'Vermindercoach' Gera van den Berg legt uit waarom het goed is om minder spullen te hebben

Dagelijks leven 30 juni 2022 Redactie
Spullen

Bakken vol kinderspeelgoed, stoffige schoenendozen en tal van afgedankte spullen die van je overgrootouders zijn geweest. Menig zolder ziet er zo uit. Natuurlijk kan het zijn dat je aan bepaalde spullen veel emotionele waarde hecht, maar wat als je verzameling spullen uit de hand dreigt te lopen? Misschien kan je dan wel wat hulp gebruiken. Dan ben je bij ‘vermindercoach’ Gera van den Berg aan het juiste adres. In het radioprogramma ‘Bij Jorieke’ van Groot Nieuws Radio bespraken presentatrice Jorieke Eijlers en Gera van den Berg hoe je je huis op orde kunt krijgen.

“Zijn er veel mensen die hulp nodig hebben bij het ordenen?”, luidt de eerste vraag. “Ik merk dat daar inderdaad veel vraag naar is. Dat komt misschien doordat we ook heel gemakkelijk veel spullen kunnen verzamelen. Het kost tegenwoordig ook niet meer zoveel geld. We kopen de discounters leeg en achteraf merken we dat ons huis toch wel behoorlijk vol staat", zegt Van den Berg.

Hoe zou het huis van Van den Berg er zelf uitzien? “Helemaal leeg natuurlijk”, reageert ze lachend. “Nee, hoor. Er is natuurlijk wel een bepaald beeld of vooroordeel aanwezig, alsof we helemaal niks in huis hebben. Wij hebben gewoon een heel normaal huis als gezin. Wat denk ik vooral opvalt, is hoe opgeruimd het is. Het is niet zo dat we altijd opruimen maar omdat we die spullen niet hebben zul je in die zin weinig spullen terugvinden die geen doel dienen.”

"Wat levert minder spullen hebben op?", vraagt Eijlers. "Dat zijn eigenlijk twee dingen. Het levert enorm veel tijd op voor jezelf. Want alles dat je niet hebt, hoef je het niet te onderhouden, schoon te maken of te repareren."

"Het levert ook geld op", gaat Van den Berg verder. "Want spullen die je niet koopt, scheelt je op jaarbasis heel veel geld. Maar er zit voor ons ook een andere kant aan. Dat is namelijk dat het leven met minder spullen ook de meest duurzame manier van leven is. In die zin zorg je ook nog eens goed voor de aarde."

"Hoe maak je een goede scheiding van wat nodig is en wat niet?", vraagt Eijlers. "Daar moet je eerst een beetje in oefenen, want in het begin denk je dat alles van waarde is. Want waarom is het anders in je huis gekomen?"

"In mijn boek 'Op orde, minimaliseren in het gezin', heb ik een methode bedacht. En één van de oefeningen is het 'taxateursprincipe', dat is eigenlijk een soort kunstje om je te helpen bij het leren beoordelen van je spullen."

"Want als je denkt aan het minderen van spullen, denk je misschien wel aan die dozen op zolder. Dat zijn wellicht spullen met emotionele waarde, maar spullen hebben daarbij ook een economische en een functionele waarde. Als je als taxateur gaat kijken naar de spullen die je hebt, dan lukt het je om te kunnen beoordelen wat voor jou van waarde is."

Benieuwd naar de volledige aflevering? Deze is hieronder terug te luisteren.

Praatmee

Beluister onze podcast

Patrick & Jeffrey over de Opwekkingsconferentie, asielkoers ChristenUnie en Nigeriaanse christenen
Of beluister op:

Meerartikelen

Studiedag EC
Persbericht

Studiedag over hel, genezing en Israël: hoe blijf je het Koninkrijk centraal stellen?

