GESPONSORD
Arsema: ‘Later wil ik dokter worden!’
lees meer
Dit artikel is nu opgeslagen in je dashboard.
Bewaar artikelen in je dashboard.
God
31 augustus 2017 door Albert van der HeideDe hemelse schijf van vijf: een geestelijk eetpatroon
Eet u gezond? Na een klein uitstapje naar de eindtijd, kom ik terug op de belofte die ik heb gemaakt in de moestuin. Laten we het hebben over gezond eten. Er wordt nog telkens meer bekend over de effecten van voedsel op ons lichaam. Maar dat ons lichaam gevarieerde, gezonde en gebalanceerde voeding nodig heeft is al heel lang bekend. Als hulpmiddel hierbij is al sinds 1953 in Nederland de 'schijf van vijf' een bekend verschijnsel. De schijf van vijf helpt ons om gevarieerd, gebalanceerd en gezond te eten.
Ik moet u eerlijk belijden dat ik me wel enigszins begeef op glad ijs. Ik heb tot op heden niet echt een bewustzijn ontwikkeld wat bezig is met het effect wat eten heeft op mijn lichaam. Dat heeft mij ook in fysiek opzicht gevormd. Dit is voor mij ook een gebied waar ik merk dat nieuw gedrag aanleren best lastig is. Maar het is niet onmogelijk, zeker niet voor iemand die gelooft (Marcus 9:23). Bewustwording is daarbij erg belangrijk. Bewustwording van het feit dat je lichaam een tempel is van de Heilige Geest (1 Korintiërs 6:19-20) en dat je, je lichaam een geschenk mag zijn wat God vreugde geeft (Romeinen 12:1). Dat dus verwaarlozen van dit lichaam zonde is.
Geestelijk gezien is het niet anders. We hebben allemaal gevarieerd, gebalanceerd en gezond voedsel nodig. Het lichaam van Christus, de gemeente, gaat zonder juiste voeding niet gezond en sterk worden. Het eten kan soms nog zo lekker zijn of aantrekkelijk worden opgediend, maar de kerkgeschiedenis laat zien dat eenzijdige voeding het lichaam verslapt. Het lichaam raakt verzadigt, komt niet in beweging en wordt ongezond.
Het eten kan soms nog zo lekker zijn of aantrekkelijk worden opgediend, maar de kerkgeschiedenis laat zien dat eenzijdige voeding het lichaam verslapt.
Gezond en gevarieerde geestelijke voeding dus. Jezus geeft Zijn gemeente de hemelse 'schijf van vijf'. Een richtlijn voor gevarieerde, gezonde, gebalanceerde voeding die we moeten ontvangen. Je vindt deze schijf van vijf in Efeze 4:11-16. Als we volgens deze schijf gaan eten dan worden we volledig toegerust en zullen de volgende opzienbarende resultaten zichtbaar worden; (Efeziërs 4:11-16)
- eenheid van het geloof
- volle kennis van de Zoon Gods
- mannelijke rijpheid, (een volwassen kerk)
- wij zijn niet meer onmondig
- (Worden we niet meer) op en neer, heen en weer geslingerd onder invloed van allerlei wind van leer
- (Worden we niet meer) tot dwaling verleidt, dan groeien wij, ons aan de waarheid houdende, in liefde in elk opzicht naar Hem toe, die het hoofd is, Christus.
Hier krijg je toch honger van? Wat een effecten heeft het als we gezond gaan eten. Dit zijn toch juist de zaken die vaak ontbreken in het Lichaam van Christus? Door eenzijdige en onevenwichtige voeding is er het tegenovergestelde ontstaan. Onenigheid, weinig kennis, onvolwassenheid, wordt oprechte liefde schaars, vliegen dwalingen om je oren en zijn er ongezonde relaties.
Het is eigenlijk zo leuk, mooi en eenvoudig, als we de juiste voeding krijgen dan worden we allemaal gezond. Een gezond lichaam komt in beweging. Een bewegend lichaam wordt nog fitter en gezonder en krijgt honger. Behoefte aan gezond voedsel. Dat gezonde voedsel maakt dat het lichaam groeit en sterk wordt. Opletten wat je eet dus. Ben je hongerig en eet je gevarieerd krachtig voedsel of hou je het liever bij een glaasje melk? (Hebreeën 5:11-12)
Deze hemelse schijf van vijf bestaat niet uit een soort van ingrediënten die een dominee of voorganger als een goede kok kan mixen tot voedsel waar het lichaam sterk en levend van wordt. Deze schijf van vijf wordt volgens de Bijbel bereid door afzonderlijke personen met ieder hun eigen specialismen. Dat maakt het wat gecompliceerder om aan de juiste voeding te komen. Ik ga daar nog op terugkomen anders wordt dit wel een erg lang verhaal.
Hoe veranderen we ons geestelijke eetpatroon? Dat is, net als in het natuurlijke, ook in het geestelijke lastig. Het liefst hebben we een instant oplossing. In het natuurlijke bid ik weleens; "Heer, kan ik niet even 10 kilo afvallen." Het antwoord van de Heer is dan meestal dit; Ga maar gezonder eten en meer bewegen, want zo heb ik jouw lichaam gecreëerd." Zo kunnen we ook blijven bidden, Heer, breng leven in uw kerk, laat uw kerk gaan bewegen. Maar zou het antwoord van God niet kunnen zijn; Begin maar met gezonder eten en ga meer bewegen."
Heb je een vraag of opmerking voor Albert? Bezoek hier zijn Facebookpagina.
Start het gesprek
Alleen cvandaag Premium leden kunnen reageren op artikelen.
Word ook cvandaag Premium lid, praat mee en geniet van nog veel meer voordelen!
Bekijk alle voordelen Inloggen
Bekijk alle voordelen Inloggen
Trending
1
Marco den Toom legt uit waarom hij stopt als organist hervormde kerk Katwijk
2
Een hartenkreet: het is tijd om de kerkelijke strijdbijl te begraven
3
SGP-Kamerlid clasht met Sylvana Simons over reformatorisch onderwijs
4
Carmen Stoetzer-Melissant had een posttraumatische kerkstoornis: “Ik heb een haat-liefdeverhouding met de kerk”
5
Je handen in aanbidding uitstrekken naar de hemel: waar komt dat vandaan?
Stitcher
PREMIUM
ChristenUnie bereid om te praten over inperking asielinstroom
Het inperken van de asielinstroom is voor de ChristenUnie acceptabel, onder de voorwaarde dat er ook minder arbeidsmigranten het land inkomen. Dit stelt partijleider Gert-Jan Segers tegenover het AD. "Bij migratie denken we al snel aan asiel, maar de bulkDelen van de Bijbel passen "niet meer in de moderne samenleving" volgens het Britse Openbaar Ministerie
Delen van de Bijbel zijn "niet langer geschikt in de moderne samenleving". Dit stelt de Crown Prosecution Service (CPS), het Britse Openbaar Ministerie, tegenover advocaten die een gearresteerde straatprediker verdedigden, schrijft Christian Today. Deze oPREMIUM
Andries Knevel: "De reformatorische zuil heeft goud in handen"
“Terwijl andere zuilen afbrokkelen, staat de refozuil nog altijd overeind. Tienduizenden jongeren groeien op in een context van vroomheid, kerkgang en gemeenschapszin. De refozuil heeft goud in handen”, aldus Andries Knevel afgelopen zaterdag.PREMIUM
Hoe Matthijs van Nieuwkerk ook ons als christenen een spiegel voorhoudt
In de week dat Matthijs van Nieuwkerk wordt ontmaskerd, als een heethoofd die zijn redactie tiranniseert en vernedert, komt in mijn hoofd de scene boven waar Rutger Bregman bij De Wereld Draait Door zit. Aan tafel vertelt Bregman over zijn boek De MeesteSGP luidt noodklok na executie tientallen Noord-Koreaanse christenen
De christenvervolging in Noord-Korea moet terug in de schijnwerpers. Dat zeggen Kees van der Staaij en Bert-Jan Ruissen (SGP-fractievoorzitter en SGP Europarlementslid), naar aanleiding van de schrikbarende executie van tientallen kerkgangers in Noord-KorAd de Bruijne beweert dat de Bijbel niet toereikend is om Gods wil ten aanzien van seksualiteit te kennen
