"Ik dacht vaak na over zelfdoding"

Levensverhaal 4 november 2014
Aad Moret had de kerk vaarwel gezegd en was eenzaam. "Ik wilde door bezoeken van houseparty’s mijn leven zin geven. In plaats daarvan werd ik depressief en kreeg ik zelfmoordgedachten." Naar eigen zeggen heeft zijn overgave aan Jezus Christus ertoe geleid dat zijn negatieve gedachten verdwenen. Als ervaringsdeskundige wil hij mensen die worstelen met zelfmoordgedachten verder helpen.
"Tot mijn vijftiende levensjaar ging ik naar de kerk," vertelt Aad. "Ik raakte in conflict met de voorganger, omdat ik niet naar de min of meer verplichte catechisatielessen ging. Want ik zag de toevoegde waarde van catechisatie niet. In een zoektocht naar de zin van het leven bezocht ik vervolgens andere kerken. Ook ging ik filosofische boeken lezen en las ik de Koran." Als jongvolwassen man was Aad erg eenzaam. Hij woonde alleen en bezocht steeds vaker houseparty's. "Die muziek deed wat met me. Ik voelde even geen eenzaamheid. Maar als ik weer thuis kwam, namen de depressieve gedachten toe."
Gevaarlijke sporten
Hoe vaker hij houseparty’s bezocht, hoe dieper hij thuis in de put belandde. "Ik dacht vaak na over zelfdoding. Vanuit mijn christelijke achtergrond wist ik dat God het zou afkeuren als ik uit het leven zou stappen. Om die reden ben ik mij gaan bezighouden met gevaarlijke sporten. In de hoop dat het verkeerd met mij zou aflopen, terwijl er geen sprake zou zijn van zelfdoding. Zo hield ik mij bezig met deltavliegen, een vorm van ongemotoriseerde luchtvaart. Tegelijkertijd was ik mij ervan bewust dat ik niet goed bezig was. Soms bad ik in mijzelf: 'God, als ik hiermee moet stoppen, geef mij dan een teken'. Toen ik een keer naar beneden stortte was het voor mij duidelijk: ik stop ermee."
"Naar buiten toe kwam ik over als een aardige jongen die met regelmaat de clown uit kon hangen," gaat Aad verder. "Maar het was niet zo dat ik veel vrienden had. Meestal zat ik alleen op mijn kamer. Het kon mij later ook niet veel meer schelen wat God van mijn levensstijl vond." Totdat hij op een dag in aanraking kwam met een kerkplanter. "Deze man had in Dordrecht toen onlangs een kerk opgestart. Toen ik met hem in gesprek raakte, merkte ik dat hij iets bijzonders uitstraalde. Dat zag ik in zijn ogen en merkte ik aan zijn manier van praten. Hij vertelde niet zomaar een verhaaltje, maar heeft het echt beleefd. Deze man heeft ook met mij gebeden."
Huisgemeente opgebouwd
Aad werd uitgenodigd om zijn huisgemeente te bezoeken. "Normaal gesproken had ik 'nee' gezegd. Want ik was toen nog mensenschuw. Aan het feit dat ik 'ja' zei ontdekte ik dat er verandering gaande was. Later stak ik na een dienst mijn hand op, om zo een keuze te maken voor Christus. Ik ervoer toen dat al mijn zonden door Hem waren vergeven." Hij was één van de eerste die de huisgemeente bezocht. "Samen hebben we die kerk verder opgebouwd. Inmiddels is er sprake van een gemeente met een eigen gebouw." Op dit moment woont Aad met zijn vrouw en vier kinderen in Arnhem.
Daar is het idee geboren om een website te starten voor mensen die te maken hebben met zelfmoordgedachten. "Mensen met depressie of suicidale gedachten stappen niet zomaar op iemand af en zijn schuw. Daarom hebben we gekozen voor een website. Daar kunnen zij een
invullen met een testscore en verslag als eindresultaat. Via deze test kunnen mensen achter de oorzaak van hun problemen komen. De test wordt maandelijks door 100 mensen ingevuld. Een kwart komt naar ons met vragen. Op grond van de Bijbel wijzen we mensen op de Heere Jezus en proberen we hen verder te begeleiden in hun depressie."
De oprichter van Zoë Zorg Nederland merkt op dat abortus is van de meest voorkomende oorzaken is, als het gaat om zelfmoordgedachten. "Negatieve gedachten gaan sowieso vaak gepaard met ernstige gebeurtenissen in het verleden. De duivel probeert er gebruik van te maken. Dat merk ik soms ook in mijn eigen leven, wanneer sommige gevoelens van vroeger terugkeren. Wat ik dan doe? God prijzen en uit de Bijbel lezen. Dan zet ik mijn negativiteit om in dankbaarheid en richt ik mij op de dingen die ik van Hem heb gekregen."
de weblog van Aad Moret en lees
meer over zijn stichting.

