'Vermindercoach' Gera van den Berg legt uit waarom het goed is om minder spullen te hebben

Dagelijks leven 30 juni 2022 Redactie
Spullen

Bakken vol kinderspeelgoed, stoffige schoenendozen en tal van afgedankte spullen die van je overgrootouders zijn geweest. Menig zolder ziet er zo uit. Natuurlijk kan het zijn dat je aan bepaalde spullen veel emotionele waarde hecht, maar wat als je verzameling spullen uit de hand dreigt te lopen? Misschien kan je dan wel wat hulp gebruiken. Dan ben je bij ‘vermindercoach’ Gera van den Berg aan het juiste adres. In het radioprogramma ‘Bij Jorieke’ van Groot Nieuws Radio bespraken presentatrice Jorieke Eijlers en Gera van den Berg hoe je je huis op orde kunt krijgen.

“Zijn er veel mensen die hulp nodig hebben bij het ordenen?”, luidt de eerste vraag. “Ik merk dat daar inderdaad veel vraag naar is. Dat komt misschien doordat we ook heel gemakkelijk veel spullen kunnen verzamelen. Het kost tegenwoordig ook niet meer zoveel geld. We kopen de discounters leeg en achteraf merken we dat ons huis toch wel behoorlijk vol staat", zegt Van den Berg.

Hoe zou het huis van Van den Berg er zelf uitzien? “Helemaal leeg natuurlijk”, reageert ze lachend. “Nee, hoor. Er is natuurlijk wel een bepaald beeld of vooroordeel aanwezig, alsof we helemaal niks in huis hebben. Wij hebben gewoon een heel normaal huis als gezin. Wat denk ik vooral opvalt, is hoe opgeruimd het is. Het is niet zo dat we altijd opruimen maar omdat we die spullen niet hebben zul je in die zin weinig spullen terugvinden die geen doel dienen.”

"Wat levert minder spullen hebben op?", vraagt Eijlers. "Dat zijn eigenlijk twee dingen. Het levert enorm veel tijd op voor jezelf. Want alles dat je niet hebt, hoef je het niet te onderhouden, schoon te maken of te repareren."

"Het levert ook geld op", gaat Van den Berg verder. "Want spullen die je niet koopt, scheelt je op jaarbasis heel veel geld. Maar er zit voor ons ook een andere kant aan. Dat is namelijk dat het leven met minder spullen ook de meest duurzame manier van leven is. In die zin zorg je ook nog eens goed voor de aarde."

"Hoe maak je een goede scheiding van wat nodig is en wat niet?", vraagt Eijlers. "Daar moet je eerst een beetje in oefenen, want in het begin denk je dat alles van waarde is. Want waarom is het anders in je huis gekomen?"

"In mijn boek 'Op orde, minimaliseren in het gezin', heb ik een methode bedacht. En één van de oefeningen is het 'taxateursprincipe', dat is eigenlijk een soort kunstje om je te helpen bij het leren beoordelen van je spullen."

"Want als je denkt aan het minderen van spullen, denk je misschien wel aan die dozen op zolder. Dat zijn wellicht spullen met emotionele waarde, maar spullen hebben daarbij ook een economische en een functionele waarde. Als je als taxateur gaat kijken naar de spullen die je hebt, dan lukt het je om te kunnen beoordelen wat voor jou van waarde is."

Benieuwd naar de volledige aflevering? Deze is hieronder terug te luisteren.

Praatmee

Beluister onze podcast

#402 Patrick & Don Ceder over christenvervolging en politiek
Of beluister op:

Meerartikelen

Kerk Montevideo
Nieuws

Katholieke kerk verliest leden wereldwijd, groei zichtbaar bij protestanten

Een nieuw internationaal onderzoek laat zien dat veel mensen wereldwijd van kerk veranderen. Vooral de Rooms-Katholieke Kerk verliest in veel landen leden, terwijl protestantse kerken op sommige plekken juist groeien, zo blijkt uit onderzoek van Pew

Päivi Räsänen
Nieuws

Päivi Räsänen stapt naar Europees Hof na veroordeling om christelijk pamflet

De Finse politica Päivi Räsänen gaat haar veroordeling wegens een kerkelijk pamflet aanvechten bij het Europees Hof voor de Rechten van de Mens (EHRM). Dat heeft belangenorganisatie ADF International bekendgemaakt. Volgens Räsänen staat met haar zaak

Egypte
Nieuws

Egyptische politie arresteert 16-jarige christelijke jongen uit Zuid-Soedan na kerkdienst

Een 16-jarige Zuid-Soedanese christelijke jongen, genaamd Matiok Santino Matiok, is op 12 april in Egypte opgepakt zonder aanklacht. Familieleden en christelijke belangenbehartigers melden dat dit onderdeel is van een grotere golf arrestaties van imm

Joni Lamb
Nieuws

Oprichter van christelijke televisiezender Daystar op 65-jarige leeftijd overleden

Joni Lamb, oprichter en president van de christelijke televisiezender Daystar, is overleden. Ze werd 65 jaar oud. Daystar maakte donderdag bekend dat Lamb in de vroege ochtend is gestorven. Volgens de televisiezender kampte zij al langere tijd met er

Ds. C. G. Vreugdenhil
Video

GerGem-predikant waarschuwt voor heiligenverering in reformatorische gezindte

Ds. C. G. Vreugdenhil, emerituspredikant binnen de Gereformeerde Gemeenten, waarschuwde in een recente preek voor heiligenverering. Volgens hem komt dit niet alleen in de Rooms-Katholieke Kerk voor, maar ook binnen het protestantisme. Als voorbeeld h

congo
Nieuws

Nieuwe geweldsgolf in Oost-Congo: 24 doden

In het oosten van de Democratische Republiek Congo zijn christenen opnieuw het doelwit geworden van aanvallen door de geallieerde democratische strijdkrachten (ADF). Op 5 mei vonden in Katerrain en Mangambo, dorpen op de grens van de provincies Noord

Merith Koedood
Video

Merith Koedood vertelt zondag in Hour of Power over haar onvervulde kinderwens

Moederdag is voor veel vrouwen een dag van dankbaarheid, bloemen en gezellig samenzijn. Maar voor vrouwen met een onvervulde kinderwens kan deze dag juist extra confronterend zijn. In Hour of Power vertelt Merith Koedood openhartig over het leven zon

ds. M. Klaassen
Persbericht

Ds. Klaassen wil met nieuw boekje richting geven aan christelijk huwelijk

Bijbels Beraad M/V en KOC presenteren D.V. 12 mei tijdens een thema-avond over relatievorming in het Van Lodenstein College in Barneveld een nieuw boekje over het huwelijk. De uitgave verschijnt als derde deel in de serie Scheppingsorde m/v Vandaag e

Meerartikelen

Hans van de Breevaart
Opinie

Moralistische Raad van Kerken mist aansluiting met samenleving

In een uitgebreide reactie op een rapport van de Raad van Kerken zet historicus en godsdienstwetenschapper Hans van de Breevaart stevige vraagtekens bij de analyse van radicaalrechts, migratie en democratie. Volgens hem ontbreekt het in het rapport a

Willem van der Voet
Opinie

De diepe pijn van LHBTI-jongeren: raakt het ons nog?

De Kerk en LHBTI vormen van oudsher een explosief mengsel. Als er iets brandstof vormt voor hete hoofden en koude harten binnen de Kerk, dan is het, naast de vrouw in het ambt, de discussie over homoseksualiteit. Een 'vraagstuk' dat binnen christelij

Jeffrey Schipper
Hoofdredactioneel commentaar

Is de reputatie van een GerGem-dominee belangrijker dan de waarheid?

