Wat betekent het om een neurodiverse christen te zijn? Adriënne vertelt

Interview 27 januari 2026 4 minuten Sjoukje Dijkstra
Adriënne Mendrik

Van jongs af aan kijkt Adriënne Mendrik al naar Hour of Power. Het programma vormt een rode draad in haar geloofsleven, juist in de jaren waarin ze ontdekte dat ze leeft met kenmerken van ADHD, dyslexie en hoogsensitiviteit. Die combinatie brengt uitdagingen met zich mee, maar ze haalt er ook kracht uit. In de uitzending van afgelopen zondag vertelt Adriënne openhartig hoe ze zoekt naar balans in het leven. “Hoe heb ik mezelf lief en hoe betrek ik God daarin?”

Geloof is voor Adriënne altijd vanzelfsprekend geweest. "Ik heb eigenlijk nooit getwijfeld of God bestaat”, zegt ze. “Voor mij was dat geen vraag.” Tegelijk ervaart ze dat verbondenheid met God niet vanzelfsprekend is. “God is er wel, maar wij zijn ook wel eens in disconnectie met God.” Ze beschrijft het als een continue zoektocht. Niet omdat God volgens haar afwezig is, maar omdat het leven vol is, intens en soms overweldigend.

Juist die intensiteit hoort bij wie zij is. Adriënne benoemt zichzelf als neurodivers: kenmerken van ADHD, hoogsensitiviteit, dyslexie en hoogbegaafdheid lopen door elkaar heen. “Dat betekent dat ik veel input krijg, gevoelig ben voor sfeer en emoties, en veel tegelijk wil. Het maakt het leven rijk, maar ook complex. Het is niet per se makkelijk om in deze wereld te staan. Er is veel onbegrip.”

Die complexiteit raakt volgens haar aan iets wat veel mensen herkennen, zeker in deze tijd: angst. Angst voor wat er gebeurt in de wereld, angst om het verkeerd te doen, angst om tekort te schieten. Adriënne vindt het belangrijk om daar eerlijk over te zijn. “Ik word een beetje allergisch als mensen zeggen: ‘Je mag niet angstig zijn.’” Angst mag er zijn, benadrukt ze. Het is onderdeel van mens-zijn. Tegelijk wijst ze op het verschil tussen angst erkennen en erdoor verlamd raken. “Angst overwinnen is iets anders dan geen angst hebben. Moed zit voor haar in het durven handelen, ook als die angst nog niet weg is."

De manier waarop het geloof in Hour of Power wordt verwoord, vindt ze krachtig. “Je kan er persoonlijk ook iets mee in de week. Het geloof blijft niet steken in grote woorden, maar raakt het dagelijkse leven. Zonder oordeel, samen met God door het leven gaan en blijven denken in mogelijkheden." 

Denken hoort bij geloven
Een belangrijk thema in Adriënnes geloofsleven is ruimte voor het denken. Dat komt samen in haar favoriete Bijbeltekst: “Heb de Here uw God lief met heel uw hart, heel uw ziel, heel uw kracht en heel uw verstand.” Juist dat laatste woord raakt haar. “Je mag ook nadenken.” Ze herkent zich niet in een geloof waarin het verstand opzij moet worden gezet. “God heeft je niet voor niets zo gemaakt.” Intelligentie, nieuwsgierigheid en analyse horen voor haar bij hoe God mensen heeft geschapen en mogen dus ook ingezet worden in het geloof.

Wat haar raakt in de boodschap van Hour of Power is de nadruk op identiteit. “God houdt van je zoals je bent”, zegt ze. “Maar het is ook belangrijk dat je van jezelf leert houden.” Ze verwijst naar de bekende Bijbeltekst: heb God lief, je naaste én jezelf. “Dat laatste wordt vaak vergeten. Als je jezelf voorbijloopt, raak je uit balans. Dan geef je te veel en raak je jezelf kwijt. Dat is niet Gods bedoeling.”

Balans in een vol leven
Voor Adriënne is balans iets wat elke dag opnieuw aandacht vraagt. “Ik heb heel veel ambitie”, zegt ze. “Ik wil altijd heel veel dingen.” Tegelijk is ze zich scherp bewust van haar grenzen. “Er zitten maar 24 uur in een dag. Dat is echt heel onhandig. Ik heb heel veel ambitie. Ik wil altijd heel veel dingen. Je hebt ook maar zoveel energie. Dat betekent dat je voortdurend keuzes moet maken. Waar stop je je tijd in? Waar leg je accenten? Soms vraagt dat ook om begrenzing. Dan moet je gewoon stoppen.”

Ze pakt tijdens het gesprek een boek erbij dat onder haar Bijbel ligt. “Dit is van The Bible Project”, zegt Adriënne. “Het is eigenlijk elk Bijbelboek samengevat in een soort cartoon.” Het boek past bij hoe haar brein werkt. “Ik wil eerst het overkoepelende idee snappen en daarna inzoomen op bepaalde gedeeltes.” Ze benadrukt dat het niet oppervlakkig is. “Het is theologisch heel diepgaand. Dat vind ik er mooi aan.”

