Jezelf verzetten tegen het lijden? Doe het niet
Lijden onder jouw omstandigheden wordt pas dragelijk als het je gaat lukken om het lijden in de bek te kijken en uiteindelijk te omarmen. Waarom? Omdat jouw situatie is zoals die is. Daar heb je geen grip op, het ligt buiten je invloedssfeer.
Je kunt er wel tegen vechten, er de discussie mee aangaan, blijven huilen, schreeuwen dat het niet eerlijk is of anderen de schuld geven, maar dat verandert de situatie niet. Sterker nog: hoe meer jij je verzet, hoe bozer je wordt, des te meer zul je eronder lijden.
Overigens is ‘overgave’ iets totaal anders dan ‘opgave’, al scheelt het maar drie letters. Overgave betekent niet: de handdoek in de ring gooien. Overgave begint met je bewust worden van je eigen gedachten en jezelf niet toestaan in de val van zelfmedelijden te trappen. Vervolgens denk je na over de vraag: dit gebeurt mij nu, hoe wil ik hierop reageren? Wat is mijn volgende stap? Dus niet: ‘Waarom?’, maar: ‘Wat nu?’
Wil je verder lezen?
Als lid krijg je onbeperkt toegang tot cvandaag.nl
Praatmee