Een keer gezien, duizend keer herinnerd: kijken naar porno blijft niet zonder gevolgen

Dagelijks leven 22 juli 2022 Wilkin van de Kamp
Een keer gezien, duizend keer herinnerd

Onderzoek wijst uit dat een derde van de kinderen die aan het onderzoek meededen online porno had gezien toen ze nog maar tien jaar oud waren. Meer dan tachtig procent van de jongeren tussen veertien en zestien zegt dat ze regelmatig pornografie bekijken op hun thuiscomputer en tweederde bekijkt het via hun mobiele telefoon.

Uit een enquête van de Engelse BBC Radio 1 blijkt dat jonge mannen gemiddeld twee uur per week naar porno kijken. Jonge vrouwen kijken vijftien minuten porno per week. Eén op de drie mannen geeft aan dat zijn partner er niet blij mee is en dat hij er relatieproblemen door heeft gekregen. Eén op de vier mannen geeft aan minder geïnteresseerd in seks te zijn na het kijken van porno. Blijkbaar kun je niet zonder gevolgen naar porno kijken.

Pornografie werkt verslavend
Door het kijken naar pornografie raak je seksueel opgewonden waardoor in je hersenen de stof dopamine wordt aangemaakt. Dopamine zorgt ervoor dat seksuele genotservaringen in je hersenen worden opgeslagen. Dopamine wordt daarom ook wel het ‘geheugenstofje’ genoemd. Op het moment dat deze stof in je hersenen actief wordt, brengt het de seksuele herinneringen die zijn opgeslagen in je bewustzijn naar boven. Wat maakt dat je die herinnering graag opnieuw wilt ervaren en seksverslaafd raakt.

Wat je met je ogen één keer ziet, kan in je herinnering duizend keer terugkomen. Wat je oogst is altijd een veelvoud van wat je zaait.

Pornografie verontreinigt je bewustzijn
Je kunt er niets aan doen wanneer je onverwacht geconfronteerd wordt met pornografische afbeeldingen. Maar zodra je er bewust naar gaat kijken, dan kies je daarvoor. Dan ga je deze beelden als het ware downloaden en worden ze op je harde schijf (je bewustzijn) geschreven. En dat blijft niet zonder gevolgen. Je bent vrij om te bepalen wat je kijkt, maar je bent niet vrij om te bepalen wat de gevolgen hiervan zijn. Wat je aan seksuele beelden ziet, komt via de ogen naar binnen en nestelt zich daar in je bewustzijn. Wat je met je ogen één keer ziet, kan in je herinnering duizend keer terugkomen. Wat je oogst is altijd een veelvoud van wat je zaait.

Pornografie maakt dat je niet meer neutraal naar de andere sekse kunt kijken
Ik heb gezien hoe mannen en vrouwen die in pornografie verstrikt zijn geraakt niet meer neutraal naar de andere sekse kunnen kijken. Een jongeman van achttien jaar die ik begeleidde, had in twee jaar meer dan vierhonderd pornofilms gekeken. Het gevolg hiervan was dat hij niet meer ‘gewoon’ naar een vrouw kon kijken, zonder (in zijn gedachten) ‘onder haar kleren te kijken.’

Pornografie brengt je emotioneel, sociaal en geestelijk in de problemen
Op emotioneel vlak krijg je te kampen met schaamte- en schuldgevoelens en grotere ongevoeligheid. Op sociaal gebied brengt pornografie je in een isolement. Je verliest geleidelijk contact met vrienden en familie, doordat je geheel in beslag wordt genomen door de pornografie. Op geestelijk gebied waarschuwt Jezus ons met de woorden: ‘Waar het aas is, daar zullen de gieren zich verzamelen’ (Matteüs 24:28, NBG). Met andere woorden: waar vuilnis is, daar komen de vliegen op af. En waar geestelijk vuil is, daar verzamelt zich geestelijk ongedierte: onreine geesten die een destructieve invloed uitoefenen op je ziel, geest en lichaam. Daarom roept Jezus ons op om ‘het vuilnis’ op te ruimen, dan zullen ‘de vliegen’ vanzelf verdwijnen.

Bovenstaand fragment is afkomstig uit het boek 'Wat seks met je doet' van Wilkin van de Kamp. Klik hier om het boek te bestellen.