Leven vanuit je waarom
Op de vraag naar haar levensdoel spreekt Adriënne liever over haar ‘waarom’. Tot je volle potentie komen is geen eindpunt, maar een weg. Een zoektocht die niet altijd gemakkelijk is. “Ik heb geen makkelijk leven. En ik maak het mezelf ook niet makkelijk.” 

Adriënne vertelt dat haar kinderen elke zondagmorgen meekijken. “Mijn kinderen zijn ook neurodivers,” zegt ze. “Eigenlijk mijn hele familie.” Haar oudste is dertien, de jongste negen. Vooral de oudste luistert aandachtig mee. “Die vindt de preek ook wel heel interessant,” vertelt ze. “En alles wat ze ermee meekrijgen is mooi meegenomen."

Haar boodschap voor de kijkers van Hour of Power; “God houdt van je zoals je bent. De wereld accepteert je niet altijd zoals je bent, maar God wel.”

Bekijk hieronder het interview met Adriënne in Hour of Power. 

 

 

Praatmee

Beluister onze podcast

Van Hart tot Hart #4: een christelijke kijk op de genderrevolutie
Of beluister op:

Meerartikelen

Diederik van Dijk
Persbericht

SGP: 'Advies Gezondheidsraad over hormoonbehandeling jongeren is wereldvreemd'

Terwijl veel landen na alarmerend internationaal onderzoek fors op de rem trapten bij hormoonbehandelingen voor kwetsbare pubers, is bij de Nederlandse Gezondheidsraad geen enkele terughoudendheid te bespeuren. “Ondanks het feit dat de raad de wetens

Joodse immigranten
Nieuws

Aliyah uit westerse landen stijgt naar hoog niveau ondanks oorlog in Israël

Ondanks de aanhoudende oorlogen in het Midden-Oosten is het aantal Joden uit westerse landen dat aliyah maakt naar Israël sterk gestegen. Dat blijkt uit nieuwe cijfers van het Israëlische ministerie van Aliyah en Integratie. In totaal emigreerden in

Arnold Huijgen
Interview

Theoloog Arnold Huijgen: "Als je lege handen hebt, kan God ze volmaken"

Veel Nederlanders verlangen naar hoop, maar durven nauwelijks nog over God te praten. Dat ziet theoloog der Nederlanden Arnold Huijgen telkens weer wanneer hij met mensen in gesprek gaat. In de uitzending van Hour of Power vertelt de predikant en hoo

Preekstoel
Nieuws

Gereformeerde gemeente Veen mag nieuwe predikant verwelkomen: kandidaat K. L. Blok

De gereformeerde gemeente te Veen beschikt binnenkort weer over een eigen herder en leraar. Kandidaat K. L. Blok uit 's-Gravenpolder nam het onlangs op hem uitgebrachte beroep aan. In Veen volgt Blok ds. E. Bakker op. Bakker nam eerder deze maand afs

Ds. C. P. den Boer
Video

Ds. C. P. de Boer vertelt over gemeente waar wekelijks mensen tot bekering kwamen

"Het is jaren geleden dat hier in een naburige gemeente iedere week mensen tot bekering kwamen. Dat was kort na de oorlog. En als dat niet gebeurde, kwam de kerkenraad van die gemeente samen om elkaar de vraag te stellen voor Gods aangezicht: 'Waarom

Make Some Noise Kids
Persbericht

Make Some Noise Kids lanceert eigen worshiplijn voor kinderen

Make Some Noise Kids breidt haar muzikale aanbod uit met een nieuwe worshiplijn. Onder de naam Make Some Noise Kids Worship brengt de populaire christelijke muziekgroep vanaf deze maand een serie aanbiddingsliederen uit die speciaal zijn ontwikkeld v

Aboe Sarga
Nieuws

Rechtszaak tegen van 'terrorisme' verdachte Egyptische christen opnieuw uitgesteld

De rechtszaak tegen de Egyptenaar Saeid Mansour Abdulraziq is opnieuw uitgesteld. De man zit al bijna een jaar vast nadat hij zich had bekeerd van de islam tot het christendom. Hij wordt onder meer beschuldigd van deelname aan een terroristische orga

Ennio R. Neumann Senese
Interview

Tempeliers in de 21ste eeuw: “We trekken geen zwaard meer, maar strijd tegen onrecht gaat door”

Tempeliers spreken nog altijd tot de verbeelding. Voor de één zijn het mysterieuze ridders uit de middeleeuwen, voor de ander hoofdpersonen uit avonturenromans. Ennio R. Neumann Senese (65), onlangs herbenoemd als Groot-Prior van de Nederlandse Tempe

