Immense prestatie
Corstian weet op 29 december 2023 in 13 uur tijd liefst 4040 keer op te drukken en vestigt daarmee een wereldrecord. Maar om dat resultaat te behalen, moet Corstian  in de periode daarvoor maanden aan de bak. “Toen ik er serieus voor ging trainen, heb ik denk ik acht maanden lang elke week tussen de 500 en 1000 pull-ups gedaan”, vertelt Corstian die de actie gekoppeld had aan een goed doel. 

Een wonder van God
Denkt Corstian op dat moment ook wel eens dat het misschien niet lukt om zijn grote held te verslaan? “Echt heel vaak. Op de trainingen ook. Een paar weken van tevoren sliep ik er slecht van. Ik merkte dat ik er angsten had en twijfelde of ik het niet moest afzeggen. Achteraf gezien ben ik doorgegaan en heb ik het gehaald. Daarbij wil ik zeggen dat het in mijn ogen een wonder van God was en dat ik door Zijn kracht deze dingen heb kunnen doen. Hij heeft mij daarin gezegend.”

Jeugd Corstian
Als geadopteerde jongen met een andere huidskleur groeit Corstian op in Katwijk. En dat is niet altijd makkelijk. "Op de basisschool en ook op de middelbare school heb ik te maken gehad met racisme en discriminatie”, vertelt Corstian die aangeeft dat dat nu ook nog wel eens voorkomt. Wat wordt er dan zoal tegen hem gezegd? “Gewoon van die standaard stereotyperingen over Aziaten. Als je op de basisschool komt en mensen zien dat jij er iets anders uitziet dan een Nederlander, wilden sommigen daar misbruik van maken”, zegt hij. Heeft Corstian er erg last van gehad? “Vroeger wel, maar nu iets minder. Ik heb leren accepteren hoe God mij geschapen heeft.”

Depressie
Als Corstian 16 jaar is, komt hij in een behoorlijk stevige depressie terecht. “Dat had deels te maken met mijn adoptie en ook met situaties die zich destijds afspeelden. Ik wilde het zelf altijd oplossen. Natuurlijk had ik God, maar ik trok het op een gegeven moment niet meer. Ik had ook een slecht slaapritme en alles stapelden zich maar op. Het ging zelfs zo ver dat het echt tot een zware depressie leidde.”

De depressie ontwikkelt zich zodanig dat Corstian op momenten denkt dat hij niet langer meer op aarde wil zijn. Zijn er in die tijd geen mensen die hem kunnen helpen? “Er waren zat mensen die mij toen konden helpen, alleen durfde ik het niet te vertellen. Tot de dag van vandaag weten ook heel veel mensen hier niet van. Dat ik dit dus nu in het openbaar vertel, doe ik puur om mensen te helpen en te laten zien dat het niet erg is als je hiermee te maken krijgt. Je kunt er beter over praten dan het voor je te houden."

Sporten
Ondanks het feit dat Corstian zich op dat moment in een depressie bevindt, blijft hij wel sporten. Dat is een van de dingen waardoor hij even op andere gedachten kan komen. “Ik deed dat ook om wat rust in mijn hoofd te krijgen. Er zijn zat mensen die weten wat een depressie is of een depressie hebben. Het is mijn doel om juist die mensen te helpen en te laten zien dat het tijd en geduld kost om eruit te komen, maar dat je daarbij ook God nodig hebt.”

Opklimmen uit depressie
Corstian weet naar eigen zeggen door God uit zijn depressie te komen. “Ik bad voor wijsheid om uit die depressie te komen en om te zien welk plan God met mij had. Dat kreeg ik niet direct de dag of week erna, maar dat had tijd nodig. Maar dat is niet erg, want Gods tijd is goed."

Als Corstian tijdens zijn depressie in het ziekenhuis terechtkomt na een mislukte poging tot zelfmoord, spreekt God tegen hem. “Ik was jong en ik zag geen uitweg meer. En toen in het ziekenhuis voelde ik Gods aanwezigheid. Ik was bang dat ik doodging, toen God tegen mij zei: ‘Je taak is hier nog niet voorbij. Je gaat niet dood. Er zijn nog zoveel mooie dingen waarvoor je kan leven en gaat leven. Ik heb een plan voor je en je hebt nog een taak te doen op deze aarde.

En terwijl ik daar lag, moest ik glimlachen. Ik straalde van binnen. Er zijn daarna nog wel wat dingen op mijn pad gekomen, maar God was altijd bij mij. Ik ben niet altijd bij Hem gebleven, heel vaak ben ik van God afgedwaald”, vertelt Corstian eerlijk. “Maar Hij is er altijd om je te helpen en je op het juiste pad te leiden.”

Rughernia
Als hij zijn depressie achter de rug heeft, loopt hij een jaar later een rughernia op. “ Ik was toen 17 en het ging om een dubbele hernia waarvoor ik onder het mes moest. Een tijd na die operatie heb ik veel gebeden of God mij zou kunnen helpen om mijn oude kracht weer terug te krijgen.” En dat gebeurt. Corstian ontvangt naar eigen zeggen 10.000 keer zoveel kracht als waar hij voor gebeden had. “Van het hebben van een verlamd lichaam, want mijn benen waren verlamd en ik lag bijna een half jaar in bed, naar het verbreken van een oud wereldrecord. Dat is het wonder in mijn leven."

Bekijk in onderstaande video van Hour of Power het volledige gesprek met Corstian van der Marel terug: