Geloof niet alles wat je denkt.’ Een van de goede adviezen die ik kreeg, toen ik als jongeman met psychische problemen in de psychiatrie terecht kwam. Een les die ik in zware tijden gedurende de rest van mijn leven regelmatig heb toegepast, wanneer er allerlei connecties, associaties en denkbeelden in mijn hoofd rond gingen met de snelheid van het licht. ‘Blijf rustig, focus op het hier en nu, je hoofd verzint soms dingen.’