'Vermindercoach' Gera van den Berg legt uit waarom het goed is om minder spullen te hebben

Dagelijks leven 30 juni 2022 Redactie
Spullen

Bakken vol kinderspeelgoed, stoffige schoenendozen en tal van afgedankte spullen die van je overgrootouders zijn geweest. Menig zolder ziet er zo uit. Natuurlijk kan het zijn dat je aan bepaalde spullen veel emotionele waarde hecht, maar wat als je verzameling spullen uit de hand dreigt te lopen? Misschien kan je dan wel wat hulp gebruiken. Dan ben je bij ‘vermindercoach’ Gera van den Berg aan het juiste adres. In het radioprogramma ‘Bij Jorieke’ van Groot Nieuws Radio bespraken presentatrice Jorieke Eijlers en Gera van den Berg hoe je je huis op orde kunt krijgen.

“Zijn er veel mensen die hulp nodig hebben bij het ordenen?”, luidt de eerste vraag. “Ik merk dat daar inderdaad veel vraag naar is. Dat komt misschien doordat we ook heel gemakkelijk veel spullen kunnen verzamelen. Het kost tegenwoordig ook niet meer zoveel geld. We kopen de discounters leeg en achteraf merken we dat ons huis toch wel behoorlijk vol staat", zegt Van den Berg.

Hoe zou het huis van Van den Berg er zelf uitzien? “Helemaal leeg natuurlijk”, reageert ze lachend. “Nee, hoor. Er is natuurlijk wel een bepaald beeld of vooroordeel aanwezig, alsof we helemaal niks in huis hebben. Wij hebben gewoon een heel normaal huis als gezin. Wat denk ik vooral opvalt, is hoe opgeruimd het is. Het is niet zo dat we altijd opruimen maar omdat we die spullen niet hebben zul je in die zin weinig spullen terugvinden die geen doel dienen.”

"Wat levert minder spullen hebben op?", vraagt Eijlers. "Dat zijn eigenlijk twee dingen. Het levert enorm veel tijd op voor jezelf. Want alles dat je niet hebt, hoef je het niet te onderhouden, schoon te maken of te repareren."

"Het levert ook geld op", gaat Van den Berg verder. "Want spullen die je niet koopt, scheelt je op jaarbasis heel veel geld. Maar er zit voor ons ook een andere kant aan. Dat is namelijk dat het leven met minder spullen ook de meest duurzame manier van leven is. In die zin zorg je ook nog eens goed voor de aarde."

"Hoe maak je een goede scheiding van wat nodig is en wat niet?", vraagt Eijlers. "Daar moet je eerst een beetje in oefenen, want in het begin denk je dat alles van waarde is. Want waarom is het anders in je huis gekomen?"

"In mijn boek 'Op orde, minimaliseren in het gezin', heb ik een methode bedacht. En één van de oefeningen is het 'taxateursprincipe', dat is eigenlijk een soort kunstje om je te helpen bij het leren beoordelen van je spullen."

"Want als je denkt aan het minderen van spullen, denk je misschien wel aan die dozen op zolder. Dat zijn wellicht spullen met emotionele waarde, maar spullen hebben daarbij ook een economische en een functionele waarde. Als je als taxateur gaat kijken naar de spullen die je hebt, dan lukt het je om te kunnen beoordelen wat voor jou van waarde is."

Benieuwd naar de volledige aflevering? Deze is hieronder terug te luisteren.

Praatmee

Beluister onze podcast

#293 Jeffrey & Farshid Seyed Mehdi over massamoord in Iran, het regime & Jeremia 49
Of beluister op:

Meerartikelen

Grote Kerk Alkmaar
Nieuws

Minister grijpt niet in na weigering paasdienst in Grote Kerk Alkmaar

Onlangs werd bekend dat de protestantse gemeente Alkmaar de Grote Kerk van Alkmaar niet mag huren voor een kerkdienst. De weigering leidde vervolgens zowel in de Alkmaarse gemeenteraad als de Tweede Kamer tot vragen. Minister Gouke Moes (Onderwijs, C

Gereformeerde Gemeente Gouda
Nieuws

GerGem stelt toetsingscommissie in bij behandeling klachten over seksueel misbruik

De generale synode van de Gereformeerde Gemeenten (GG) heeft woensdag in Gouda besloten een onafhankelijke toetsingscommissie in te stellen. Deze commissie moet zorgen voor extra zorgvuldigheid en meer onafhankelijkheid bij de behandeling van klachte

Oeganda
Nieuws

Moslimextremisten vallen pastors aan na kerkdienst in Oeganda

Twee pastors uit Oost-Oeganda zijn op 30 januari aangevallen door moslimextremisten. Ze raakten daarbij gewond en verbleven ruim een week in het ziekenhuis. De twee geestelijken van de New Life Church in Palilisa werden op de terugweg van een kerkdie

Ds. H. C. Bezemer
Nieuws

CGK Urk hoopt op komst ds. H. C. Bezemer

De christelijke gereformeerde kerk te Urk hoopt op de komst van ds. H. C. Bezemer (foto). In de Maranathakerk is één van de predikantsplaatsen vacant in verband met het emeritaat van ds. H. Korving. Laatstgenoemde predikant ging in 2021 met emeritaat

Psalm 139 - Open Doors
Video

Luister naar deze prachtige versie van Psalm 139: 'Heer die mij ziet zoals ik ben'

'Gij volgt mij waar ik zit of sta. Wat mij ten diepste houdt bewogen, 't ligt alles open voor Uw ogen.' Deze woorden zijn afkomstig uit het prachtige lied 'Heer die mij ziet zoals ik ben.' Het lied, gebaseerd op Psalm 139 en afkomstig van The Psalm P

Olympische spelen
Nieuws

Olympische Spelen: 192 deelnemers afkomstig uit landen die christenen vervolgen

De Olympische Winterspelen in Milaan zijn in volle gang. Sport verbroedert, zo is de algemene opvatting. Er zit echter een schaduwzijde aan deze Spelen. Maar liefst 192 atleten zijn afkomstig uit landen waar christenen vervolgd worden. Die informatie

Kerkganger
Dagelijks leven

Refoweb-vragensteller vindt autisme en kerkgang ingewikkelde combinatie

Een dertiger uit de Protestantse Kerk in Nederland heeft op Refoweb openhartig zijn worsteling gedeeld met gemeente-zijn. Hij is ongetrouwd, woont alleen en kreeg enkele jaren geleden de diagnose autisme. Vooral op sociaal gebied ervaart hij grote on

Nigeria
Nieuws

VS sturen 200 militairen naar Nigeria voor strijd tegen islamitisch terrorisme

De Verenigde Staten sturen 200 militairen naar Nigeria om het Nigeriaanse leger te trainen in de strijd tegen islamitische terreurgroepen. Deze inzet volgt op recente Amerikaanse luchtaanvallen en waarschuwingen van president Donald Trump over de aan

Meerartikelen

Stap voor stap dichter bij Jezus
Persbericht

NBG nodigt uit tot bezinning met nieuw veertigdagentijdproject

Wat houdt mij bezig? Hoe leef ik? Waar word ik geraakt als ik over Jezus lees? Voor wie in de Veertigdagentijd wil stilstaan bij zulke vragen, heeft het Nederlands-Vlaams Bijbelgenootschap het leesplan Stap voor stap dichter bij Jezus. Daarmee laat j

Klint Kubiak
Nieuws

Coach Super Bowl-team getuigt van geloof: “Onze identiteit ligt in Christus"

In aanloop naar de Super Bowl, de finale van de Amerikaanse footballcompetitie en een van de grootste sportevenementen ter wereld, spraken coaches en begeleiders van de Seattle Seahawks open over hun christelijk geloof. Terwijl het team zich voorbere

Poetin
Nieuws

Mensenrechtenactivisten: Poetin zet Russisch-Orthodoxe Kerk in om religie te onderdrukken

