Mandy had suïcidale gedachten: "Jezus kwam naast mij zitten in de duisternis"

Getuigenis 5 augustus 2026 3 minuten Jeffrey Schipper
Mandy
Youtube

"Jezus was mijn Rots en mijn Verlosser. Hij kwam naast mij zitten in de duisternis." Met die woorden blikt Mandy terug op een periode waarin zij kampte met depressie, een laag zelfbeeld en suïcidale gedachten. In een persoonlijke getuigenis op het YouTube-kanaal ChristenDOM? vertelt zij hoe haar geloof haar houvast gaf toen zij op haar dieptepunt belandde.

Denk jij aan zelfdoding? Neem 24/7 gratis en anoniem contact op met 113 Zelfmoordpreventie via 0800-0113 of chat via 113.nl.

Mandy groeide op in Rotterdam-Zuid in een liefdevol christelijk gezin. Ze ging iedere zondag met plezier naar de kerk, maar voelde zich al op jonge leeftijd anders dan leeftijdsgenoten. Een gebeurtenis op de basisschool maakte diepe indruk. Nadat zij gewond was geraakt en naar het ziekenhuis moest, kreeg ze van een klasgenoot te horen: "Aansteller."

"Vanaf dat moment was dat mijn waarheid geworden", vertelt ze. "Ik ben een aansteller. Ik doe het fout. Ik kan niks. Ik ben slecht." Die overtuigingen bepaalden jarenlang haar denken. "In elk sociaal contact was ik angstig en benauwd. Ik kon het toch niet. Dus waarom zou ik het proberen?"

Meerdere diagnoses
In de jaren die volgden kwam Mandy in aanraking met de geestelijke gezondheidszorg. Op haar tiende kreeg ze de diagnose ADD. Later volgden autisme en, tijdens een klinische opname, een bipolaire stoornis. Op twintigjarige leeftijd besloot ze een einde aan haar leven te maken. "Ik kon het toch niet. Dus waarom zou ik het nog blijven proberen?"

Uit veiligheid werd Mandy opgenomen in een psychiatrische kliniek. Hoewel dat jaar voelde "als verdrinken en mezelf verliezen", bleef één ervaring haar bij. "Jezus was mijn Rots en mijn Verlosser. Hij redde mij telkens weer. Hij kwam naast mij zitten in de duisternis." Die zekerheid groeide, vertelt ze, ondanks de moeilijke omstandigheden. "Die waarheid is sindsdien in mijn hart gaan wortelen."

"Iemand beweerde dat ik zeker wel iets van transgenderisme of gay zijn in mij had, maar dat ik het niet durfde toe te geven vanwege mijn geloof." Ze gelooft dat de Bijbelse waarheid haar daarvoor heeft behoed. "Als mijn hart niet beschermd was door de waarheid, dan zou ik durven te stellen dat het met mij hetzelfde was vergaan."

Bevrijd van jezelf
Drie jaar later las Mandy het boekje Bevrijd van jezelf van Tim Keller. Dat hielp haar om anders naar haar eigen onzekerheid te kijken. "Je denkt misschien dat een groot ego alleen bij trotse mensen hoort", zegt ze. "Maar ook een heel laag zelfbeeld kan voortkomen uit een groot ego." Ze herkende zichzelf daarin. "Ik ben mezelf mijn hele leven aan het vergelijken met anderen. Ik wil gezien worden. Ik wil erkenning."

Mandy vindt veel steun in 1 Korinthe 4:3, waar Paulus schrijft dat het hem weinig uitmaakt hoe mensen over hem oordelen en dat hij ook zichzelf niet veroordeelt. "Je moet niet hoger of lager over jezelf gaan denken, maar minder aan jezelf denken", vat ze de boodschap samen. "Jezus kwam mij opzoeken in de duisternis. Die duisternis zit me nog op de hielen, maar ik weet nu dat Jezus leeft. En in Hem ben ik bevrijd van mezelf."

Bekijk het volledige verhaal van Mandy en neem een kijkje op de site van ChristenDOM?