Praatmee

Beluister onze podcast

Van Hart tot Hart #8 : Jafeth en Sifra Bekx over aanbidding als levensstijl
Of beluister op:

Meerartikelen

munt
Nieuws

Zeldzame munt van 2.500 jaar oud spoelt aan op Israëlisch strand

Een medewerker van de stranddienst in de Israëlische kustplaats Ashdod heeft een bijzondere archeologische vondst gedaan. Tijdens zijn werkzaamheden trof hij een zilveren munt aan die ongeveer 2.500 jaar oud blijkt te zijn. Volgens de Israel Antiquit

Congo
Nieuws

Opnieuw moorden in Congo, vrees voor nieuwe aanvallen ADF

Half juli vermoordde de islamitische terreurgroep ADF tijdens drie aanvallen in het gebied Beni, in Noord-Kivu (DRC), meer dan twintig mensen. Veel anderen sloegen op de vlucht. De overlevenden vrezen voor nieuwe aanvallen. Volgens de Afrikaanse medi

India
Nieuws

Indiase christenen spreken steun uit voor landelijke studentenprotesten

Voor het eerst hebben christelijke organisaties in India zich openlijk aangesloten bij een landelijke studentenbeweging die protesteert tegen vermeende misstanden binnen het onderwijssysteem. Volgens de initiatiefnemers is het protest niet politiek v

pakistan
Nieuws

Pakistaans hof buigt zich opnieuw over zaak ontvoerd christelijk meisje

Het Constitutionele Hof van Pakistan gaat zich opnieuw buigen over een omstreden uitspraak in de zaak van de christelijke Huma Younus. Zij was 13 jaar toen zij in 2019 uit haar ouderlijk huis in Karachi verdween. Volgens haar familie werd zij ontvoer

Roelof Ham
Opinie

Nederland verzamelpunt abortustoerisme door Europese regelingen

In februari 2026 werd in de Europese Commissie een nieuwe resolutie aangenomen: Europa zou financieel garant gaan staan voor de abortuskosten van haar burgers binnen de Europese Unie. Dit zou de toegang tot abortus voor vrouwen moeten vergemakkelijke

GlobalRize
Verdieping

Wat 75 bekeringsverhalen onthullen over online evangelisatie

Hoe vindt een zoeker in een gesloten islamitisch land of een afgelegen regio in Latijns-Amerika de weg naar het christelijk geloof? En welke rol speelt de online wereld daarin? Met behulp van Artificiële Intelligentie zijn 75 bekeringsverhalen geanal

Ds. Kees Kant
Opinie

Historisch analfabetisme van Nederlandse regering is stuitend

De Nederlandse regering besluit om import, handel en verkoop van producten en diensten uit de Israëlische nederzettingen in Judea en Samaria te verbieden. Dit wordt zelfs als een misdrijf gezien, zodat overtreding een maximale gevangenisstraf van zes

Proponent L. Hartog
Nieuws

Proponent L. Hartog neemt beroep naar Zijderveld aan

Proponent L. Hartog (foto) uit Brandwijk wordt de nieuwe predikant van de hervormde gemeente van te Zijderveld. Hij nam het op hem uitgebrachte beroep aan. Daarmee gaat Hartog voor het eerst als gemeentepredikant aan de slag. Hartog volgt in Zijderve

Meerartikelen

bosbrand
Nieuws

Heftige bosbranden: christenen in Spanje vragen om gebed

De verwoestende bosbranden die de Spaanse regio's Madrid en Ávila teisteren, hebben inmiddels tienduizenden hectares natuur in de as gelegd en tienduizenden mensen getroffen. Te midden van de crisis roept het christelijke conferentiecentrum Pinos Rea

Nicaragua
Nieuws

Gepensioneerde bisschop al weken spoorloos in Nicaragua

Al bijna een maand is er geen levensteken meer vernomen van de 80-jarige bisschop emeritus Juan Abelardo Mata Guevara uit Nicaragua. Kerkelijke leiders, de Verenigde Naties en verschillende internationale organisaties maken zich grote zorgen over zij

Ds. J. C. de Groot
Video

Ds. J. C. de Groot gedenkt 40-jarig ambtsjubileum: "Het is voor mij een groot wonder"

Ds. J. C. de Groot herdacht onlangs zijn veertigjarig ambtsjubileum. Tijdens een dienst in de Grote Kerk van Dordrecht blikte de hervormde predikant voorafgaand aan de preek terug op zijn ambtelijke loopbaan. De Groot werd in 1986 als predikant beves

Päivi Räsänen
Nieuws

Päivi Räsänen stapt naar Europees Hof: "Vreedzame geloofsuitingen mogen nooit een misdaad zijn"

De Finse politica en voormalig minister van Binnenlandse Zaken Päivi Räsänen heeft beroep aangetekend bij het Europees Hof voor de Rechten van de Mens (EHRM) tegen haar veroordeling wegens een kerkelijk pamflet over huwelijk en seksualiteit. Dat heef

Bijbeltijd
Podcast

Annet de Jonge vertelt in podcast hoe je Gods stem kunt leren verstaan

Hoe herken je de stem van God? En hoe pas je dat toe in het dagelijks leven? Die vragen staan centraal in de tweede aflevering van de podcastserie What Really Matters?! van Stichting Naba. Spreker Annet de Jonge gaat daarin in op het verstaan van God

Kerkmuziek
Persbericht

Wil je je als kerkmusicus verder ontwikkelen? Oriëntatiecursus opnieuw van start

Mensen die actief zijn in de kerkmuziek kunnen zich weer aanmelden voor het oriëntatiejaar van de Praktijkcursus Amateur Kerkmusicus. De cursus start in september 2026 en is bedoeld voor amateurmusici die zich verder willen ontwikkelen in hun rol bin

Henk Jochemsen
Interview

Henk Jochemsen over de genderrevolutie: “Onze gevoelens bepalen wie we werkelijk zijn”

Volgens ethicus-filosoof Henk Jochemsen is de huidige genderdiscussie een uiting van een bredere cultuurverandering. Waar vroeger het lichaam uitgangspunt was, is nu steeds vaker de persoonlijke beleving leidend geworden. In gesprek met Cvandaag besp

Ds. John de Groot
Opinie

Laten we ophouden elkaars gebeden te beoordelen

De open brief van zes predikanten en theologen aan zeven christelijke Israëlorganisaties roept veel reacties op. Dominee John de Groot begrijpt de zorgen over enkele gebedspunten, maar plaatst vraagtekens bij de gekozen route. Bovendien vindt hij dat

Wandeling
Column

Drieëndertig wandelingen als teken van trouw aan het Joodse volk

Wat begon met twee wandelaars in Amersfoort, is uitgegroeid tot een landelijke beweging. Deze maand vinden verspreid door Nederland maar liefst drieëndertig solidariteitswandelingen plaats voor de Joodse gemeenschap. De initiatiefnemer blikt terug op

Agnes Huizinga en Wim Noordzij
Boekfragment

Is klanktaal voor iedere christen bedoeld?

Is klanktaal alleen weggelegd voor christenen met een bijzondere gave of een speciale ervaring met de Heilige Geest? Agnes Huizinga en Wim Noordzij maken duidelijk dat Paulus onderscheid maakt tussen klanktaal in de samenkomst en klanktaal als persoo

Enes Ovat
Nieuws

Enes verlaat islam voor Jezus: "Ik moest afscheid nemen van mijn familie"

Enes Ovat groeide in Australië op in een Turks-islamitisch gezin en stond aanvankelijk zeer kritisch tegenover het christelijk geloof. Toch begon hij zich steeds meer in Jezus te verdiepen. Uiteindelijk besloot hij christen te worden, een keuze die g

ACN
Nieuws

Kerk biedt hoop in ‘apocalyptisch’ Venezuela

Tussen ingestorte gebouwen, tentenkampen en onvoorstelbaar verdriet blijft de Kerk in Venezuela dicht bij de slachtoffers. Dankzij haar sterke netwerk kan zij snel hulp bieden. Kerk in Nood ondersteunt priesters, religieuzen en leken die dag en nacht