Praatmee

Beluister onze podcast

#398 David ten Voorde & Jonathan Nolan over kerkgroei in onbereikte gebieden
Of beluister op:

Meerartikelen

Iraanse vrouw
Persbericht

ZOA start noodhulp in Iran nu oorlog in alle hevigheid blijft voortduren

Terwijl de bombardementen voortduren en steeds meer mensen ontheemd raken, start ZOA met noodhulp in Iran. De hulp richt zich met name op gezinnen die door de oorlog nauwelijks kunnen overleven. Binnen Iran zijn inmiddels miljoenen mensen op de vluch

Pakistan
Nieuws

Pakistaanse rechtbank bekrachtigt huwelijk van 13-jarige christenmeisje met ontvoerder

In Pakistan heeft de Federale Constitutionele Rechtbank (FCC) op woensdag 25 maart geoordeeld dat het veelbesproken huwelijk tussen een 13-jarige christelijke tiener en een moslimman in stand blijft. Dit besluit, dat diepe bezorgdheid wekt binnen de

Marina de Haan
Video

Verhalenverteller Marina de Haan is komende zondag te gast in Hour of Power.

Aanstaande zondag is verhalenverteller Marina de Haan te gast in Hour of Power. Ze kampt al jaren met een chronische aandoening en vertelt hoe dat haar leven beïnvloedt. Over haar pelgrimsreis schreef ze het boek 'De weg naar het licht'. “Het gaat ni

Kees van Helden
Video

Terugkijken: Kies Leven-coördinator Kees van Helden over Thuisabortus.nl

Sinds twee dagen biedt Thuisabortus.nl de mogelijkheid om abortuspillen online te bestellen. Prolife-organisaties spreken van een nieuw dieptepunt in de Nederlandse abortuspraktijk. Kees van Helden, coördinator van Kies Leven, besprak de kwestie eerd

Ds. W. Visscher
Video

Ds. Visscher krijgt lachers op zijn hand tijdens lezing over boek prof. dr. W. van Vlastuin

Bij een recente lezing over het onlangs verschenen boek in Christus gedoopt van prof. dr. W. van Vlastuin kreeg ds. W. Visscher de lachers op zijn hand. Tijdens zijn bijdrage merkte de GerGem-predikant op dat hij het boek van Van Vlastuin door het AI

Oeganda
Nieuws

Bekeerde christen zwaargewond na aanval door echtgenoot in Oeganda

Een Oegandese moslimman heeft deze maand zijn christelijke echtgenote ernstig verwond tijdens een Bijbelstudie. De aanval vond plaats nadat de man, Mukiibi Rajabu, volgens bronnen van Morning Star News, had vernomen dat zijn vrouw zich tot het christ

Vaticaan
Nieuws

Vaticaan: gebruik van dierlijke organen bij transplantaties toegestaan

Het Vaticaan heeft opnieuw bevestigd dat het gebruik van dierlijke organen en weefsels voor transplantaties is toegestaan. Volgens de Rooms-Katholieke Kerk is hier vanuit het geloof geen bezwaar tegen, zolang er zorgvuldig en verantwoord wordt gehand

Jeruzalem
Nieuws

Christelijke onderwijs in Jeruzalem onder druk door besluit Israëlische overheid

Een recent besluit van het Israëlische Ministerie van Onderwijs dreigt de tewerkstelling van meer dan 200 docenten in christelijke scholen in Jeruzalem te beëindigen. Vanaf september moeten scholen onderwijzers in dienst nemen die in de stad wonen en

Meerartikelen

Jurjen ten Brinke
Persbericht

Nieuwe EO-podcast 'Vraag het Jurjen' wijst de weg bij alledaagse ge­loofs­vra­gen

In de nieuwe EO-podcast en radiorubriek Vraag het Jurjen gaat Jurjen ten Brinke in op herkenbare levensvragen van luisteraars. Welke vragen hebben gelovigen, maar zijn ook herkenbaar voor anderen? En wat heeft het christelijk geloof daarover te zegge

Syriërs vieren val regime Assad
Interview

Pastor Edward hoopte op betere toekomst na vertrek Assad, maar ziet Syrië islamiseren

Toen het regime van Bashar al-Assad viel, hoopten veel Syriërs op een betere toekomst. Na jaren van oorlog was het verlangen naar vrede, stabiliteit en vooral een nieuw begin groot. Maar daarvan komt er in de praktijk nog maar weinig terecht, vertelt

Jan Pieter Verweij
Opinie

Moet de ChristenUnie luisteren naar kiezers of ze juist tegenspreken?

