Heb jij al een espressomoment met God gehad?

Column 4 februari 2026 4 minuten Klaas Quist
espresso

Niet iedereen houdt van koffie. Zeker niet van een espresso. Ik wel. Espresso gaat bij mij in een voorverwarmd kopje. Want dat komt de smaak ten goede. Ik moest hieraan denken tijdens een retraite die ik met een groep predikanten had in Abdij Koningshoeven.

Verstillen
Voor wie nooit in een klooster is geweest, eerst een schets van de wereld binnen de kloostermuren. Het is er stil. Zeven keer per dag gaan de broeders naar de kapel. Wij gaan met hen mee. De eerste viering is om 4:15 in de morgen. De eerste woorden die klinken zijn ‘Heer open mijn lippen en mijn mond verkondigt uw lof.’ We zingen veel psalmen. En na elke psalm brengen we de lof aan de Vader, Zoon en heilige Geest. En verder zingen we enkele geestelijke liederen en zijn er lezingen uit de heilige Schrift of een ander geestelijk boek. Er wordt voorbede gedaan voor de wereld buiten de kloostermuren. We sluiten de dag af met een gebed om vergeving van onze zonden. Het is dan iets na 19:30. Voor de broeders begint dan het grote zwijgen. Dat duurt tot het ‘voormiddaggebed’ (ongeveer om 8:00u). Dan beginnen zij met hun werk. Zo gaat dit, dag in dag uit. Zon- en feestdagen uitgezonderd, want dan ligt alleen het werk stil. Een leven in toewijding van gebed, meditatie en arbeid.

De vaak compact formuleerde teksten in de liederen en lezingen kennen een grote diepgang.

Werken
Ja, werken doen ze ook. Er wordt van alles gemaakt: kaas, bier (La Trappe), brood, chocolade, jam, honing. En op het kloosterterrein is een grote biologische zuiveringsinstallatie waarmee het afvalwater van de brouwerij wordt gezuiverd. Het wordt gebruikt om de verdroging van de omgeving tegen de gaan en de flessen in de brouwerij te spoelen. Bidden en werken gaan hand in hand.

Samen met een groep predikanten leef ik 72 uur in het gebedsritme van de broeders. Ik zing mee, al ken ik de melodie zelden. Ik sta op en buig als we de Drie-enige God de lof brengen. De vaak compact formuleerde teksten in de liederen en lezingen kennen een grote diepgang. Het is onmogelijk alle woorden met volle aandacht tot je te nemen. En dat vind ik prima. Ze zijn als een espresso. En ik drink ook geen honderd espresso’s op een dag. Dus ik kies er een paar uit.

In de predikantenretraite breng je 72 uur door in een abdij en neem je, samen met andere predikanten, tijd voor jezelf, jouw roeping en de ontmoeting met elkaar. Ben je predikant en wil je meer weten hierover? Klik hier.

Mijn espressomoment
Twee teksten gaf ik bijzonder aandacht. Psalm 131 en Johannes 15. Ze kwamen voorbij in de lezingen. Ik nip eraan, proef de woorden en overdenk ze in stilte. In mijn kamer hangt een replica van de icoon ‘Moeder Gods van Vladimir’. Een kind op de arm van zijn moeder. Ik proef van de smaak van tevredenheid en geborgenheid. De dichter heeft zijn ziel tot rust gebracht. Hij jaagt geen dingen meer na die niet van hem zijn. Dit smaakt goed. Ik neem nog een slokje en verken de liefde van Jezus. Zijn oproep daarin te blijven, Hem te gehoorzamen brengt mij bij de toon van de vreugde naar voren. De vreugde die Jezus ons wil geven.

Ik zie het kind in de armen van zijn moeder. Ik herinner mijn gemis aan rust en vrede die van de moeder uitgaat. Ik proef mijn intenties, dromen en teleurstellingen en kijk naar het kind. De moeder wordt Vader, het kind de Zoon. Ik zie vrede en vreugde. Er klinkt een lied.

Probeer vandaag een persoonlijk ‘espresso moment’ te creëren. Wat ontdekt je over jezelf en over het verlangen van God?

Zo grijpt dan goede moed, God zal u niet begeven.
Hij gaf u lijf en leden, Hij geeft u vlees en bloed.
(…)
Zo zal het zijn voortaan, dat gij met al uw daden,
voor God en zijn genade leeft uit de dood vandaan. 

Herinnering
Als ik na de retraite weer thuis ben, zit er een pakketje in de brievenbus. Ik heb een afdruk laten maken van een foto van de moeder Gods van Vladimir. Als herinnering aan de espresso uit het klooster. In gedachten hoor ik de broeders Psalm 64 zingen: Hij die rechtvaardig leeft, vindt zijn geluk in God, weet zich in Hem geborgen; Hun vreugde mogen vieren, al wie op recht van hart zijn.

Jouw espressomoment
Probeer vandaag een persoonlijk ‘espresso moment’ te creëren. Proef de woorden van een Bijbelvers, luister intens naar een mooi lied of kijk naar een kunstwerk. Wat ontdekt je over jezelf en over het verlangen van God?

Klaas Quist is adviseur leiderschap & gemeenteontwikkeling bij Kerkpunt en auteur van het boek 'De Wenkende Leider'. Bovenstaand artikel verscheen op de site van Kerkpunt en is met toestemming overgenomen door Cvandaag.

Praatmee

Beluister onze podcast

#392 Jeffrey & mr. Lineke Blijdorp over Tom de Wal, Onno Hoes en godsdienstvrijheid
Of beluister op:

Meerartikelen

Evert Adams
Opinie

Kom tot de wateren: Waarom zeggen we ‘nee’ tegen Gods genade?

“We belijden dat dit het Woord van God is.” Dat zeggen we gemakkelijk. Maar luisteren we ook echt naar wat er gezegd wordt? Jesaja 55 snijdt dwars door al onze vrome lagen heen. Daar spreekt God Zelf. Niet via een systeem, niet via traditie, niet via

Jan-Willem Grievink
Opinie

De kerk en haar blinde vlek: waarom Jezus buiten staat terwijl wij zingen

Afgelopen zomer, tijdens een huwelijksweek van TripleCord, spraken mijn vrouw Joke en ik apart met een echtpaar. De man had niet door op welke manier hij over zijn vrouw heen walste. In een persoonlijk gesprek vertelden we hem dat hij een blinde vlek

Michael Ray Lewi
Getuigenis

Atheïstische filmmaker gelooft nu in Jezus en maakt documentaire over het universum

Een Amerikaanse filmmaker die jarenlang overtuigd atheïst was, heeft zijn ongeloof achter zich gelaten en belijdt nu openlijk zijn geloof in Jezus Christus. Michael Ray Lewis, regisseur van de nieuwe documentaire Universe Designed, vertelt in een uit

Ds. IJ. R. Bijl
Nieuws

Ds. Bijl keert terug als gemeentepredikant: HHK-dominee aanvaardt beroep

Ds. IJ. R. Bijl (foto) keert terug als gemeentepredikant. De hersteld hervormde predikant nam het beroep aan dat de hersteld hervormde gemeente te Waddinxveen (Dorpstraat) op hem uitgebracht heeft. In Waddinxveen volgt Bijl ds. J. G. van Tilburg op.

Carola Veldhuizen
Nieuws

CU Renswoude kiest in aanloop naar gemeenteraadsverkiezingen voor naamswijziging

De ChristenUnie-fractie in Renswoude gaat onder een gewijzigde naam deelnemen aan de gemeenteraadsverkiezingen van maart. Aanleiding daartoe is de onvrede binnen de Renswoudse afdeling over de landelijke koers van de partij. In het bijzonder als het

Hans van de Breevaart
Nieuws

Voormalig SGP-onderzoeker Hans van de Breevaart nu FVD-lijsttrekker in Dordrecht

Dordrecht verwelkomt Hans van de Breevaart als een nieuwe lijsttrekker voor Forum voor Democratie (FVD). Hij verklaarde zich te willen inzetten om "Dordrecht weer terug te geven aan de Dordtenaren". Van de Breevaart bekleedt momenteel de functie van

Ben Verboom
Interview

Ben Verboom zocht liefde en vond God: “Ik kon alleen maar huilen”

Dominee Ben Verboom kwam op een bijzondere manier ter wereld. “Mijn moeder was dakloos. Ik ben op straat geboren en naar het ziekenhuis gebracht”, vertelt hij. Kort daarna werd hij te vondeling gelegd. “Uiteindelijk ben ik op zoek gegaan naar: wie be

Wilkin van de Kamp
Video

Wat als God zwijgt en gebeden niet verhoord worden? Wilkin van de Kamp antwoordt

In deze aflevering van 'Begin je dag met God' behandelt spreker en schrijver Wilkin van de Kamp Gods zwijgen. Wat betekent het wanneer gebeden onbeantwoord lijken te blijven en Gods nabijheid ver weg voelt? Aan de hand van Psalm 37 laat Van de Kamp z

Meerartikelen

Proponent M. Slingerland
Nieuws

Nieuwe predikant voor hervormde gemeente Kesteren: proponent M. Slingerland

De hervormde gemeente te Kesteren beschikt binnenkort weer over een eigen gemeentepredikant. Proponent M. Slingerland (foto) heeft het op hem uitgebrachte beroep aangenomen. In Kesteren volgt Slingerland ds. A. Snoek op. Laatstgenoemde predikant vert