Het regime van president Vladimir Poetin zet de Russisch-Orthodoxe Kerk in om andere geloofsovertuigingen te onderdrukken. Dat is de conclusie van verschillende geestelijken en mensenrechtenactivisten tijdens de Internationale Top over Godsdiensvrijh

Lin Button
Interview

Lin Button voelt zich de oudste zoon: "Een leugen waarvan God ons wil bevrijden"

“Veel christenen zijn erg plichtsgetrouw en doen goede dingen voor God. Maar een intieme relatie met Hem missen ze.” Auteur en counselor Lin Button leidt aanstaand weekend de TPZ-conferentie in Houten en worstelde er ook zelf mee. “Ik dacht dat ik he

Ds. W. M. Mulder
Nieuws

HHK Nieuwleusen beroept ds. W. M. Mulder uit Springford (Canada)

De hersteld hervormde gemeente te Nieuwleusen (Rehoboth) hoopt binnenkort weer over een eigen predikant te beschikken. Afgelopen week werd een beroep uitgebracht op ds. W. M. Mulder (foto). De predikant, die sinds 2021 verbonden is aan de Reformed Ch

Kort geding kerk
Nieuws

CGK Urk-Eben Haëzer roept alsnog classis bijeen: kort geding afgeblazen

De Christelijke Gereformeerde Kerk (CGK) Urk-Eben Haëzer zal alsnog een officiële classisvergadering beleggen voor de kerken in de regio Zwolle. Daarmee is het aangekondigde kort geding van de CGK Hasselt en de NCGK Lelystad van de baan. De rechtszaa

Paschal
Nieuws

Christenen in Nigeriaans dorp leven in constante angst: "We verliezen hoop"

Honderden christenen in een Nigeriaans dorp leven in constante angst en zijn getraumatiseerd door aanhoudend geweld, ontvoeringen en moorden. Hoewel een ontvoerde katholieke priester uit het dorp recent na 61 dagen ontvoering vrijkwam, leven de chris

Bikker
Nieuws

Coalitie halt toegeroepen onder leiding van CU: "Vorm van machtspolitiek"

Het was een klein zinnetje in het coalitieakkoord met mogelijk grote gevolgen voor de kleine christelijke partijen. VVD, CDA en D66 wilden onderzoeken of er een kiesdrempel ingevoerd kan worden. Maar daar stak de volledige oppositie, onder aanvoering

Nayib Bukele
Positief nieuws

President Bukele schrijft ommekeer El Salvador toe aan Gods werk

De president van El Salvador, Nayib Bukele, zegt dat de grote veranderingen in zijn land een geestelijke basis hebben. In een recente boodschap op Instagram schrijft hij dat de ommekeer niet alleen te verklaren is door politiek beleid. Volgens Bukele

Ds. M. Messemaker
Video

Ds. Messemaker vertelt waar hij zich in de kerk steeds meer zorgen om maakt

"Weet u dat ik daar steeds meer bezorgd over ben? Dat er in de kerk mensen zitten die ervan uitgaan dat ze God gevonden hebben, maar niet eens weten wat het betekent om Hem te missen", aldus ds. M. Messemaker. De hervormde predikant waarschuwde in ee

President Donald Trump
Nieuws

Christelijke politicus wil gebedsontbijt mijden zolang Trump president is

De Zwitserse parlementariër en theoloog Marc Jost wil het National Prayer Breakfast, een jaarlijks gebedsontbijt, in de Verenigde Staten niet meer bezoeken zolang Donald Trump president van Amerika is. Hij zegt dat na zijn ervaringen bij de bijeenkom

vader
Nieuws

Meer aandacht voor vaders in eerste 1000 dagen: steun voor motie CU en SGP

De Tweede Kamer heeft deze week een motie van Don Ceder (ChristenUnie) en Chris Stoffer (SGP) aangenomen waarin de regering wordt opgeroepen om actief werk te maken van vaderbetrokkenheid in de eerste duizend dagen van een kind. Volgens de indieners