Wanneer mensen buiten de kerk bezwaar maken tegen het christelijke geloof, komen vaak twee zaken naar voren. Het eerste is dat de kerk belijdt dat er buiten Christus geen behoud is en het tweede betreft het getuigenis over huwelijk en seksualiteit. Deze b
Paulien genas van long-covid: “God is tot alles in staat"
Het is februari 2020 als de coronapandemie wereldwijd in alle hevigheid losbarst en veel mensen ziek worden. Ook Paulien wordt gedurende de eerste coronagolf ziek. Waar de meeste mensen relatief goed herstellen van het virus, wordt bij Paulien long-covidPREMIUM
Kruis staat centraal op partijcongres ChristenUnie: "Kloppend hart van onze missie"
Zaterdag vond in Amersfoort het partijcongres van de ChristenUnie plaats. In een roerige tijd met veel onrust onder de achterban over onder meer het asielbeleid van het kabinet, schiep partijleider Gert-Jan Segers duidelijkheid middels een indrukwekkendeGeen ruimte voor klassiek scheppinggeloof in de nieuwe Wetenschapsbijbel
Sinds begin november 2022 is er een zogenoemde Wetenschapsbijbel verkrijgbaar. Een NBV21 Bijbel met 300 bijdragen over geloof, cultuur en wetenschap. Deze Wetenschapsbijbel is niet te vergelijken met een commentaar of een studiebijbel. De toelichtingen ziPREMIUM
Een ode aan oude mensen: Ouderdom biedt oefening voor de eeuwige rust
'Werp mij niet weg op mijn oude dag, verlaat mij niet, nu mijn krachten bezwijken', bede van de Psalmist (Ps. 71:9). 'Al ben ik oud en grijs, o God, laat mij toch niet in de steek'. 'Jong was ik en nu ben ik oud' (Ps. 37,25). Oude mensen. Zij weten zeer wKijk naar het bijzondere effect van muziek op deze oude man in een verpleegtehuis
In een video die inmiddels meer dan 17 miljoen keer bekeken is zien we wat het effect van muziek is op het brein van een oudere man in een verpleegtehuis. De oude man was vroeger altijd heel praatgraag vertelt zijn dochter in de video, maar nu zit hij er200 Pakistaans christelijke gezinnen dakloos vanwege platgooien huizen door regering
Tweehonderd christelijke gezinnen blijven dakloos in de Pakistaanse hoofdstad Islamabad nadat een overheidsinstantie hun huizen en het kerkgebouw dat ze gebruikten voor de zondagse eredienst, platgewalst heeft.De Capital Development Authority van de reger
PREMIUM
Lastige Bijbelverzen met Jos Strengholt: Zal de Zoon zich aan de Vader onderwerpen?
Lastige Bijbelverzen, er zijn er meer dan genoeg van te vinden. In deze serie bespreekt Anglicaans priester Jos Strengholt tien van deze lastige Bijbelverzen. Vandaag is een gedeelte uit de eerste brief aan Korinthe aan de beurt. Zal de Zoon zich aan de VLachen is gezond; aanstekelijke lach van man in trein laat hele coupé lachen
Wat is het heerlijk om compleet ongegeneerd te kunnen lachen en wat werkt dat soms aanstekelijk. De beelden die in deze trein gemaakt zijn laten zien hoe mensen elkaar heel gemakkelijk aan het lachen kunnen krijgen, als er één iemand begint.PREMIUM
Mag je als man en vrouw in een huwelijk nog verschillend zijn?
