Veel christenen lijden aan geestelijke obesitas

Column 13 augustus 2024 3 minuten Dieteke Visser
geestelijke obesitas

Sinds mijn tienertijd ben ik in strijd met mijn gewicht. Ik sportte niet, maar hield wel erg van zoetigheid. Het vervelende aan consumeren van suiker is dat je gevoel van verzadiging maar kort duurt en dat je lichaam al snel weer om een nieuw shotje vraagt. Omdat ik het teveel aan calorieën niet verbrandde, had ik al snel overgewicht.

Voeding
In mijn optiek lijden christenen ook massaal aan overgewicht. Ik noem dat altijd geestelijke obesitas. De voeding die we op zondag consumeren verbranden we niet in de rest van de week. Toch hebben we steeds weer behoefte aan zondagse voeding en hoor ik vaak zeggen dat de preek essentieel is voor het christelijke leven.

Preken maken geen discipelen
Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat preken bar weinig effect hebben. De meeste mensen vergeten als snel compleet waar de preek over is gegaan. Een bekende (s)preker hoor ik regelmatig zeggen; “preken maken geen discipelen”. En zo blijkt ook wel in de praktijk. Want als preken wel discipelen hadden gemaakt, dan had de kerk van Nederland er wel even anders uit gezien. Ga maar eens na hoeveel preken je gehoord hebt in de afgelopen jaren. Het zijn er toch al gauw vijftig in een jaar, als je naar een traditionele kerk gaat wel honderd, reken maar uit.

De meeste mensen vergeten als snel compleet waar de preek over is gegaan.

Welkom in de strijd
Toen mijn man en ik jaren geleden belijdenis deden kregen we een boek; ‘Welkom in de strijd’. Ik vond het niet zo’n opbeurende titel, maar inmiddels heb ik de essentie ervan veel scherper. Want er is een strijd te voeren. En die is zoveel dichterbij dan we vaak in de gaten hebben. Een strijd tegen armoede, racisme, geweld, haat, nijd, on-vergevingsgezindheid, eenzaamheid en zo kan ik nog wel even doorgaan. En in dat alles strijden we tegen de duisternis in naam van Koning Jezus. Omdat we gaan voor Zijn Koninkrijk en we geloven in Zijn overwinning die al behaald is.

Recht-vaardig
Misschien vraag je je af hoe je dat dan kunt doen. Nou, als we geloven in Jezus, dan verklaart Hij ons recht-vaardig. Met andere woorden; je bent vaardig om recht te doen. Misschien voel je je niet zo, maar het is een Bijbels feit. Je kunt er niet omheen. Door de kracht van de Heilige Geest ben jij vaardig om recht te doen en zijn we als christenen samen geroepen om een verschil te maken, waar we ons ook bevinden.

Essentieel
Ik geloof dat iets anders dan preken essentieel is voor het christelijk leven. En dat is dat we massaal onze geestelijk calorieën gaan verbranden. Dat we in praktijk gaan brengen waar we al die jaren over gehoord hebben (wat onmogelijk is omdat we het meeste vergeten zijn). Dat we ons bewust zijn van onze vaardigheid om recht te doen te midden van de strijd die we te voeren hebben. Dus als iemand aan mij vraagt waar ik mijn geestelijke voeding vandaan haal, is mijn wedervraag; waar verbrand jij je calorieën?

Nu en dan een preek horen om aangevuurd te worden is goed en belangrijk, maar alleen als we er in de praktijk daadwerkelijk mee aan de slag gaan.

Het roer om
Tegenwoordig heb ik geen overgewicht meer. Ruim tien jaar geleden heb ik het roer omgegooid en ben ik veel bewuster aan de slag gegaan met mijn eet- en beweegpatroon. Die is nu in balans. Ik houd nog steeds van zoetigheid, maar weet ook dat ik er niet te veel van moet nemen en dat er regelmatig wat sportiefs tegenover moet staan.

Ook in de kerk mag het roer om. Nu en dan een preek horen om aangevuurd te worden is goed en belangrijk, maar alleen als we er in de praktijk daadwerkelijk mee aan de slag gaan, anders heeft niemand er wat aan. Consumeren en bewegen moeten in balans zijn. Het kan overigens nog wel even duren voor we toe zijn aan een nieuwe preek. Voorlopig hebben we nog wel wat geestelijke calorieën te verbranden.

