Een keer gezien, duizend keer herinnerd: kijken naar porno blijft niet zonder gevolgen

Dagelijks leven 22 juli 2022 Wilkin van de Kamp
Een keer gezien, duizend keer herinnerd

Onderzoek wijst uit dat een derde van de kinderen die aan het onderzoek meededen online porno had gezien toen ze nog maar tien jaar oud waren. Meer dan tachtig procent van de jongeren tussen veertien en zestien zegt dat ze regelmatig pornografie bekijken op hun thuiscomputer en tweederde bekijkt het via hun mobiele telefoon.

Uit een enquête van de Engelse BBC Radio 1 blijkt dat jonge mannen gemiddeld twee uur per week naar porno kijken. Jonge vrouwen kijken vijftien minuten porno per week. Eén op de drie mannen geeft aan dat zijn partner er niet blij mee is en dat hij er relatieproblemen door heeft gekregen. Eén op de vier mannen geeft aan minder geïnteresseerd in seks te zijn na het kijken van porno. Blijkbaar kun je niet zonder gevolgen naar porno kijken.

Pornografie werkt verslavend
Door het kijken naar pornografie raak je seksueel opgewonden waardoor in je hersenen de stof dopamine wordt aangemaakt. Dopamine zorgt ervoor dat seksuele genotservaringen in je hersenen worden opgeslagen. Dopamine wordt daarom ook wel het ‘geheugenstofje’ genoemd. Op het moment dat deze stof in je hersenen actief wordt, brengt het de seksuele herinneringen die zijn opgeslagen in je bewustzijn naar boven. Wat maakt dat je die herinnering graag opnieuw wilt ervaren en seksverslaafd raakt.

Wat je met je ogen één keer ziet, kan in je herinnering duizend keer terugkomen. Wat je oogst is altijd een veelvoud van wat je zaait.

Pornografie verontreinigt je bewustzijn
Je kunt er niets aan doen wanneer je onverwacht geconfronteerd wordt met pornografische afbeeldingen. Maar zodra je er bewust naar gaat kijken, dan kies je daarvoor. Dan ga je deze beelden als het ware downloaden en worden ze op je harde schijf (je bewustzijn) geschreven. En dat blijft niet zonder gevolgen. Je bent vrij om te bepalen wat je kijkt, maar je bent niet vrij om te bepalen wat de gevolgen hiervan zijn. Wat je aan seksuele beelden ziet, komt via de ogen naar binnen en nestelt zich daar in je bewustzijn. Wat je met je ogen één keer ziet, kan in je herinnering duizend keer terugkomen. Wat je oogst is altijd een veelvoud van wat je zaait.

Pornografie maakt dat je niet meer neutraal naar de andere sekse kunt kijken
Ik heb gezien hoe mannen en vrouwen die in pornografie verstrikt zijn geraakt niet meer neutraal naar de andere sekse kunnen kijken. Een jongeman van achttien jaar die ik begeleidde, had in twee jaar meer dan vierhonderd pornofilms gekeken. Het gevolg hiervan was dat hij niet meer ‘gewoon’ naar een vrouw kon kijken, zonder (in zijn gedachten) ‘onder haar kleren te kijken.’

Pornografie brengt je emotioneel, sociaal en geestelijk in de problemen
Op emotioneel vlak krijg je te kampen met schaamte- en schuldgevoelens en grotere ongevoeligheid. Op sociaal gebied brengt pornografie je in een isolement. Je verliest geleidelijk contact met vrienden en familie, doordat je geheel in beslag wordt genomen door de pornografie. Op geestelijk gebied waarschuwt Jezus ons met de woorden: ‘Waar het aas is, daar zullen de gieren zich verzamelen’ (Matteüs 24:28, NBG). Met andere woorden: waar vuilnis is, daar komen de vliegen op af. En waar geestelijk vuil is, daar verzamelt zich geestelijk ongedierte: onreine geesten die een destructieve invloed uitoefenen op je ziel, geest en lichaam. Daarom roept Jezus ons op om ‘het vuilnis’ op te ruimen, dan zullen ‘de vliegen’ vanzelf verdwijnen.

Bovenstaand fragment is afkomstig uit het boek 'Wat seks met je doet' van Wilkin van de Kamp. Klik hier om het boek te bestellen.