Meerartikelen

Arie-Jan Mulder
Column

Waarom Jezus het kwaad niet direct uitroeit

In zijn vorige column liet Arie-Jan Mulder zien dat Gods Koninkrijk zichtbaar wordt wanneer mensen kiezen voor liefde en verbondenheid. Maar als dat waar is, waarom zien we dan nog zoveel kwaad, verdeeldheid en onrecht om ons heen? Arie-Jan laat zien

Agnes Huizinga en Wim Noordzij
Boekfragment

Meer dan een extraatje: gaven van de Geest horen bij Gods nieuwe wereld

Zijn de gaven van de Geest alleen bedoeld voor de begintijd van de kerk of spelen ze ook vandaag nog een belangrijke rol? In dit boekfragment laten Agnes Huizinga en Wim Noordzij zien dat geestesgaven geen luxe extra's zijn voor christenen, maar nauw

Thijs van den Brink
Nieuws

Tijs van den Brink aangereden bij ernstig verkeersongeluk

CDA-Tweede Kamerlid Tijs van den Brink is afgelopen weekend gewond geraakt bij een ernstig verkeersongeluk. Dat maakte de oud-EO-presentator maandag zelf bekend via het sociale platform X. 'Afgelopen weekend ben ik betrokken geraakt bij een ernstig v

Ons Geld voor het Goede
Persbericht

Christenen roepen ING op te stoppen met fossiele financiering

Micha Nederland lanceert vandaag de campagne Ons Geld voor het Goede. De christelijke organisatie roept kerken en christenen op ING aan te spreken op haar rol bij de financiering van fossiele projecten en vraagt de bank te stoppen met het financieren

Kapel Hoornbeeck College Amersfoort
Nieuws

Vier predikanten maken opwachting tijdens Q&A-avond in Amersfoort: verbinden over kerkmuren heen

Op D.V. donderdag 2 juli vindt in de kapel van het Hoornbeeck College in Amersfoort een pastorale Questions & Answers-avond plaats. Tijdens deze avond vormen vier predikanten, afkomstig uit verschillende kerkverbanden, een panel, met het gezamenlijke

Soedan
Nieuws

Priester in Soedan doodgeschoten

Een rooms-katholieke priester is op 19 juni om het leven gekomen in Kauda, in het Sudanese Nuba-gebergte. Volgens International Christian Concern werd pater Youhana Al-Amin doodgeschoten door leden van een gewapende groepering die uit was op de medis

Kansel
Nieuws

Nieuwe predikant voor gereformeerde gemeente Wageningen: kandidaat D. de Jong

De gereformeerde gemeente te Wageningen mag binnenkort een nieuwe predikant verwelkomen. Kandidaat D. de Jong nam het onlangs op hem uitgebrachte beroep aan. In Wageningen volgt De Jong ds. H. van der Heiden op. Laatstgenoemde predikant nam in april

Cuba
Nieuws

Zoon Cubaanse voorganger na maanden vrij uit gevangenis; zwijgplicht opgelegd

De 17-jarige Jonathan David Muir Burgos, de zoon van een Cubaanse evangelische voorganger, is na ruim drie maanden vrijgelaten uit de gevangenis. Dat meldt Christian Daily op basis van informatie van de mensenrechtenorganisatie Christian Solidarity W

Donald Trump
Nieuws

Commissie overhandigt alarmerend rapport aan Trump: godsdienstvrijheid in VS onder druk

De White House Religious Liberty Commission heeft vrijdag haar eindrapport overhandigd aan president Donald Trump. Volgens de commissie staat de godsdienstvrijheid in de Verenigde Staten steeds meer onder druk. De onderzoekers roepen de overheid op o

Jeremy Doku
Nieuws

Belgische topvoetballer Jeremy Doku dankt God na geboorte van zoon tijdens WK

De Belgische voetballer Jeremy Doku heeft tijdens het WK voetbal kort het trainingskamp van de nationale ploeg verlaten om aanwezig te zijn bij de geboorte van zijn eerste kind. Op sociale media noemde de gelovige aanvaller de geboorte van zijn zoon

Britse Universiteit van Birmingham
Nieuws

Onderzoekers starten groot project naar Griekse tekst van het Nieuwe Testament

Wetenschappers van de Universiteit van Birmingham (foto) beginnen eind dit jaar aan een groot onderzoeksproject naar de Griekse tekst van het Nieuwe Testament. Met een Europese subsidie van 2,5 miljoen euro willen zij honderden oude handschriften ond

katholieke kerk
Nieuws

Slachtoffer van misbruik eist miljoenen van Rooms-Katholieke Kerk in Polen

Een Poolse man die als kind jarenlang seksueel werd misbruikt door een rooms-katholieke priester, is een van de grootste schadeclaims ooit begonnen tegen de Rooms-Katholieke Kerk in Polen. Janusz Szymik eist volgens Premier Christian News ruim 20 mil