Ds. M. Klaassen
Video

Hoe weet ik dat God bestaat? Ds. Klaassen antwoordt in Q&A

Een veelgehoorde vraag die mensen stellen is hoe je nu zeker kan weten of God bestaat. Op deze essentiële vraag zijn meerdere antwoorden te geven, zo stelde ds. M. Klaassen tijdens een Q&A van de Family Bible Church in Rotterdam. Bij een van de antwo

Dode Zeerollen
Nieuws

Deel van Dode Zeerollen voor publiek toegankelijk in Washington

In Washington zijn delen van de Dode Zeerollen te zien voor het publiek. De tentoonstelling vindt plaats in het Museum of the Bible. Bezoekers krijgen daar een unieke blik op de oudste bekende handschriften van Bijbelboeken. Dat schrijft CBN News. Vo

Amerikaanse rapper Bad Bunny
Nieuws

Christelijke organisatie roept op tot boycot Super Bowl vanwege optreden omstreden rapper

De Amerikaanse christelijke actiegroep One Million Moms roept christenen op om dit jaar niet naar de Super Bowl te kijken. Aanleiding is de zogeheten halftime show die door de Amerikaanse rapper Bad Bunny ingevuld wordt. Dat schrijft The Christian Po

Rogier ter Veer
Video

Onderzoek toont keerzijde van social media: deskundige geeft toelichting

Het gebruik van sociale media blijft toenemen onder Nederlanders. Tegelijk groeit de zorg over de gevolgen ervan. In het programma Uitgelicht! van Family7 spreekt Rogier ter Veer over de uitkomsten van het nieuwste Nationaal Social Media Onderzoek. B

Roll
Getuigenis

Van gevangenis tot wereldpodium: Amerikaanse zanger prijst Jezus bij Grammy's

Tijdens de 68ste jaarlijkse Grammy-uitreiking op 1 februari 2026 in Los Angeles trok de Amerikaanse zanger en songwriter Jelly Roll (echte naam Jason Bradley DeFord) veel aandacht met een openhartige getuigenis van zijn christelijk geloof. Terwijl an

Oekraine
Nieuws

Rusland voert druk op kerken in Oost-Oekraïne steeds verder op

In de door Rusland bezette delen van Oost-Oekraïne zijn christelijke gemeenschappen opnieuw geconfronteerd met intimidatie, invallen en juridische druk tijdens hun kerkdiensten. Dit blijkt uit recente rapporten over het harde optreden van de Russisch

Somalie
Nieuws

Somalisch gezin op de vlucht na wonderlijke bekering tot Christus

Nadat ze tot geloof kwam vanuit de islam, vluchtte de 31-jarige Fatuma samen met haar kinderen weg bij haar man. Maar enkele maanden later kwam ook haar man tot geloof in Jezus Christus. Dat is echter levensgevaarlijk in Somalië en daarom is het hele

Stef Schagen
Opinie

Is Israël slechts een trechter in de heilsgeschiedenis?

Heb je genoten van de recente briefwisseling tussen ds. Ernst Leeftink en prof. dr. Jan Hoek over Israël op Cvandaag? De polemiek is à la Aristoteles: these en antithese. Zal er ooit een synthese komen tussen de gedachtenscholen? Zelf heb ik genoten

Erik Bakker
Opinie

Huiskerken ontmaskeren onze kerkcultuur

Wie in Nederland begint over huiskerken, merkt al snel hoe dun het laagje openheid is. Men knikt beleefd, zegt dat het “interessant” klinkt, maar keert vervolgens weer terug naar de veilige banken van het bestaande kerkmodel. Dat is geen toeval. Huis

Evangelist Zejbel en zijn familie
Interview

Aleksander Zejbel leidde een gemeente van acht leden: "Er is een groot gebrek aan evangelisten"

Duizenden kilometers reisden evangelist Aleksander Zejbel en zijn vrouw Elisabeth om een gemeente van acht leden te leiden in Jakoetië. “De velden zijn wit om te oogsten. Het christendom is er een nieuwe ervaring.” “Ik kom uit Jakoetië, het verre noo

Grote Kerk Alkmaar
Nieuws

ChristenUnie wil opheldering over verbod op paasdienst in Alkmaarse kerk

Het besluit om de Grote Kerk van Alkmaar niet te verhuren aan de Protestantse Gemeente voor een paasdienst, heeft geleid tot Kamervragen van ChristenUnie-Kamerlid Don Ceder aan de minister van Onderwijs, Cultuur en Wetenschap. De weigering was gebase