Je gezondheid bepaalt in belangrijke mate je geluksgevoel. Auteur Martien Timmer vertelt je er alles over in deze CIP-video. 

Tegenwoordig zijn veel mensen overspannen of zitten thuis met een burn-out. “Er wordt steeds meer van mensen verlangt in dezelfde tijd. Als iets niet haalbaar is, zorgt het voor stress,” aldus Timmer. Een sombere geest verzwakt het lichaam. Daarom is het belangrijk om te werken vanuit tevredenheid.