Stel nou eens dat we met een meerderheid van de Nederlanders besluiten dat een koe vanaf nu vijf poten heeft. Gewoon omdat we de staart van de koe ook gaan tellen als een niet goed geëvolueerde poot*. Dan kunnen we wettelijk vastleggen dat een koe inInfluencer Romely Hannah aanstaande zondag te gast bij Hour of Power
De 23-jarige influencer Romely Hannah is aanstaande zondag te gast bij Hour of Power. Ze vertelt daar meer over haar geloof in Jezus Christus. Als tiener probeerde Romely van alles uit op het gebied van seks en drugs, maar nu heeft ze een ander doel: mensFIFA verbiedt kostuums van christelijke kruisvaarders op WK: "Aanstootgevend voor moslims"
Voetbalfans van Engeland mogen op het WK in Qatar geen kostuums van kruisvaarders meer dragen, nadat de FIFA ervoor gewaarschuwd heeft dat dergelijke kleding als "beledigend voor moslims" zou kunnen worden beschouwd. Twee fans die in eerste instantie hetPREMIUM
Neemt gezag voor de Bijbel af in GKv? Een aantal kritische kanttekeningen
‘De bezwaarden maken zich terecht grote zorgen over de veranderde visie op de Schrift. Het Schriftberoep heeft een houdbaarheidsdatum die verstreken is zodra onze context verandert’, stelde dr. G. A. van den Brink vorige week in aanloop naar eTUA organiseert afscheidscollege voor prof. dr. H. G. L. Peels
De Generale Synode van de Christelijke Gereformeerde Kerken heeft met ingang van 1 februari 2023 op de meest eervolle wijze emeritaat verleend aan prof. dr. H. G. L. Peels, hoogleraar Oude Testament. Op D.V. vrijdag 27 januari 2023 zal hij zijn afscheidscPREMIUM
Oprichter seculiere radiozender maakt nu christelijke radio: "Mijn passie voor God geeft mijn droom meer inhoud"
“Ik geloof dat ik GOD Radio al op elfjarige leeftijd in een visioen zag”, vertelt radiobaas Bas Emons als we zijn kantoor binnenlopen. De oprichter van de seculiere radiozender Radio Decibel en eigenaar van Wild FM kwam in 2015 tot geloof en bGolf van aanvallen op christenen in India
Hindoeïstische organisaties in de Indiase deelstaat Chhattisgarh voeren op dit moment aanvallen tegen christenen uit. Dagelijks worden christenen op vermoedelijk gecoördineerde wijze aangevallen. De afgelopen weken raakten tientallen christenenHenk-Jan van Schothorst ziet druk op Europese christenen toenemen: "God wordt niet meer als maatstaf genomen"
Onlangs bracht Kerk in Nood het tweejaarlijkse rapport ‘Vervolgd en Vergeten?’ uit. De bevindingen zijn alarmerend: christenvervolging neemt wereldwijd alsmaar toe. Ook in Europa hebben christenen het naar verluidt steeds moeilijker. Henk-JanLokale CU'er over asieluitspraken Gert-Jan Segers: “Onnodig napapegaaien van VVD-standpunten”
Onder de voorwaarde dat er ook minder arbeidsmigranten het land inkomen, staat de ChristenUnie niet afwijzend tegen het inperken van de asielinstroom. Dat vertelde CU-voorman Gert-Jan Segers vorige week vrijdag in gesprek met het Algemeen Dagblad. Ben BloPREMIUM
Jan Wolsheimer roept christenen op te stoppen met mopperen: “God wil grote dingen doen”
“Ik heb genoeg van christenen die klagen over de hoeveelheid aan problemen en crises in deze wereld. Door de kracht van Jezus is vernieuwing mogelijk, door jou en mijn eenvoudige handen”, vertelde Jan Wolsheimer eerder dit jaar tijdens de Hear
De christelijke nieuwsbrief die je ook echt leest!
Je voornaam
Je e-mailadres
Trending
1
Marco den Toom legt uit waarom hij stopt als organist hervormde kerk Katwijk
2
Een hartenkreet: het is tijd om de kerkelijke strijdbijl te begraven
3
SGP-Kamerlid clasht met Sylvana Simons over reformatorisch onderwijs
4
Carmen Stoetzer-Melissant had een posttraumatische kerkstoornis: “Ik heb een haat-liefdeverhouding met de kerk”
5
Je handen in aanbidding uitstrekken naar de hemel: waar komt dat vandaan?
Top Premium
1
GerGem-predikant wijst op Gods liefde: “Een bruid is niet bang voor de Bruidegom”
2
Behoudende CGK-predikanten willen vuist op tafel: 'Verdere stap naar faillissement CGK is gezet'
3
Robert Pruis gelooft in een seksuele revolutie: "We moeten het op z'n Joods gaan doen"
4
Als christen wel of niet naar het WK voetbal in Qatar kijken? Drie dominees geven antwoord
5
Theo Niemeijer: "Kan Jezus' wederkomst vandaag plaatsvinden? Ik geloof het niet"
6
Nieuwe christelijke zorgverzekeraar springt in gat en biedt wel 'schone' polis aan: "We hoorden hoeveel mensen schrokken"
7
Cobi (73) is christen, biseksueel en leeft celibatair: "Onze groep wordt in de kerk onzichtbaar gemaakt"
