ongezond leiderschap, waar we niet altijd even eerlijk naar durven kijken. In deze column kijkt Anne Borkent terug op een

Jeffrey Schipper
Opinie

CGK-crisis: Groep-Rijnsburg wegzetten als scheurmakers is onterecht

De recente landelijke vergadering van de groep-Rijnsburg in Nunspeet markeert een belangrijk moment voor de Christelijke Gereformeerde Kerken (CGK). Terwijl het woord ‘scheiding’ zorgvuldig wordt vermeden, voelt deze bijeenkomst als een doorslaggeven

Kevin Weigelt
Interview

Discipelmaker Kevin Weigelt verzet zich tegen consumerende vorm van christen-zijn

Wat als elke christen, ongeacht opleiding of ervaring, een discipelmaker kan worden? Kevin Weigelt, een Canadese zendeling die al zeventien jaar in Roemenië werkt met All Nations International, gelooft dat dit niet alleen mogelijk is, maar ook noodza

Marziyeh Amirizadeh
Column

Een visioen van God om de duisternis over Iran te doorbreken

Onlangs ontving ik een bericht van een vriend. Hij is al meer dan dertig jaar een Europese gebedsleider. Hij bidt voor wereldleiders en heeft veel ervaring. Hij vertelde mij over een visioen die hij had over Iran. De timing was opvallend, gezien de s

ds. J. R. van Vugt
Nieuws

Hersteld hervormde gemeente Soest verwelkomt nieuwe predikant: ds. J. R. van Vugt

De hersteld hervormde kerk te Soest mag binnenkort een nieuwe predikant verwelkomen: ds. J. R. van Vugt (foto). De predikant volgt in de Ichthuskerk ds. R. C. Boogaard op. Laatstgenoemde predikant nam eind 2025 afscheid van de gemeente en ontving toe

Jeruzalem
Opinie

Plotseling ontdekt de wereld christelijk leed...

Wereldwijd worden maar liefst 388 miljoen christenen vervolgd. En daar is structureel veel te weinig aandacht voor in de Nederlandse politiek, media en maatschappij. Maar dit weekend is er plotseling wél wereldwijd aandacht voor christelijk leed in d

Generaal Muhoozi Kainerugaba
Nieuws

Oegandese legerchef steunt als christen Israël in oorlog met Iran: "Wij staan aan hun kant"

De legerleider van Oeganda, generaal Muhoozi Kainerugaba, sprak afgelopen week duidelijk zijn steun uit voor Israël. Zijn woorden verrasten veel mensen, juist in een tijd waarin de kritiek op Israëls oorlogsvoering toeneemt. Kainerugaba schreef op so

Jürgen Tholel
Video

Voorganger wijst op onderwerping aan de overheid en waarschuwt voor zwart werken

"Als je hier zit en je werkt zwart, ben je een zondaar. Hoeveel christenen werken niet zwart? Dat is zonde! Niet enkel zwart werken is zonde, maar ook als je iemand betaalt die zwart werkt", aldus Jürgen Tholel. In een recente preek waarschuwde de vo