Vroegtijdig klaarkomen: "Teleurstelling wordt onvoldoende besproken"

Ken je dat? Je bent sneller klaargekomen dan je wil en je denkt misschien wel dat je waarschijnlijk de enige bent. Daar ga je natuurlijk niet over praten met vrienden. Daarom geeft Marc Angenent, oprichter van deze christelijke sekswebshop, voorlichting. CIP.nl stelt hem een aantal vragen over vroegtijdig klaarkomen.

Sneller klaarkomen dan je wil. Voor sommige mannen een herkenbaar probleem. Wat is de oorzaak van vroegtijdig klaarkomen?
“Te snel klaarkomen of premature ejaculatie kent geen eenduidige oorzaak,” legt de ‘passiecoach’ uit. “Er zijn meerdere oorzaken of combinaties van oorzaken. Het kan bijvoorbeeld te maken hebben met te snel willen penetreren. Hieraan ten grondslag ligt dan bijvoorbeeld een door de man aan zichzelf opgelegde norm dat seks vooral het penetreren en ejaculeren is. Omdat dat dan de kern van de seksuele activiteit behoort te zijn (volgens de man) is hij teleurgesteld over zijn gebrek aan controle, want hij wil deze activiteit langer kunnen volhouden.

De reactie van zijn vrouw speelt ook een belangrijke rol. Zij kan communiceren dat ze er nog niet klaar voor was. Voor hem is dit dan een signaal dat hij gefaald heeft als man. Want na een voortijdige ejaculatie stopt meestal de seksualiteit abrupt. Deze teleurstelling wordt dan weer onvoldoende besproken en verwerkt, want een volgende keer gaat het weer net zo.

Vandaar dat wij als De Passiecoach Nederland hierover graag het gesprek willen openen om mensen ideeën mee te geven hier anders mee om te gaan.”

Belangrijk is om je genitaliën te zien als een versnellingsbak. Wat bedoel je daarmee?
“Ik heb geprobeerd een term te gebruiken die mannen vaak herkennen, de versnellingsbak. In het gesprek zal ik juist aangeven dat we met onze genitaliën omgaan alsof het een versnellingsbak is terwijl het op een andere manier bevredigender is. Met een autoversnelling kun je niet anders dan vanuit de eerste versnelling doorschakelen naar de vierde of vijfde versnelling. Mannen die kampen met voortijdige ejaculatie hebben vaak ook een vaste volgorde van handelen: voorspel, snel naar het doel toe door te penetreren en dan ejaculeren.”

Wat is de invloed van de porno-industrie op vroegtijdig klaarkomen?
“Mannen die porno kijken hebben pornobeelden in hun hoofd zitten die gaan functioneren als referentiekader voor hun eigen gedrag. Het wordt dan zoiets als ‘een echte vent kan net zo lang penetreren als die pornoacteur'.’”

Heb je een handreiking voor mensen die hiermee te maken hebben?
“In het Rond de Tafelgesprek over dit thema (Versnellingsbak) zal ik iets zeggen over het anders benaderen van seksualiteit. Over het algemeen vrijen mannen vanuit biologische behoeften. De seks moet deze behoeften dan bevredigen als een soort klus, waarna de man dan ook zegt ‘ik ben klaar(gekomen met de klus).’ Vrouwen vrijen meer vanuit relatie en hebben daar ook tijd voor nodig. Mannen zouden hiervan kunnen leren door de seks meer te zien als een verlengstuk van zichzelf of van de relatie: meer plezier, meer creativiteit, meer tijd nemen om aan te raken en te spelen en minder gericht zijn op hun genitaliën en de direct bevrediging.” Angenent geeft ook praktische seksuologische oefeningen hoe de man het ‘point of no return’ kan uitstellen.

Meer weten? Klik hier voor meer informatie.

Deel dit artikel op: