Volgens het onderzoek vindt 41 procent van de Nederlanders dat de samenleving veel verloren heeft met het verdwijnen van de zondag als gezamenlijke rustdag. Bijna zeven op de tien Nederlanders staan bovendien positief tegenover of open voor het idee van een collectieve rustdag.

Opvallend is dat jongeren hiervoor het meeste enthousiasme tonen. Van de Nederlanders tussen de 18 en 34 jaar is 44 procent voorstander van een gezamenlijke rustdag. Meer dan de helft van deze leeftijdsgroep denkt dat een wekelijkse rustdag zou helpen om meer rust te vinden in het dagelijks leven.

Gehaaste samenleving
Het onderzoek laat zien dat veel Nederlanders worstelen met drukte en een gebrek aan rust. Drie op de vier ondervraagden vinden dat Nederland over het algemeen te gehaast is. Daarnaast zegt meer dan een derde van de bevolking weinig of heel weinig rust te ervaren in het eigen leven.

Onder jongeren ligt dat percentage nog hoger. Bijna de helft van de 18- tot 34-jarigen geeft aan weinig rust te ervaren. Wanneer respondenten werd gevraagd welke dag het meest geschikt zou zijn als gezamenlijke rustdag, koos 39 procent voor de zondag.

Minder stress en meer verbondenheid
De ondervraagden verwachten verschillende positieve effecten van een collectieve rustdag. Zo noemen zij minder stress en burn-outs, een betere mentale gezondheid en meer sociale verbondenheid als belangrijke voordelen.

Robbert-Jan van de Werken, kwartiermaker van Protestants Nederland, noemt de uitkomsten opvallend. "Zondagsrust is een achterhaald idee, is vaak de teneur. Dat blijkt niet te kloppen: er is een brede behoefte aan een gezamenlijke rustdag. We hopen daarom dat dit onderzoek het gesprek over de waarde van een rustdag op gang helpt."

Ook Laus Vogelaar, voorzitter van de Vereniging Zondagsrust, ziet in de resultaten een bevestiging van het belang van een wekelijks rustmoment. Volgens hem had de zondag lange tijd een verbindende functie binnen de samenleving. "Het onderzoek laat zien dat veel Nederlanders die gezamenlijke rust en regelmaat nu missen. Het onderstreept het belang van een wekelijks rustmoment, voor individu én samenleving."

Campagne
Het onderzoek maakt deel uit van de campagne Ruimte voor Rust van Protestants Nederland. Met deze campagne vraagt de organisatie samen met verschillende maatschappelijke partners aandacht voor de betekenis van een wekelijkse rustdag in een samenleving die volgens veel Nederlanders steeds drukker en gejaagder wordt.

Het onderzoek werd uitgevoerd door onderzoeksbureau R2 Research onder ruim duizend Nederlanders van 18 jaar en ouder.