Wat als een studie van een predikant publiekelijk onder vuur ligt? Het proefschrift van ds. G.W.S. Mulder over gereformeerde prediking ligt opnieuw onder een vergrootglas. Kerkhistoricus Kees de Wildt publiceerde een scherp recensieartikel, waarin hi

Perry Stone
Nieuws

Amerikaanse pastors zouden briefing hebben gekregen over UFO’s en buitenaards leven

De Amerikaanse evangelist Perry Stone zegt dat Amerikaanse overheidsfunctionarissen pastors zouden hebben voorbereid op ‘mogelijke onthullingen over UFO’s en buitenaards leven’. Dat vertelde hij in een YouTube-video, die eind april verscheen. Stone i

Paus
Nieuws

Paus en Trump botsen over kernwapens en oorlogsdreiging

De spanningen tussen paus Leo XIV en de Amerikaanse president Donald Trump zijn de afgelopen dagen verder opgelopen. De aanleiding is de discussie over Iran, oorlogsdreiging en kernwapens.  Trump beschuldigde de paus ervan te soft te zijn tegenover I

Bethlehem
Nieuws

Onrust bij kerkfeest in Bethlehem nadat terroristen zich verstoppen in kloosterkerk

In het Palestijnse plaatsje al-Khader, vlakbij Bethlehem, zijn spanningen ontstaan nadat Palestijnse terroristen tijdens een christelijk feest zich verborgen in een kerk. Dit meldt All Israel News. Volgens het Israëlische leger gooiden twee mannen br

This Is Beirut
Nieuws

Arabische christenen in Israël nodigen Libanezen uit: "Kom naar de heilige plaatsen"

Arabische christenen in Israël delen een video-oproep, gericht aan hun buurland. In een video van het YouTube-kanaal This Is Beirut nodigen zij Libanezen uit om de heilige plaatsen te bezoeken en spreken zij hun verlangen uit naar vrede tussen beide

Péter Magyar
Nieuws

Spannende tijd voor christelijk Hongarije: hoop én zorgen

De verkiezingsnederlaag van oud-premier Viktor Orbán houdt veel christenen in Hongarije sterk bezig. De nieuwe regeringsleider Péter Magyar begint op 9 mei aan zijn taak als premier. Onder Hongaarse christenen leven zowel hoop als zorgen over de toek

mozambique
Nieuws

Jihadisten verwoesten historische kerk Mozambique

Een historische kerk in Meza, in de regio Cabo Delgado in het noorden van Mozambique, is op 30 april verwoest door jihadisten. Bij de aanval op de parochie van St. Louis de Montfort vielen geen slachtoffers onder de missionarissen. Wel veroorzaakte d

Todd Nettleton
Positief nieuws

Ondergrondse kerk in Iran groeit ondanks oorlog: “Dit is een geestelijk keerpunt”

Hoewel de oorlog in Iran veel lijden veroorzaakt, zien christenen in het land ook nieuwe kansen om het evangelie te delen. Dat zegt een leider van een organisatie die vervolgde christenen ondersteunt in gesprek met de Christian Post. Volgens Todd Net

Ship of Joy
Persbericht

Stichting Gave en Operatie Mobilisatie organiseren Ship of Joy

Op vrijdag 29 mei organiseren Stichting Gave en Operatie Mobilisatie een bijzondere ontmoetingsdag aan boord van de Logos Hope. Onder de naam Ship of Joy zijn vluchtelingen, nieuwkomers en Nederlanders welkom voor een dag vol ontmoeting, muziek en ho

Silvan Bruinstroop
Opinie

Gecancelde lezing FVD’er in Dordtse Trinitatiskapel toont spagaat waar veel kerken in zitten

Afgelopen week annuleerde de kerkenraad van de Evangelisch-Lutherse Gemeente te Dordrecht een lezing van FVD’er Hans van de Breevaart. De kerkelijke gemeente maakte kenbaar geen podium te willen bieden aan wat zij expliciet een politieke bijeenkomst