Vroegtijdig klaarkomen: "Teleurstelling wordt onvoldoende besproken"

Dagelijks leven 6 februari 2018
Marc Angenent

Ken je dat? Je bent sneller klaargekomen dan je wil en je denkt misschien wel dat je waarschijnlijk de enige bent. Daar ga je natuurlijk niet over praten met vrienden. Daarom geeft Marc Angenent, oprichter van deze christelijke sekswebshop, voorlichting. CIP.nl stelt hem een aantal vragen over vroegtijdig klaarkomen.

Sneller klaarkomen dan je wil. Voor sommige mannen een herkenbaar probleem. Wat is de oorzaak van vroegtijdig klaarkomen?
“Te snel klaarkomen of premature ejaculatie kent geen eenduidige oorzaak,” legt de ‘passiecoach’ uit. “Er zijn meerdere oorzaken of combinaties van oorzaken. Het kan bijvoorbeeld te maken hebben met te snel willen penetreren. Hieraan ten grondslag ligt dan bijvoorbeeld een door de man aan zichzelf opgelegde norm dat seks vooral het penetreren en ejaculeren is. Omdat dat dan de kern van de seksuele activiteit behoort te zijn (volgens de man) is hij teleurgesteld over zijn gebrek aan controle, want hij wil deze activiteit langer kunnen volhouden.

"Hieraan ten grondslag ligt dan bijvoorbeeld een door de man aan zichzelf opgelegde norm dat seks vooral het penetreren en ejaculeren is."

De reactie van zijn vrouw speelt ook een belangrijke rol. Zij kan communiceren dat ze er nog niet klaar voor was. Voor hem is dit dan een signaal dat hij gefaald heeft als man. Want na een voortijdige ejaculatie stopt meestal de seksualiteit abrupt. Deze teleurstelling wordt dan weer onvoldoende besproken en verwerkt, want een volgende keer gaat het weer net zo.

Vandaar dat wij als De Passiecoach Nederland hierover graag het gesprek willen openen om mensen ideeën mee te geven hier anders mee om te gaan.”

Belangrijk is om je genitaliën te zien als een versnellingsbak. Wat bedoel je daarmee?
“Ik heb geprobeerd een term te gebruiken die mannen vaak herkennen, de versnellingsbak. In het gesprek zal ik juist aangeven dat we met onze genitaliën omgaan alsof het een versnellingsbak is terwijl het op een andere manier bevredigender is. Met een autoversnelling kun je niet anders dan vanuit de eerste versnelling doorschakelen naar de vierde of vijfde versnelling. Mannen die kampen met voortijdige ejaculatie hebben vaak ook een vaste volgorde van handelen: voorspel, snel naar het doel toe door te penetreren en dan ejaculeren.”

"Vrouwen vrijen meer vanuit relatie en hebben daar ook tijd voor nodig."

Wat is de invloed van de porno-industrie op vroegtijdig klaarkomen?
“Mannen die porno kijken hebben pornobeelden in hun hoofd zitten die gaan functioneren als referentiekader voor hun eigen gedrag. Het wordt dan zoiets als ‘een echte vent kan net zo lang penetreren als die pornoacteur'.’”

Heb je een handreiking voor mensen die hiermee te maken hebben?
In het Rond de Tafelgesprek over dit thema (Versnellingsbak) zal ik iets zeggen over het anders benaderen van seksualiteit. Over het algemeen vrijen mannen vanuit biologische behoeften. De seks moet deze behoeften dan bevredigen als een soort klus, waarna de man dan ook zegt ‘ik ben klaar(gekomen met de klus).’ Vrouwen vrijen meer vanuit relatie en hebben daar ook tijd voor nodig. Mannen zouden hiervan kunnen leren door de seks meer te zien als een verlengstuk van zichzelf of van de relatie: meer plezier, meer creativiteit, meer tijd nemen om aan te raken en te spelen en minder gericht zijn op hun genitaliën en de direct bevrediging.” Angenent geeft ook praktische seksuologische oefeningen hoe de man het ‘point of no return’ kan uitstellen.