Hoe ga je als christen om met gevoelige onderwerpen als gebedsgenezing, de hel, alverzoening en de positie van Israël? Die vraag staat centraal tijdens de studiedag Tijd voor het Koninkrijk: heikele thema's en Koninkrijkstheologie, die op zaterdag 20

Elianne Lammers
Interview

Medair-coördinator Elianne ziet Gods voorzienigheid in rampgebied Madagaskar: "Gods kracht houdt nooit op"

Toen in februari een zware cycloon grote delen van Madagaskar verwoestte, ging bij hulporganisatie Medair de telefoon. Een collega viel uit, de nood was hoog en er moest snel iemand ingevlogen worden die het land kende. Binnen een week zat Elianne La

Amnazo
Nieuws

De vrouw van het goede nieuws in een vluchtelingenkamp in Malawi

Stel je voor: van het ene op het andere moment is je leven in gevaar. Je hebt geen tijd om na te denken, spullen te pakken of afscheid te nemen. Urenlang ren je, op de vlucht, op zoek naar veiligheid. Buiten adem bereik je de horizon – maar daar wach

Nienke
Nieuws

Ambulant woonbegeleider Nienke: "Waar onze armen te kort zijn, reiken Gods armen vele malen verder"

"Als hulpverlener wil ik er als mens echt zijn voor de ander, door mijn hart open te stellen en een relatie op te bouwen. De liefde en compassie die Jezus mij geeft, mag ik uitstralen door er te zijn voor de ander. Ik merk dat cliënten zich hierdoor

Honger naar Echtheid
Nieuws

Boekuitgave George Verwer: Honger naar echtheid

"Er is hoop voor christenen die honger hebben naar God. Die erop gebrand zijn om Hem te leren kennen", het is alsof deze woorden gisteren zijn opgeschreven, maar niets is minder waar. In de jaren ’80 maakte George Verwer, oprichter van wereldwijde ze

Ds. J. R. Bulten
Nieuws

Ds. J. R. Bulten ontvangt opnieuw beroep: CGK Scherpenzeel hoopt op zijn komst

Ds. J. R. Bulten (foto) heeft opnieuw een beroep ontvangen. De christelijke gereformeerde kerk te Scherpenzeel hoopt op de komst van de predikant. Vorige week ontving Bulten nog een beroep vanuit Kampen. In Scherpenzeel zoekt men naar een nieuwe geme

Don Ceder en Diederik van Dijk
Nieuws

CU en SGP stellen Kamervragen over bedreigingen christelijke asielzoekers in azc's

ChristenUnie-Kamerlid Don Ceder (links op de foto) en SGP-Kamerlid Diederik van Dijk (rechts op de foto) hebben Kamervragen gesteld over meldingen van bedreiging, intimidatie en geweld tegen christelijke asielzoekers in Nederlandse opvanglocaties. Aa

Overblijfselen synagoge Chorazin
Nieuws

12-jarige jongen vindt eeuwenoude edelsteen op Bijbelse locatie bij Meer van Galilea

Een 12-jarige jongen heeft een bijzondere archeologische vondst gedaan op een locatie die verbonden is met het optreden van Jezus in Galilea. Tijdens een opgraving in Korazim, in het noorden van Israël, vond hij een zeldzame blauwe edelsteen die moge

Meerartikelen

Stichting Hart van Homo's
Nieuws

Discussie over homoseksualiteit in reformatorische kring laait opnieuw op

Binnen de reformatorische gezindte is discussie ontstaan over de vraag hoe christenen moeten omgaan met homoseksuele gevoelens. Stichting Hart van Homo’s reageert in het Reformatorisch Dagblad op kritiek die eerder werd geuit naar aanleiding van een

Soedan
Nieuws

Ruim drie jaar burgeroorlog Soedan: Christenen "laatst in rij" voor hulp

Het voortdurende conflict in Soedan heeft geleid tot een van ‘s werelds ergste humanitaire crisissen. Naar schatting zijn tussen de 12 miljoen en 14 miljoen mensen ontheemd geraakt, terwijl ongeveer 20 miljoen mensen (meer dan een derde van de bevolk

Henri Nowak - Vickrum Singh Dingwa
Nieuws

Met vijf messteken vermoorde Brit (18) had Bijbeltekst over opstanding op achtergrond telefoon