Dieteke Visser is moeder van drie kinderen, onderwijsmanager bij Royal Mission en daarnaast samen met haar man René actief voor de bloei van de wijken van Nederland met stichting R3NEW. Bovenstaand artikel verscheen onlangs op de website van Royal Mission.

Praatmee

Beluister onze podcast

#356 Jeffrey & dr. Wim Dekker over iftar-maaltijden, de NGK-synode en de 40-dagentijd
Of beluister op:
Luister naar
0:00

Meerartikelen

Adriaan Lenglet
Nieuws

Abt van Vaals treedt terug na onderzoek naar seksueel misbruik binnen abdij

De abt van de benedictijnerabdij Sint-Benedictusberg in Vaals, Adriaan Lenglet, heeft zijn functie neergelegd. Dat schrijven verschillende media. Officieel wordt zijn vertrek toegeschreven aan zijn leeftijd en gezondheidsproblemen, maar het ontslag v

Arnold Huijgen
Nieuws

Prof. dr. Huijgen tijdens 'Jansdebat': "Het kwaad uitroeien is Gods werk"

“Ons onderscheidingsvermogen schiet tekort om het kwaad definitief uit te roeien. Dat is uiteindelijk Gods werk”, zo vertelde prof. dr. Arnold Huijgen afgelopen dinsdag. Tijdens het 'Jansdebat' in Gouda gingen theoloog Arnold Huijgen en schrijver Arn

Syrië
Nieuws

Syrische overgangsgrondwet gebaseerd op islamitische wetgeving

Na een kort opstellingsproces van minder dan twee weken heeft Syrië een overgangsgrondwet aangekondigd die het land de komende vijf jaar zal leiden. De nieuwe grondwet legt de basis voor de periode tot aan de geplande verkiezingen in 2030 en is het r

kerkasiel
Nieuws

NGK-synodevoorzitter vindt kerkasiel een daad van barmhartigheid

Kerkasiel is niet alleen een daad van barmhartigheid, maar ook een oproep tot rechtvaardigere wetgeving, zo stelt dominee Peter Sinia, synodevoorzitter van de Nederlandse Gereformeerde Kerken (NGK). Zondagavond namen vertegenwoordigers van NGK, onder

Rusland
Nieuws

Russische rechtbank verbiedt ‘extremistische’ Bijbelvertaling

De Moskouse stadsrechtbank heeft eerder deze maand een populaire Bijbelvertaling verboden en bestempeld als “extremistisch.” De uitspraak maakt het illegaal om het Nieuwe Testament: The Restoration Translation te verspreiden, een vertaling van de Chi

kerk
Nieuws

Satanische boodschap achtergelaten bij vernielde katholieke kerk in Amerikaanse stad

De politie en federale autoriteiten onderzoeken een mogelijk haatmisdrijf nadat een katholieke kerk in Wichita, Kansas, werd vernield en er een satanische boodschap werd achtergelaten. Dat meldt International Christian Concern.  Op zaterdagochtend on

Trump
Nieuws

Christelijke leiders roepen Trump op om 24 gevangengenomen christenen in Azerbeidzjan te redden

Een brede coalitie van christelijke leiders roept voormalig president Donald Trump op om zich in te zetten voor de vrijlating van 24 christelijke gevangenen in Azerbeidzjan. Deze groep bestaat uit 23 Armeense christenen en één Azerbeidzjaanse christe

Indonesie
Nieuws

Indonesische autoriteiten blokkeren opnieuw christelijke school in Parepare

De Indonesische autoriteiten hebben opnieuw een stokje gestoken voor de bouw van de christelijke school Gamaliel in Parepare, Zuid-Sulawesi. Hoewel de bouwvergunning officieel is goedgekeurd, heeft de lokale overheid aanbevolen om de bouw stop te zet

Meerartikelen

Butch Wilmore
Nieuws

NASA-astronauten overleefden negen maanden in de ruimte: “Jezus hield mij staande”

Door technische problemen moesten NASA-astronauten Butch Wilmore en Suni Williams liefst negen maanden in de ruimte doorbrengen. De twee astronauten keerden dinsdag weer veilig terug op aarde. Astronaut Wilmore zegt in gesprek met CBN News dat zijn g

Ds. W. A. Zondag
Video

GerGem-predikant begroef jongetje die niets kon zien of horen: "Verwachten dat hij nu bij de Heere is"