In verschillende christelijke media staat het nogal stellig: de ChristenUnie krijgt klap op klap en zou beter naar het electoraat moeten luisteren. In dezelfde teksten staat vervolgens net zo gemakkelijk dat de ChristenUnie principiëler zou moeten zi

Päivi Räsänen
Nieuws

Hoe christenen reageren op veroordeling Päivi Räsänen

De veroordeling van de Finse politica Päivi Räsänen houdt christenen in Nederland en daarbuiten bezig. Het Finse Hooggerechtshof oordeelde met een nipte meerderheid (3-2) dat zij zich schuldig heeft gemaakt aan het beledigen van een groep mensen op b

Klaver
Nieuws

Christelijke partijen reageren ludiek op nieuwe naam GroenLinks/PvdA

Dat GroenLinks/PvdA opgaan in één nieuwe politieke partij was al even bekend. Donderdag maakte men ook de naam van die politieke partij bekend. En de christelijke politieke partijen waren er als de kippen bij om daar op ludieke manier op te reageren.

Arts houdt hand van patiënt vast
Persbericht

NPV noemt stijging aantal euthanasiegevallen zorgwekkend

Op 26 maart 2026 is het jaarverslag van de Regionale Toetsingscommissies Euthanasie (RTE) gepubliceerd met daarin belangrijke cijfers over de Nederlandse euthanasiepraktijk in 2025. Opnieuw steeg het aantal euthanasiemeldingen. De NPV reageert. Waar

Mairead McGuinness
Persbericht

Nieuwe EU-gezant godsdienstvrijheid eindelijk benoemd, SGP dringt aan op daadkracht

Na anderhalf jaar heeft de Europese Unie eindelijk weer een gezant voor de godsdienstvrijheid: voormalig Eurocommissaris Mairead McGuinness (Ierland). Europarlementariër Bert-Jan Ruissen en fractievoorzitter Chris Stoffer (SGP) zijn blij dat er ieman

Ds. D. J. Diepenbroek
Nieuws

Hersteld hervormde gemeente Urk brengt beroep uit op ds. D. J. Diepenbroek

De hersteld hervormde gemeente te Urk heeft een beroep uitgebracht op ds. D. J. Diepenbroek (foto). De kerkelijke gemeente zoekt naar een nieuwe predikant vanwege het eerdere vertrek van ds. M. van Reenen. Van Reenen nam vorig jaar mei afscheid van d

Sander
Getuigenis

Van cokeverslaving naar vrijheid: Sander las de Bijbel in een stinkhok

Wat begon als een vlucht voor pijn en afwijzing, eindigde in een diepgaande verandering door de kracht van Gods Woord. Sander worstelde jarenlang met een cocaïneverslaving. Hij deelt via Xpedition Glory een getuigenis over hoe zijn leven radicaal ver

Päivi Räsänen
Nieuws

Finse politica veroordeeld voor 'haatzaaien' om christelijk pamflet

Politica Päivi Räsänen is veroordeeld voor 'haatzaaien'. Het Hooggerechtshof oordeelde met een nipte meerderheid (3-2) dat Räsänen zich schuldig heeft gemaakt aan het beledigen van een groep mensen op basis van seksuele gerichtheid. De politica kreeg

India
Nieuws

Geweld tegen christenen in India neemt verder toe

Het aantal vijandigheden tegen christenen in India is in 2025 opnieuw toegenomen, zo blijkt uit een rapport van de Religious Liberty Commission van de Evangelical Fellowship of India (EFIRLC). In totaal werden 747 incidenten van geweld, intimidatie e

Ds. M. van Heijningen
Nieuws

Opnieuw een beroep voor ds. M. van Heijningen: gereformeerde kerk Genemuiden

De gereformeerde kerk te Genemuiden (PKN) heeft een beroep uitgebracht op ds. M. van Heijningen (foto). De predikant moet in Genemuiden ds. I. Postma opvolgen. Laatstgenoemde predikant vertrok in 2024 na een twaalfjarig dienstverband. Van Heijningen