Vorig jaar werd de 18-jarige Henry Nowak op tragische wijze vermoord in de Engelse stad Southampton. Vlak voor zijn overlijden, had de student een Bijbeltekst over de opstanding als schermachtergrond op zijn telefoon staan. Dat zegt priester Paschal

Jacques Brunt
Video

Hoe de Oranjegekte rond het komende WK Jacques Brunt aan het denken zette

Morgen begint het wereldkampioenschap voetbal (WK) in Mexico, Canada en Amerika. Ook het Nederlands elftal maakt deel uit van de 48 landen die aan het prestigieuze voetbaltoernooi deelnemen. In ons land wordt de zogeheten 'Oranjegekte' steeds beter z

Ds. A. Simons
Video

Volgens ds. Simons is 7 oktober een stipje van de beproeving die over Israël komt

"Ik geloof dat wat op 7 oktober (2023, red.) gebeurd is, dat dat een stipje van de beproeving en loutering is die over Israël komt", dat zei ds. A. Simons tijdens een recente bidstond voor Israël. Tijdens deze bidstond verzorgde de hervormde predikan

PowerParent
Persbericht

PowerParent Dag biedt alleenstaande ouders een dag van rust en bemoediging

Alleenstaande ouders krijgen op zaterdag 20 juni de gelegenheid om even op adem te komen tijdens de PowerParent Dag in Kockengen. De dag is speciaal bedoeld voor ouders die na het verlies van een partner of door andere omstandigheden alleen de zorg v

Lize en Noor
Getuigenis

Drie kinderen uit één gezin laten zich samen dopen: "Dit was de juiste stap"

Voor Lize, Noor en hun broer Benne uit Nijkerk werd Pasen een dag die ze niet snel zullen vergeten. De drie lieten zich gezamenlijk dopen tijdens een doopdienst in de buitenlucht, omringd door familie en vrienden. Extra bijzonder was dat zij werden g

Annelijn de Gier
Opinie

ChristenUnie gevangen in hermeneutische strijd: wie bepaalt de koers?

In de afgelopen vijf jaar zijn de partijcongressen van de ChristenUnie verworden tot een strijdtoneel. Het 54e partijcongres van 6 juni 2026 was daarop geen uitzondering. Dit keer hadden enkele leden van de progressieve flank politieke moties ingedie

Davey van Zon
Interview

Davey van Zon: “Gods plan draait niet om je bestemming, maar om je relatie met Hem”

Wat als Gods plan voor je leven minder draait om een einddoel en meer om de weg ernaartoe? Die vraag houdt auteur Davey van Zon al jarenlang bezig. In zijn onlangs verschenen boek ‘Gods plan, jouw leven’ schrijft hij over Gods leiding, keuzes maken e

rechtspraak
Nieuws

Kort geding GerGem Tricht-Geldermalsen uitgesteld vanwege wrakingsprocedure

Het kort geding dat acht voormalige diakenen van de Gereformeerde Gemeente (GG) Tricht-Geldermalsen hebben aangespannen, is uitgesteld. Eerst moet een wrakingsverzoek worden behandeld tegen de rechter die de zaak zou behandelen. Dat meldt het Reforma

Boko Haram
Nieuws

Honderden ontvoerden bevrijd uit Boko Haram-kamp in Nigeria

Meer dan 360 Nigerianen die maandenlang gevangen werden gehouden door de islamitische terreurbeweging Boko Haram, zijn vrijgekomen uit een afgelegen berggebied in het noordoosten van Nigeria. Lokale leiders spreken zelfs van meer dan 400 vrijgelaten

India gebed
Nieuws

Zeker 25 christenen gewond bij aanval op kerkdienst in India

Minstens 25 christenen zijn gewond geraakt nadat een groep hindoe-nationalisten een gebedsdienst aanviel in het dorp Sadrapal, in de Indiase deelstaat Chhattisgarh. Onder de slachtoffers bevinden volgens International Christian Concern zich de zwange