Na een depressie en een hernia brak Corstian een wereldrecord pull-ups: "Dat is Gods wonder"

Levensverhaal11 juni 2024 1 minuut Redactie
Corstian van der Marel
Hour of Power

Zijn held is David Goggins die in 17 uur tijd 4030 pull-ups kon doen. Dat inspireerde de 21-jarige Corstian van der Marel om dit record te verbreken. En dat lukte hem, want Corstian wist vorig jaar december in dertien uur tijd liefst 4040 pull-ups te doen. Daarmee versloeg de 21-jarige Corstian zijn grote voorbeeld. Maar voordat hem dat lukte, moest hij afrekenen met een zware depressie en een verlammende hernia. in Hour of Power vertelt Corstian dat hij op sommige momenten zelfs niet meer wilde leven en zelfs een poging deed om zijn eigen leven te nemen. Corstian beaamt dat hij zonder Gods hulp niet uit dat dal zou zijn opgeklommen.

Immense prestatie
Corstian weet op 29 december 2023 in 13 uur tijd liefst 4040 keer op te drukken en vestigt daarmee een wereldrecord. Maar om dat resultaat te behalen, moet Corstian  in de periode daarvoor maanden aan de bak. “Toen ik er serieus voor ging trainen, heb ik denk ik acht maanden lang elke week tussen de 500 en 1000 pull-ups gedaan”, vertelt Corstian die de actie gekoppeld had aan een goed doel. 

"Het is een wonder van God dat ik deze dingen heb kunnen doen"

Een wonder van God
Denkt Corstian op dat moment ook wel eens dat het misschien niet lukt om zijn grote held te verslaan? “Echt heel vaak. Op de trainingen ook. Een paar weken van tevoren sliep ik er slecht van. Ik merkte dat ik er angsten had en twijfelde of ik het niet moest afzeggen. Achteraf gezien ben ik doorgegaan en heb ik het gehaald. Daarbij wil ik zeggen dat het in mijn ogen een wonder van God was en dat ik door Zijn kracht deze dingen heb kunnen doen. Hij heeft mij daarin gezegend.”

Jeugd Corstian
Als geadopteerde jongen met een andere huidskleur groeit Corstian op in Katwijk. En dat is niet altijd makkelijk. "Op de basisschool en ook op de middelbare school heb ik te maken gehad met racisme en discriminatie”, vertelt Corstian die aangeeft dat dat nu ook nog wel eens voorkomt. Wat wordt er dan zoal tegen hem gezegd? “Gewoon van die standaard stereotyperingen over Aziaten. Als je op de basisschool komt en mensen zien dat jij er iets anders uitziet dan een Nederlander, wilden sommigen daar misbruik van maken”, zegt hij. Heeft Corstian er erg last van gehad? “Vroeger wel, maar nu iets minder. Ik heb leren accepteren hoe God mij geschapen heeft.”

Depressie
Als Corstian 16 jaar is, komt hij in een behoorlijk stevige depressie terecht. “Dat had deels te maken met mijn adoptie en ook met situaties die zich destijds afspeelden. Ik wilde het zelf altijd oplossen. Natuurlijk had ik God, maar ik trok het op een gegeven moment niet meer. Ik had ook een slecht slaapritme en alles stapelden zich maar op. Het ging zelfs zo ver dat het echt tot een zware depressie leidde.”

"Er waren zat mensen die mij toen konden helpen, alleen durfde ik het niet te vertellen"

De depressie ontwikkelt zich zodanig dat Corstian op momenten denkt dat hij niet langer meer op aarde wil zijn. Zijn er in die tijd geen mensen die hem kunnen helpen? “Er waren zat mensen die mij toen konden helpen, alleen durfde ik het niet te vertellen. Tot de dag van vandaag weten ook heel veel mensen hier niet van. Dat ik dit dus nu in het openbaar vertel, doe ik puur om mensen te helpen en te laten zien dat het niet erg is als je hiermee te maken krijgt. Je kunt er beter over praten dan het voor je te houden."

Sporten
Ondanks het feit dat Corstian zich op dat moment in een depressie bevindt, blijft hij wel sporten. Dat is een van de dingen waardoor hij even op andere gedachten kan komen. “Ik deed dat ook om wat rust in mijn hoofd te krijgen. Er zijn zat mensen die weten wat een depressie is of een depressie hebben. Het is mijn doel om juist die mensen te helpen en te laten zien dat het tijd en geduld kost om eruit te komen, maar dat je daarbij ook God nodig hebt.”

Opklimmen uit depressie
Corstian weet naar eigen zeggen door God uit zijn depressie te komen. “Ik bad voor wijsheid om uit die depressie te komen en om te zien welk plan God met mij had. Dat kreeg ik niet direct de dag of week erna, maar dat had tijd nodig. Maar dat is niet erg, want Gods tijd is goed."

"Ik was bang dat ik doodging, toen God tegen mij zei: ‘Je taak is hier nog niet voorbij. Je gaat niet dood. Er zijn nog zoveel mooie dingen waarvoor je kan leven en gaat leven. Ik heb een plan voor je"

Als Corstian tijdens zijn depressie in het ziekenhuis terechtkomt na een mislukte poging tot zelfmoord, spreekt God tegen hem. “Ik was jong en ik zag geen uitweg meer. En toen in het ziekenhuis voelde ik Gods aanwezigheid. Ik was bang dat ik doodging, toen God tegen mij zei: ‘Je taak is hier nog niet voorbij. Je gaat niet dood. Er zijn nog zoveel mooie dingen waarvoor je kan leven en gaat leven. Ik heb een plan voor je en je hebt nog een taak te doen op deze aarde.

En terwijl ik daar lag, moest ik glimlachen. Ik straalde van binnen. Er zijn daarna nog wel wat dingen op mijn pad gekomen, maar God was altijd bij mij. Ik ben niet altijd bij Hem gebleven, heel vaak ben ik van God afgedwaald”, vertelt Corstian eerlijk. “Maar Hij is er altijd om je te helpen en je op het juiste pad te leiden.”

Rughernia
Als hij zijn depressie achter de rug heeft, loopt hij een jaar later een rughernia op. “ Ik was toen 17 en het ging om een dubbele hernia waarvoor ik onder het mes moest. Een tijd na die operatie heb ik veel gebeden of God mij zou kunnen helpen om mijn oude kracht weer terug te krijgen.” En dat gebeurt. Corstian ontvangt naar eigen zeggen 10.000 keer zoveel kracht als waar hij voor gebeden had. “Van het hebben van een verlamd lichaam, want mijn benen waren verlamd en ik lag bijna een half jaar in bed, naar het verbreken van een oud wereldrecord. Dat is het wonder in mijn leven."

Bekijk in onderstaande video van Hour of Power het volledige gesprek met Corstian van der Marel terug:

Praatmee

Beluister onze podcast

#333 Jeffrey & Peter van der Weerd over ontrouwe kerkgangers, koning voetbal en de wetenschap
Beluister op soundcloud
Bekijk alle afleveringen
Of beluister op:

Meerartikelen

David de Vos
Nieuws

David de Vos gaat met theatertour heel Nederland door

'Biografie Rauw heeft in de afgelopen maanden veel losgemaakt. Misschien ook bij jou. De één herkent zich in mijn verhaal, de ander zit vol vragen. Aan het einde van het boek spreek ik de wens uit om de theaters van Nederland te vullen. Dat moment is

pakistan
Nieuws

Pakistan wil met nieuwe wet christelijke meisjes beschermen tegen gedwongen islamitisch huwelijk

In Pakistan is een nieuwe wet aangenomen die de minimumleeftijd om te trouwen voor zowel jongens als meisjes op 18 jaar stelt. Daarmee zouden christelijke meisjes, die vaak het slachtoffer zijn van ontvoeringen en gedwongen huwelijken met moslims, me

Roemke
Dagelijks leven

Unieke beelden: pastor imiteert Trump op Republikeinse Conventie en gaat daarna in gebed

Op dit moment vindt de Republikeinse Conventie in Milwaukee plaats. De eerste avond van deze conventie werd met gebed afgesloten door pastor James Roemke van de Messiah Lutheran Church. Nadat de voorganger vertelde ontzettend blij te zijn dat Trump v

Ramon Roks
Nieuws

Celibatair levende homoseksueel stopt met priesteropleiding Den Bosch vanwege anti-homohouding

De 27-jarige Ramon Roks stopt met zijn priesteropleiding in het bisdom van ’s-Hertogenbosch omdat hij zich als celibatair levend homoseksueel niet welkom voelt in het bisdom door de houding van sommige mensen. Dat meldt het dagblad Trouw.  Roks heeft

Ds. G. van Zanden
Video

Ds. Van Zanden wijst op christenen die Gods aanwezigheid niet ervaren

"Er wordt in onze dagen veel geklaagd over een gebrek aan godservaring. We zeggen al snel: ‘Waar is God nou? Als ik Hem nodig heb, hoor ik Zijn stem niet.’ Heeft u wel eens geprobeerd om de eenzaamheid te zoeken?", aldus ds. G. van Zanden. De hervorm

Peter van der Weerd
Podcast

HHK-predikant bezorgd over lage opkomst kerkactiviteiten: terecht?

“Als we een Bijbelstudiegroep hebben en er komt vijf man, spreken we van een 'goede opkomst'. Bij een Bijbellezing, zomaar midden in de week, zit er een handjevol.” Onlangs uitte ds. W. J. C. van Blijderveen zijn zorgen over de lage opkomst bij kerke

Karin Mechielsen
Video

Biddende moeder deelt indrukwekkend getuigenis over haar zoon

Karin Mechielsen vertelt in onderstaande video van De Stadskerk in Groningen over hoe haar geduld met God op de proef gesteld werd, toen haar zoon het geloof begon te verliezen. "God greep mijn zoon in zijn nekvel", vertelt zij. Maak tijd voor een bi

porno kijken
Dagelijks leven

Refoweb-vragensteller kijkt drie keer per week porno: 'Ik smeek God om hulp'

'Ik ben een jongeman van begin 20 jaar. Al een aantal jaren ben ik 'serieuzer' geworden in het omgaan met geloof en met de Bijbel. Ik probeer zoveel mogelijk naar de kerk te gaan en probeer ook doordeweeks naar de kerk te gaan. Maar ondanks dit loop

Meerartikelen

W. Kos
Nieuws

Nieuwe dominee voor hersteld hervormd Rijssen: W. Kos

W. Kos gaat voor het eerst als gemeentepredikant aan de slag. De kandidaat heeft een beroep van de hersteld hervormde gemeente in Rijssen aanvaard. Daar volgt hij de vorig jaar naar Katwijk aan Zee verhuisde ds. H. Lassche op. Kandidaat W. Kos uit Hu

Hans Borghuis
Column

Jongeren zetten leven opzij voor Jezus (en houden ons een spiegel voor)

Een aantal jonge mensen waar we sinds een poosje mee optrekken zijn nog niet zo lang geleden tot geloof gekomen. Onlangs werd een van hen in Italië gedoopt en een vriendin van haar deelde een week later haar eigen zoektocht naar de waarheid tijdens e

Karmel
Video

Video: Wat iedere christen zou moeten weten over de Karmel

De Karmel is een beboste, rotsachtige bergrug in Israël. De toppen zijn maximaal zo’n 500 meter hoog. Het Karmelgebergte mondt uit in de Middellandse Zee. Op die plaats ligt de grote Israëlische havenstad Haifa. De naam ‘Karmel’ komt van de Hebreeuws

Naomi Oosterhof
Podcast

Bijbellezen, waar moet ik beginnen? Podcastmaker geeft tips

De Geloofwaardige Podcast is dé podcast die jongvolwassenen informeert over het christelijk geloof. In de derde aflevering gaat Naomi Oosterhof (foto) inhoudelijk in op Bijbellezen. Waar moet je beginnen? Het is een ingewikkeld boek wat overweldigend

SharInvest
Nieuws

Dorcas en Kom over en help starten investeringsbedrijf SharInvest

In Oost-Europa ontbreekt het aan een stimulerend ondernemersklimaat waardoor ondernemers in midden- en kleinbedrijven belemmerd worden in de ontwikkeling van hun onderneming. Het krijgen van leningen is bovendien complex én zeer kostbaar. Daarnaast i

Gerard Vrooland
Column

In Nederland heeft de imam meer 'succes' dan de dominee

In Nederland zien we kerken leeglopen. Daarentegen geven cijfers aan dat de islam groeit in Nederland. Hoe kan dat? In België zien we die groei nog duidelijker. Een optimistische islamgeleerde meent dat in Nederland en België jaarlijks 1000 tot 2000

Rechtbank Groningen
Nieuws

Voorganger hoort zes jaar celstraf tegen zich eisen voor jarenlang seksueel misbruik

Het Openbaar Ministerie (OM) in Groningen eiste vandaag zes jaar onvoorwaardelijke gevangenisstraf tegen voorganger Jan Willem M. Hij stond voor de rechtbank voor het herhaaldelijk misbruiken van een vrouw. "De centrale vraag in dit proces is of er s

India
Nieuws

Indiase christenen door hindoes aangevallen tijdens kerkdienst, autoriteiten weigeren in te grijpen

Kerkdiensten in een dorp in de Indiase staat Madhya Pradesh zijn stilgelegd na een gewelddadige aanval door hindoe-extremisten op 1 juni. De aanval, geleid door leden van de Bajrang Dal, richtte zich op een samenkomst van gelovigen in het huis van Pa

Masih
Nieuws

Pakistaans christen (29) voor het oog van eigen kinderen doodgeschoten door moslimburen

Een 29-jarige katholieke vader van vier kinderen is vorige week door zijn moslimburen doodgeschoten nadat hij in opstand kwam omdat zij christenen in de omgeving intimideerden. Dat vertelt familie van de man tegenover Morning Star News.    Marshall M

La Fuente
Nieuws

Spaanse bondscoach getuigt van geloof: "God geeft me veiligheid en kracht"

Spanje heeft het EK voetbal 2024 gewonnen onder leiding van bondscoach Luis de la Fuente. Voor de overwinning op Engeland sprak De la Fuente openlijk over zijn geloof: “Ik ben niet bijgelovig. Als ik vandaag en morgen bid, is dat omdat ik dat al lang

Trump en Vance
Verdieping

Pro-life, pro-Israël en voor 'Bijbels huwelijk': Dit is de man die Trump als vicepresident wil

Daags nadat er een aanslag op zijn leven werd gepleegd, heeft voormalig president Donald Trump bekend gemaakt dat de conservatieve J. D. Vance (39) zijn 'running mate' wordt. Dat betekent dat Vance, uitgesproken pro-life en pro-Israël, ook kandidaat

Rodney en Mary Leah Miller
Nieuws

Christelijk koppel uit Alabama ziet kinderwens via embryo-adoptie in vervulling gaan

In de Verenigde Staten neemt het aantal koppels dat kiest voor in-vitrofertilisatie (ivf) toe. In 2021 resulteerde ivf in de geboorte van meer dan 86.000 baby's, wat twee procent van het totale aantal geboorten vertegenwoordigt. Terwijl het debat ove