Praatmee

Beluister onze podcast

#395 Jeffrey & ds. Bas van der Graaf over een stille opwekking: zijn kerken er klaar voor?
Of beluister op:

Meerartikelen

Martin Mans - ds. K. H. Bogerd - ds. E. Boogert
Video

Zangmiddag voor Jeruzalem met Martin Mans en ds. Bogerd trekt volle kerk in Jaarsveld

Begin deze maand vond in de hervormde kerk van Jaarsveld een zangmiddag plaats voor jong en oud. Tijdens de middag stond het thema 'De vrede van Jeruzalem/Jaarsveld' centraal. Ds. E. Boogert vertelde over zijn werkzaamheden voor de CAMA Zending in Is

Donald Trump
Nieuws

Trump aangespoord tot actie nu Armeense regering druk op Apostolische Kerk opvoert

Internationale mensenrechtenorganisaties roepen president Donald Trump en zijn regering op om in actie te komen tegen de Armeense regering. Zij maken zich zorgen over de toenemende druk op de Armeens-Apostolische Kerk en waarschuwen dat Armenië een a

Jonathan (HVC)
Video

Terugkijken: HVC-medewerker Jonathan over de actie 'Plant een Bijbel'

Ondanks alle fysieke en digitale evangelisatie zijn er nog altijd miljoenen mensen die nog nooit van het evangelie gehoord hebben. Daarom organiseert Stichting Hulp Vervolgde Christenen de actie 'Plant een Bijbel'. Met deze actie worden Bijbels versp

Ds. D. J. Diepenbroek
Video

Ds. Diepenbroek (HHK) vraagt toehoorders of ze een groot ego hebben

Mensen met grote ego's kunnen soms enorme schade aanrichten, zo stelde ds. D. J. Diepenbroek (HHK) in een preek over Richteren 12. Aan de hand van de botsing tussen Jefta en de stam van Efraïm waarschuwde hij voor de gevolgen van gekrenkte eer en tro

Ds. Ron van der Spoel
Video

Ron van der Spoel wijst in gebedsvlog op de aanwezigheid van engelen in ons leven

In deze gebedsvlog behandelt Ron van der Spoel Psalm 91. Deze psalm typeert hij 'als een lied voor onderweg.' De predikant vertelt onder meer dat zijn vader de psalm altijd las voordat het gezin op vakantie ging en hoe de woorden uit diezelfde psalm

Psalm 13
Video

Luister naar deze prachtige pianobewerking van Psalm 13 door Gerrit Koele

'Neen, 't zal zich in Uw heil verblijden. Ik zal den HEER mijn lofzang wij - den, Die mij genadig bijstand biedt.' Deze woorden zijn afkomstig uit het vijfde vers van Psalm 13. Organist, pianist en componist Gerrit Koele deelde onlangs op zijn YouTub

Arida Nelemans
Video

Arida Nelemans zoomt in op Bijbels voor kinderen en jongeren

Welke Bijbel past bij een kind of jongere van vandaag? In een extra aflevering van het Family7-programma Uitgelicht! schuift boekenrecensent Arida Nelemans aan om te praten over kinder en jongerenbijbels. Ze laat zien hoe verschillende uitgaven kunne

Seminar Holocaust
Persbericht

Seminar March of Life in Zwolle wil ‘sluier van stilte’ doorbreken

Op zaterdag 14 maart 2026 organiseert March of Life NL in samenwerking met Weg uit Babylon en ICEJ Nederland een seminar in Zwolle onder de titel Breaking the Veil of Silence. Het evenement vindt plaats van 10.00 tot 17.30 uur en staat in het teken v

Meerartikelen

Joël Voordewind - Mariecke van den Berg - ds. Marco Hofland
Interview

Christenen lanceren platform de Linkse Kerk: polariserend of broodnodig tegenwicht?

Onlangs lanceerde een groep linkse en politiek betrokken groep christenen het platform de Linkse Kerk. Volgens de initiatiefnemers worden christelijke waarden gekaapt voor een politieke agenda waarin uitsluiting, individualisme en profiteren ten kost

Dr. C. A. van der Sluijs
Opinie

Tussen orthodoxie en evangelisch activisme: secularisatie in eigen huis

Het lijkt erop dat de secularisatie ook in reformatorische kring toeslaat. Dat wordt zichtbaar in de vele verborgen Franca Treurs. Ik stel dat de ontkerstening van Nederland mede aan de kerk te wijten is, omdat deze vaak geen zoutend zout meer is. Ik

Peter Schalk
Nieuws

Opnieuw wordt Peter Schalk voorgedragen als lijsttrekker voor Eerste Kamerfractie SGP

Het SGP-hoofdbestuur zet Peter Schalk bij de komende Eerste Kamerverkiezingen (2027) opnieuw boven aan de kandidatenlijst. Schalk (64) is sinds 2015 fractievoorzitter van de SGP in de Eerste Kamer. Op zaterdag 30 mei 2026 stemt het partijcongres over

Gender
Nieuws

'Gendergids' gepresenteerd: 'Verschillende visies op de werkelijkheid botsen'

Steeds meer jongeren en volwassenen ervaren onzekerheid, spanning of verwarring rondom genderidentiteit, realiseren NPV - Zorg voor het Leven en het Lindeboom Instituut zich. Vragen als 'wie ben ik eigenlijk?' en 'hoe geef ik mijn identiteit vorm?' z

abortus
Nieuws

SGP teleurgesteld over plan om abortussen te gaan betalen

De Europese Commissie wil abortussen gaan betalen voor vrouwen die in hun eigen EU-land geen abortus kunnen krijgen. Dat is het antwoord van de Commissie op burgerinitiatief My Voice, My Choice. Deze organisatie wil dat vrouwen op kosten van de EU da

 Willemijn de Weerd
Preekverslag

Willemijn de Weerd wijst op stilte in drukke tijden: “Hineni is een spannend gebed”

Soms is één woord genoeg om je hart te raken. Een woord dat blijft hangen, omdat het iets wakker maakt wat je al lang ergens voelt, maar moeilijk onder woorden kunt brengen. Voor Willemijn de Weerd is dat woord hineni: “hier ben ik”. Ze beschouwt dit

Willem Lingeman
Opinie

De angst regeert: klimaatcrisis of geloofscrisis?

Tja, het klimaat. We worden ermee om de oren geslagen. Elke dag weer. Als het niet gaat over de opwarming van de aarde, dan is het wel de stikstofdeken die over onze steden en landerijen zou zijn gelegd. En dat alles is, zo wordt gezegd, de schuld va

soedan
Nieuws

Opnieuw pastor vermoord in Zuid-Soedan: "Groot dienaar van God"

Een voorganger van een Pinksterkerk in Zuid-Soedan is ontvoerd en vermoord. Het levenloze lichaam van Lino Pasquale werd deze week ontdekt nadat hij tijdens het vissen bij de rivier Gondokoro verdween. Dat bevestigt een familielid tegenover Morning S

EH
Persbericht

De Evangelische Hogeschool organiseert symposium ‘Opwekking onder jongeren?’

Op donderdag 9 april 2026 organiseert de Evangelische Hogeschool (EH) een symposium met als thema ‘Opwekking onder jongeren?’. Hiermee sluit de EH aan op het rapport ‘God van Nederland 2025’, waar een trendbreuk in te zien is. Jongeren staan meer ope

Matthew Grech
Nieuws

Nog altijd geen uitspraak in zaak ex-LHBTI'er die op tv bekeringsverhaal deelde

De uitspraak in de rechtszaak tegen Matthew Grech, een Maltees christen, is voor de vierde keer uitgesteld. Dat meldt Christian Today. Grech wordt vervolgd omdat hij drie jaar terug in een tv-programma 'voor conversietherapie geadverteerd' zou hebben

pro life
Persbericht

Met vergoeding voor abortusreizen vergeet de Europese Commissie de meest kwetsbaren

Met het openstellen van een fonds voor abortustoerisme kiest de Europese Commissie voor een koers die moreel en politiek onacceptabel is. De EU gebruikt een sociaal fonds voor doelen waarvoor het nooit bedoeld is, cre?ert financi?le prikkels voor gre

Dushi Eisden
Video

Komende zondag in Hour of Power: Dushi Eisden over de dood van haar 15-jarige pleegzoon

Het leven van Dushi Eisden werd volledig op zijn kop gezet door de dood van haar 15-jarige pleegzoon Jerryson, die om het leven kwam bij een schietincident in een McDonald's in Capelle. Komende zondag vertelt ze in Hour of Power over zijn leven, haar