Praatmee

Beluister onze podcast

#362 Jeffrey & Ton van der Schans over het GerGem-curatorium en het predikantentekort
Of beluister op:
Luister naar
0:00

Meerartikelen

Ds. G. J. Post
Video

CGK-predikant over veranderingen rond identiteit: "Vandaag moet je zelf bepalen wie je bent"

“Tien jaar geleden wist je bij een geboorte: het is een jongetje of een meisje. Maar in de wereld van vandaag is dat slechts een voorlopige conclusie", aldus ds. G. J. Post. In een recente preek schetste de CGK-predikant dat iemands biologische gesla

Wilkin van de Kamp
Video

Wilkin van de Kamp legt uit dat vergeving niet betekent dat je het gedrag van de dader vergoelijkt

Komt degene die mij pijn deed er niet te gemakkelijk mee weg als ik hem vergeef? Het is een vraag die je misschien wel uit je eigen leven herkent. Wat nu als iemand je jaren geleden schade heeft toegebracht waar je tot op de dag van vandaag onder lij

Chris Verhagen
Video

Wanneer verandert Mariaverering in afgoderij? Christelijke apologeet antwoordt

In deze video zoomt Chris Verhagen, initiatiefnemer van het YouTube-kanaal Christelijke apologeet, in op de historische ontwikkeling van de leerstellingen (dogmata) rondom Maria de moeder van Jezus in de Rooms-Katholieke Kerk. Ook zoomt hij in op de

Hans van Vuuren
Video

Terugkijken: Hans van Vuuren blikt vooruit op de Psalmendag

Vandaag (17 mei) organiseert Groot Nieuws Radio op themakanaal Blijde Klanken weer een Psalmendag. Van acht uur ’s ochtends tot acht uur ’s avonds zijn alle 150 psalmen te horen. Dit jaar is het extra bijzonder omdat Blijde Klanken op 17 mei ook drie

Ds. J.A. van den Berg
Video

Terugkijken: ds. J. A. van den Berg beantwoordt Refoweb-vragen

Ds. J. A. van den Berg is predikant van de hervormde gemeente in Sint Anthoniepolder. Hij staat bekend om zijn schriftgetrouwe prediking, pastorale betrokkenheid en heldere uitleg van Bijbelse thema’s. Op Refoweb beantwoordt hij regelmatig geloofsvra

Dr. C. A. van der Sluijs
Nieuws

Nostalgie nam plaats in van waarachtige vreeze des Heeren

Wat is er toch aan de hand de laatste weken? Het lijkt wel of ons land bezet werd door nieuwe vreemde machten. De euphorie kende geen grenzen. Gewezen EO-coryfeeën waren buiten zichzelf bij het zien van de witte rook boven het Vaticaan. En de massa o

Ds. L. W. den Boer
Nieuws

Hervormde gemeente Bergambacht brengt beroep uit op ds. L. W. den Boer

Ds. L. W. den Boer (foto) denkt de komende weken na over een mogelijk vertrek uit Goedereede. De hervormde predikant heeft een beroep uit Bergambacht ontvangen. In de Laurentiuskerk (Wijk B) moet Den Boer de opvolger worden van ds. P. Wijnberger die

Acteur die Filippus speelt
Nieuws

Hitserie The Chosen maakt zich op voor 'emotionele' zesde seizoen: ‘Hou je stoel maar vast’

Reza Diako, die de apostel Filippus speelt in de populaire serie The Chosen, blikt vooruit op seizoen zes. Volgens de acteur wordt het een intens en emotioneel hoofdstuk in het levensverhaal van Jezus. “Het wordt pijnlijk. Het wordt moeilijk", zegt D

Meerartikelen

Duitse kerk
Nieuws

Onderzoek: Meerderheid Duitsers gelooft slechts in twee geslachten

Uit een recent onderzoek van INSA-Consulere, uitgevoerd in opdracht van het christelijke persbureau IDEA, blijkt dat 62 procent van de Duitsers gelooft dat er slechts twee geslachten zijn: man en vrouw. Het onderzoek werd tussen 9 en 12 mei gehouden

Robert Morris
Nieuws

Voormalig leider megakerk eist miljoenen euro’s na beschuldigingen seksueel misbruik