ChristenvervolgingDuurzaamheidGeloofszekerheidOpvoedenIsraël

Praatmee

Beluister onze podcast

Van Hart tot Hart #18: SGP-Kamerlid Diederik van Dijk over zijn geloof in God
Of beluister op:

Meerartikelen

Bible League
Levensverhaal

Esubalew (39) uit Ethiopië: van tegenstander tot volgeling van Jezus

Esubalew Belayneh groeide op in een toegewijd islamitisch gezin. Hij was zeer betrokken bij het islamitische geloof en hielp actief mee met het verspreiden van islamitisch materiaal en het winnen van aanhangers van andere religies voor de islam....

James Talarico
Nieuws

Amerikaanse politicus haalt David én Jezus aan na verkiezingswinst: ‘Tijd om tafels om te gooien’

De Amerikaanse politicus James Talarico heeft zijn verkiezingsoverwinning in Texas vergeleken met het Bijbelverhaal van David en Goliath. Opmerkelijk genoeg vergeleek hij zijn politieke beweging zelfs met het optreden van de Heere Jezus. Volgens...

Bijbel
Nieuws

Twee derde van Amerikaanse kerkgangers zakt voor Bijbelkennistest

Hoe goed kennen christenen hun Bijbel eigenlijk? Uit onderzoek van Lifeway Research blijkt dat de Bijbelkennis van bijna twee derde van de ondervraagde Amerikaanse kerkgangers onder de maat is. Zo wist minder dan de helft van de ondervraagden dat...

Alternative für Deutschland (AfD)
Nieuws

Duits kerkverband stelt voorwaarden aan AfD-politici die kerkelijk ambt willen bekleden

Mag iemand die actief is voor de Duitse politieke partij AfD ook ambtsdrager zijn? De Evangelische Kerk in Duitsland (EKD) heeft daar nieuwe richtlijnen voor gepubliceerd. AfD-politici en partijbestuurders die een kerkelijk ambt willen vervullen,...

Polen
Nieuws

Poolse bisschoppen willen bemiddelen in politieke crisis en roepen op tot vasten

De Poolse katholieke bisschoppen bieden aan te bemiddelen in de politieke crisis rond het Constitutionele Tribunaal. Dat bevestigde woordvoerder Leszek Gęsiak woensdag tegenover de katholieke nieuwsdienst KAI. De bisschoppen roepen gelovigen...

Trailer The Chosen seizoen 6
Nieuws

Regisseur The Chosen haalt uit naar critici na ophef over blauwe engelen in trailer

Dallas Jenkins, de regisseur van de populaire christelijke serie The Chosen, heeft fel gereageerd op kritiek op het nieuwe seizoen. Vooral de opvallende verschijning van blauwe engelen in een korte trailer zorgt voor discussie. Volgens Jenkins...

paus
Nieuws

Paus Leo XIV ontvangt Bob Dylan en geeft hem een rozenkrans

Paus Leo XIV heeft woensdagmiddag de Amerikaanse zanger Bob Dylan ontvangen in het Apostolisch Paleis in Vaticaanstad. De paus gaf de 85-jarige muzikant een rozenkrans. Dylan overhandigde hem zijn autobiografie Chronicles – Volume 1. Volgens...

Frankrijk
Nieuws

Frankrijk maakt euthanasie en hulp bij zelfdoding vanaf januari mogelijk

Frankrijk maakt hulp bij zelfdoding en euthanasie vanaf januari 2027 mogelijk. Dat bevestigde minister van Volksgezondheid Stéphanie Rist dinsdag op radiozender Franceinfo. De benodigde uitvoeringsbesluiten verschijnen volgens haar op tijd om de...

Meerartikelen

Museum Amersfoort
Nieuws

Christelijke partijen stellen Kamervragen over afgelaste Joodse bijeenkomsten

SGP en ChristenUnie willen opheldering van het kabinet over het afgelasten van een bijeenkomst van Joodse studenten aan de Universiteit Maastricht en een tentoonstelling over 300 jaar Joodse geschiedenis in Amersfoort. Christelijke Kamerleden...

Taybeh
Nieuws

Priester waarschuwt voor vertrek christenen uit Taybeh door geweld van Israëlische kolonisten

De Palestijnse priester Bashar Fawadleh waarschuwt dat het voortbestaan van de christelijke gemeenschap in Taybeh, op de bezette Westelijke Jordaanoever, onder druk staat. Door herhaaldelijke aanvallen van Israëlische kolonisten en beperkingen op...