"Ik heb eens een jongetje begraven. Hij zat hier in de kerk vaak vooraan in zijn rolstoel en kon niets zien of horen. Toen hij stierf, vertelde zijn broertjes dat je kon merken dat hij de Heere vreesde", aldus ds. W. A. Zondag. De GerGem-predikant ui

Upstream
Persbericht

Evangelisatieplatform Upstream breidt uit naar Amersfoort

Evangelisatieplatform Upstream opent vanaf september 2025, naast de Upstream Studio in Apeldoorn, ook de deuren in Amersfoort. Op 23 maart is er een informatiemiddag waar christenen in Amersfoort en omgeving meer kunnen horen over het initiatief, de

Jan-Jaap van Peperstraten
Preekverslag

Petrus wilde het moment vasthouden (maar Jezus had een ander plan)

Misschien heeft u wel eens tijdens een vakantie gedacht: wat een fijne plek, het weer is heerlijk, het eten smaakt goed en ik geniet van een glaasje wijn met dierbare mensen om me heen. Op zo’n moment kunt u verlangen dat het altijd zo zou blijven, d

Erik Bakker
Column

Oorlogsdreiging en manipulatie: trap als christen niet in de valkuil

De wereld staat in brand. De krantenkoppen schreeuwen het uit: oorlogsdreiging vanuit Rusland! Politici, media en experts buitelen over elkaar heen om de ernst van de situatie te duiden. Dreigende taal, sancties, militaire strategieën; het lijkt also

ds. IJ. R. Bijl
Boekfragment

Ds. Bijl bespreekt stellingen over prediking, jongeren en kerkelijk leven

Het boek ‘Preken is een liefdedienst’ (deel 2) is een kijkje in de ‘keuken’ van de predikant. Dominees uit bevindelijk-gereformeerde kring bespreken diverse aspecten van de prediking. Daarnaast reageren de geïnterviewden op stellingen die betrekking

The Promised Land
Persbericht

Deze drie films zijn genomineerd door filmjury Reflect Filmfestival

De theologische thriller Conclave, coming-of-age drama Pinksterprins en Bijbelkomedieserie The Promised Land (foto) zijn door de filmjury op het Reflect Filmfestival genomineerd voor de Gouden Spiegel. De nominaties zijn dinsdag 18 maart 20.30 bekend

Nigeria
Nieuws

Christelijke dorpsleider vermoord na ontvoering in Nigeria

De christelijke gemeenschap in Nigeria is opnieuw getroffen door een dodelijke aanval. Yuda Garba, dorpshoofd van het overwegend christelijke dorp Dnako in de regio Bwari (Abuja), werd op 11 maart ontvoerd en is maandag 17 maart dood teruggevonden. Z

Devlin
Nieuws

Zendeling wil leven ruilen met terdoodveroordeelde christen in Nigeria

Een Amerikaanse predikant heeft aangeboden zijn leven te geven in ruil voor de vrijlating van een Nigeriaanse christen die ter dood is veroordeeld. Dominee William Devlin, zendingspredikant van de Infinity Bible Church in de South Bronx, New York, ze

Parlementsgebouw Londen
Nieuws

Iraanse zedendelinquent voorkomt uitzetting door als 'christen' asiel aan te vragen

Een Iraanse man die veroordeeld is voor zedendelicten heeft uitzetting uit het Verenigd Koninkrijk (VK) weten te voorkomen door als 'christen' asiel aan te vragen. Volgens Britse media gebruikt hij al bijna twintig jaar het asielsysteem om uitzetting

Oegandese christenen
Nieuws

Christelijke organisatie deelt bijna 4 miljoen jurken uit aan meisjes in armoede

Een christelijke organisatie heeft wereldwijd bijna vier miljoen jurken uitgedeeld aan meisjes die in armoede leven. De campagne, genaamd Dress a Girl Around the World, is een initiatief van Hope 4 Women International en heeft sinds 2009 miljoenen ju

Ds. W. Visscher
Video

GerGem-predikant wijst op onkuise kledingstijl: "Zorg dat je een fatsoenlijke rok draagt"

In een recente preek over het zevende gebod 'Gij zult niet echtbreken' stond GerGem-predikant W. Visscher stil bij onkuisheid. Volgens Visscher kan onkuisheid zich op verschillende manieren uiten: in ons spreken, in ons kijken én in de wijze waarop w