Voormalig voorganger Robert Morris van megakerk Gateway Church in Texas heeft na zijn vertrek miljoenen euro’s aan pensioenuitkering geëist. De kerk weigert echter zijn eisen in te willigen, blijkt uit rechtbankdocumenten die deze week zijn ingediend

pakistan
Nieuws

Christelijke arbeider gemarteld en vermoord in Pakistan: "Ze sloegen hem met ijzeren staven"

Deze week overleed de 35-jarige katholieke dagloner Kashif Masih. Hij werd zwaar gemarteld door een groep mannen, onder wie een voormalige politieagent. De mishandeling zou zijn begonnen na een beschuldiging van diefstal van een mobiele telefoon. Dat

Jan van den Bosch
Column

Niet het Witte Huis maar het kruis moet weer belangrijk worden

Focus niet op het Witte Huis, maar op het kruis, zo roept Jan van den Bosch op in zijn nieuwe column. In kerken en bij christenen gaat het in de Verenigde Staten vaak over Donald Trump, maar dat is de verkeerde focus. Het moet weer over het evangelie

Marije en Jan
Video

Zondag is Marije van der Velde te gast in Hour of Power

Zondag is Marije van der Velde te gast in Hour of Power. Ze groeide op in de Gereformeerde Gemeenten, waar ze veel over God leerde, maar Hem niet persoonlijk kende. Uiteindelijk liet ze Hem los. Onbewust raakte ze daarna verstrikt in de New Age-beweg

Gemeente Rotterdam
Nieuws

Gemeente Rotterdam verbiedt trouwambtenaren om over God en geloof te praten

De gemeente Rotterdam verbiedt haar trouwambtenaren om tijdens huwelijksvoltrekkingen te spreken over God en geloof. Dat blijkt uit berichtgeving van het Reformatorisch Dagblad. Zowel de Rotterdamse ChristenUnie-fractie als de landelijke SGP vragen o

Ds. W. Visscher
Video

GerGem-predikant: "Ambtsdragers lopen niet de hele dag met een sip gezicht rond"

"Ambtsdrager zijn betekent niet dat je de hele dag vrome dingen doet en met een sip gezicht rondloopt", stelde ds. W. Visscher in een recente preek. De predikant uit de Gereformeerde Gemeente van Amersfoort preekte over het vijfde gebod 'Eer uw vader

Myanmar
Interview

Anderhalve maand na aardbeving Myanmar: "God liet ons niet in de steek"

Op 28 maart werd Myanmar getroffen door een zware aardbeving en heftige naschokken. Het epicentrum lag in de regio Sagaing en Mandalay. Volgens de VN verloren ruim 3800 mensen het leven en raakten er meer dan 5000 mensen gewond. De materiële schade w

eenzaam
Dagelijks leven

Refoweb-vragensteller heeft nog nooit relatie gehad: 'Ik voel me afgewezen'

'Op dit moment ben ik bijna 40 jaar en ik heb nog nooit een relatie gehad, laat staan seksuele gemeenschap. Ik vind het heel naar om te zien dat er zo veel mensen om mij heen getrouwd zijn, kinderen hebben, terwijl voor mijn idee de hele wereld aan m

Ds. C. Sonnevelt
Video

Wat houdt Israël steunen als christen in? Ds. Sonnevelt antwoordt

Israël blijft Gods volk, en aan hen heeft Hij het land Israël beloofd. Maar betekent dit ook dat je als christen de huidige staat Israël moet steunen? Ben je vanuit de Bijbel onlosmakelijk verbonden met het volk, land én staat? En wat houdt Israël st

Anton de Wit
Video

Anton de Wit beantwoordt vragen over Rooms-Katholieke Kerk en de paus

Onlangs vond het conclaaf plaats en kozen 133 kardinalen Leo XIV als nieuwe paus. Voorafgaand organiseerde Credo een online Q&A met Katholiek Nieuwsblad-hoofdredacteur Anton de Wit. Wat voor rol heeft de paus in de Rooms-Katholieke Kerk? Bepaalt de p

CGK-synode
Opinie

Hebben de Christelijke Gereformeerde Kerken nog toekomst?

De situatie waarin de Christelijke Gereformeerde Kerken (CGK) zich bevinden, is helaas zodanig dat gezamenlijk verdergaan niet meer realistisch lijkt te zijn. De standpunten zijn principieel, voor (oneerbiedig gezegd) elke groep. Het is ons inziens d