Pakistan
Nieuws

Pakistaanse rechter vreesde te worden neergeschoten tijdens godslasteringszaak

Een Pakistaanse rechter heeft woensdag tijdens een zitting in Islamabad verteld dat hij bij de behandeling van een godslasteringszaak voor zijn leven vreesde. Sardar Ejaz Ishaq Khan zei dat hij bang was dat iemand de rechtszaal zou binnenkomen en hem...

christenen
Nieuws

Na zestig doden in Ethiopië waarschuwt Open Doors: christelijke dorpen nauwelijks beschermd

Orthodoxe christenen in de Ethiopische regio Oromia leven steeds vaker met geweld en dreiging. Na twee aanvallen in oktober, waarbij volgens hun kerk zeker zestig gelovigen omkwamen, waarschuwt Open Doors voor het gebrek aan bescherming. Onderzoekers...

IZB logo
Nieuws

IZB stelt missionaire training voor twintigers gratis beschikbaar aan gemeenten

Hoe deel je het christelijk geloof in een cultuur waarin iedereen zijn eigen waarheid lijkt te hebben? En hoe leg je uit waarom het Evangelie relevant is? Met de training Twenties-four-seven wil de IZB twintigers helpen om daar in het dagelijks leven...

debat
Nieuws

CU bereid tot samenwerking over belastingplan, SGP houdt vast aan voorwaarden

Het kabinet lijkt met steun van de ChristenUnie, 50PLUS en Groep Markuszower voldoende stemmen te hebben voor het belastingplan in de Tweede Kamer. Maar in de Eerste Kamer ontbreekt die zekerheid nog. Tijdens het debat van woensdagavond koos de...

Ds. Lex Boot - Jurjen ten Brinke - ds. Cees Rentier
Interview

Moeten kerken statushouders opvangen ondanks Wilders' verzet? Drie voorgangers reageren

PVV-leider Geert Wilders wil dat kerken geen gehoor geven aan de oproep om tijdelijk statushouders op te vangen. Desnoods wil hij dit wettelijk verbieden. Dat maakte hij duidelijk in zijn Kamervragen aan de minister van Asiel en Migratie. Gaat...

Judith Fanto
Column

Mijn grootouders werden gered door vreemden: Zou ik hetzelfde durven?

In gedachten heb ik onze hooizolder al verschillende keren opgemeten. Achter de balen een houten schot. Achter dat schot passen twee volwassenen en een kind. Of drie volwassenen die het goed met elkaar kunnen vinden. Dat doe ik niet omdat ik weet dat...

Peter Pilon
Video

Bijbels van steen? Peter Pilon ontwikkelt waterbestendige Bijbel voor zendelingen

Een Bijbel die bestand is tegen tropische regen, vocht en modder. Het klinkt bijna te mooi om waar te zijn, maar drukker Peter Pilon heeft met zijn bedrijf City Bibles een bijzondere uitgave ontwikkeld: een complete Bijbel waarvan de bladzijden...

Jacobs
Column

De directeur van het Amersfoorts Museum moet zich schamen

Opperrabbijn Binyomin Jacobs uit in zijn nieuwste dagboek scherpe kritiek op een museum-directeur die zich heeft teruggetrokken uit het Comité van Aanbeveling voor het 300-jarig bestaan van de Amersfoortse synagoge. Jacobs vindt het onaanvaardbaar...

HVC David
Video

David uit Nigeria overleeft een Fulani-aanval

“Ik hoorde mijn kinderen roepen: papa, papa!” David maakt van dicht bij mee hoe Fulani-herders zijn dorp en zijn gezin aanvallen. Hartverscheurend is zijn verhaal. Voor zijn ogen ziet hij zijn vrouw en eigen kinderen sterven. Alleen zijn dochter en...

Business as Mission
Persbericht

BAM Congres brengt geloof en ondernemerschap samen in Ede

EDE, 3 november 2026 – Volgende week, op donderdag 12 en vrijdag 13 november, vindt in 50|50 Hotel Belmont in Ede de negende editie van het BAM Congres plaats. Onder het motto Build what matters komen ondernemers, investeerders en leiders samen...